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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:33:18.536 ID:MlJH8gsc0.net
楽しいぜ


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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:33:48.489 ID:mDkVyboT0.net
成果を見せる場がない



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:33:51.428 ID:pxY85xe00.net
外着がない



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:34:06.477 ID:NF7/fRQy0.net
毎日やってて義務みたいになるとなんでも辛くなるんだよな
そこまでいけば〆たもんだけど



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:34:14.038 ID:DJzLkx+90.net
楽しく感じるかどうかは人ぞれぞれだから



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:34:30.077 ID:8lI09VAh0.net
体重105kgあるから走るの1分ももたない
ウォーキングなら最高3時間くらいはイケるんだけどな



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:34:36.780 ID:gdP9TIZz0.net
ジョギングは気持ちいいけど筋トレは全然気持ちよくない



12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:34:55.486 ID:Q0Ymt7Nq0.net
ひざ壊したから



14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:35:14.200 ID:o+1qR+Kz0.net
やってたけど痩せないし膝と腰に痛み抱えることになっただけだった

死ね



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:35:23.482 ID:hPofvjSR0.net
筋トレ無理だがランニングクソ楽しい



18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:35:48.822 ID:x+Z93DY80.net
>>15
わかる



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:35:35.650 ID:So+dBaURd.net
筋トレは楽しいけどランニングはやる気でない



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:36:05.325 ID:O+/+BZMF0.net
どっちもやってるけどどっちも楽しくない



24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:37:00.302 ID:NF7/fRQy0.net
最初から無理しすぎてぶっ壊れる→クソじゃんやめた!ってのも多いだろな
かと言って体出来てない時のさじ加減も難しいから結構厄介



25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:37:08.001 ID:LXkJyilIp.net
寒すぎて走り出す前に挫折



26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:37:20.398 ID:sONTwUpaa.net
ランニングとか時間もったいねーわ
一時間走ってもおにぎり2個分のカロリー消費しかしねーし



29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:38:43.299 ID:dTynQ7hn0.net
治安悪いし車多いしで走る場所がない



33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:41:38.506 ID:eSICNxo90.net
>>29
だな
寒くて人通りが少ないこの時期は特に危ない
知らないオッサンに腕掴まれたし



30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:38:49.485 ID:KDMoNSHEd.net
夏はやるけど今はこたつから出れん



31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:40:28.320 ID:NF7/fRQy0.net
シャドーボクシングおすすめ



32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:41:37.909 ID:PKfF4+fV0.net
わかるわ。むちゃくちゃ楽しい。走ってると
車に乗ってる人がかわいそうに見えてくる
こんなに楽しいのに。そこに座るだけって退屈だろうなって
ちなみに173㎝73kg8%



34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:43:18.001 ID:d2DT190a0.net
一ヶ月くらい頑張っても結果出ないから面倒くさくなる



39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:44:18.329 ID:g02t+oz20.net
ランニングするとなんか脳内物質が出てストレス解消とか鬱に効いたりとか前向きになるんだよな



41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:45:48.601 ID:sWqoUe5t0.net
筋トレは前やったけど辛いからやめた
ジョギングの良さはさっぱり理解できん



46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:47:35.061 ID:MlJH8gsc0.net
楽しいよ



47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:47:52.809 ID:+FuCUnVq0.net
デブだけど太ったまま筋トレしていいの?



49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:49:27.102 ID:0hvjAZnK0.net
>>47
むしろ太ってる時に筋トレした方が良い



50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:50:21.500 ID:jU66SQjt0.net
>>47
むしろチャンスだぞ



53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:53:11.430 ID:MIstoH2ua.net
贅肉が筋肉になるわけじゃないからいつでもええわ



54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:54:41.619 ID:FR2rbjQz0.net
2日に一回ジムで筋トレしてるけど人に進めるほど楽しくはないわ
毎日気持ちよく過ごせるけど



56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:55:30.360 ID:E+JMUsHad.net
毎日ランニング10㎞してるけど楽しくなるのに二年かかったわ



57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 20:55:57.017 ID:erQ5gULO0.net
3年前運動不足解消にと軽い気持ちで始めたランニングだったが、
気付けば年間フルマラソン3回ハーフマラソン15回走るようになってた



63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:07:33.304 ID:0FfhiRtPM.net
運動で冷え性治ればいいんだけどな



65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:13:07.670 ID:MlJH8gsc0.net
走るー走るーおれーたーちー



66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:14:24.736 ID:FW0GObnk0.net
楽しいけどその時間でもっと楽しことが出来るからやる気にならない



68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:24:24.340 ID:Yp6Jqaap0.net
筋肉痛になるとニヤニヤしちゃう
痛みが消えたらまた成長してるんだろうなって



69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:25:50.385 ID:Nhug9jm2d.net
筋トレは体の変化よりも筋トレする毎に起こる体の変化以外の小さな成長が嬉しい
別に苦痛が好きなわけじゃなくて小さな成長の為に苦痛を乗り越えるてるだけ



70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:29:02.407 ID:fLlNC0BF0.net
お前らどんな所走ってんの?
俺ん家のまわり走りにくくて一回ランニングしようと思ったが断念した..



73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:33:24.070 ID:x+Z93DY80.net
>>70
家の近くの歩道が広い道路のところを中心に走っとるよ



71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/09(水) 21:29:59.112 ID:MlJH8gsc0.net
普通に道路走ってる 


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1449660798/


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