00
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:12:42.43 ID:m9xLsGoK0.net
山田「筋肉つけたい」
ダル「筋肉は必要」
大谷「筋肉はいる」
五郎丸「筋肉から逃げるな」
柳田「筋肉つけた」


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3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:13:18.36 ID:4K4qBMXxM.net
なかやまきんに君「筋肉ぷんぷん!」



29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:20:16.31 ID:R96HymN10.net
>>3
きんに君、18歳の頃からジムに通い始めて専門書を読み漁ってるうちに
フィットネス大国アメリカのロサンゼルスの空気を肌で感じて生活してトレーニングしたいって憧れあったらしいで

で、筋肉留学第二章はロサンゼルスのサンタモニカ・カレッジに運動生理学学びに行ったんや



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:13:39.89 ID:AYa/MF6UM.net
腕は要るよ
腕はどんどんつけていい
それが難しいんだけど



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:14:10.55 ID:L7ZEbyBd0.net
筋肉無かったら動けねえだろ



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:14:14.00 ID:m1+Zg0yi0.net
(必要以上の)筋肉はいらない



9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:14:47.33 ID:ZZttnS3Q0.net
まったくいらないとは言ってないだろ



12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:15:12.20 ID:7Jt1oaPda.net
骨格から考えた適切な量の筋肉がいるってことだぞ



13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:15:20.42 ID:2aGWAE8t0.net
城島「筋トレしたら動けなくなるとか未だにプロですら言ってる。筋トレで作った体を野球に活かすのが技術」



15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:15:47.15 ID:oFy5e2fp0.net
中村俊輔と錦織は生まれつきの骨格があるから無理につけても仕方ない言ってたな



16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:16:00.29 ID:S1jr4BMJ0.net
自宅にあんな設備作ってまでガッツリ鍛えてますやん



26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:18:52.00 ID:1Q/iOT710.net
>>16
あれ一応筋トレ出来るけど目的は筋肉や関節やらの稼働域広げるマシーンやぞ
ほんでイチローは筋肉いらんとは一言も言ってない
必要以上のはいらん言うてるだけや



17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:16:37.18 ID:VJMnVMG7a.net
柳田「小さくなりたい」



49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:25:29.82 ID:NbOYaZEk0.net
>>17
なんやろなこれ
ほんま不思議な話やわ



21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:17:36.83 ID:bBhAAcK00.net
体格によってバランスがあって、それを崩す必要以上な筋肉はいらない
っちゅう話やろ



27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:18:56.45 ID:9uxpPMh60.net
まあ山田は細すぎるからもうちょいつければええやろ



30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:20:16.41 ID:ozYijg8r0.net
適正体重は確実にあるだろうな
体重上げたら縦の動きはともかく横の動きが辛い



32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:20:30.95 ID:YtwbdHeC0.net
最近のイチはガリガリで悲しくなる
太ももが細い
太くしてまた活躍できるとは思わんがさすがに年齢を感じる



33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:20:53.93 ID:+MBVRXCg0.net
イチローみたいなスタイルでプレイできるならでかくしなくてもいいということやろ



38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:22:25.06 ID:p7PUuzDg0.net
>>33
全然違うぞ



54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:26:37.80 ID:1Q/iOT710.net
>>33
そうやなくて自分のパフォーマンスがおかしくなるくらいの必要以上の筋肉はいらん言うてるだけや



34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:21:32.42 ID:2aGWAE8t0.net
毎回イチローが言った言ってないとかいうアホくさい話になるけど必要以上の筋肉いらねぇって言ってる奴の大半が必要な筋肉の量というのを低く設定しすぎやっちゅう話やねん



35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:21:32.49 ID:7jIlOPZR0.net
イチローはインナーマッスル派のイメージ



36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:21:57.89 ID:AYa/MF6UM.net
腕は筋肉つけても体重があまり増加しないメリットもある



39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:23:06.20 ID:bBhAAcK00.net
イチロー 180 77
山田 180 76

イチローより軽いからね仕方ないね



53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:26:19.47 ID:s1+R5x4t0.net
>>39
山田ぜってえ180もねえよ
176ぐらいだろ



42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:24:06.28 ID:oFy5e2fp0.net
今のイチローって70キロもなさそう



45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:24:58.77 ID:77+25pZua.net
何も知らんがサッカー選手も筋トレはしまくってると思うけどな
ヒョロガリとか言うけどずっとダラダラ走ってたらチキン増えるやろ



47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:25:11.80 ID:N9dReB/eK.net
イチロー痩せてきてるよな
もともと太りにくいタイプなんやろうけどユニフォームがブカく見えてきたわ



56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:26:52.19 ID:+MBVRXCg0.net
イチローが細くなってるのは年齢のせいやろ



61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/16(土) 00:28:12.94 ID:fLc2AUwW0.net
no title

やきう選手で一番かっこいいカラダは糸井


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1452870762/


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