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1: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:29:54.424 ID:nDCUBayD0.net
初めは美味かったけど今は食うたび吐き気する


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2: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:30:38.860 ID:dAqQMtzT0.net
じゃあ代わりにファミチキ食おうぜ



4: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:30:45.486 ID:MYFVGqrWa.net
たいした部位じゃないのに無駄に高い



5: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:31:15.881 ID:6ERpLCZa0.net
ささみの薫製に切り替えたら?



6: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:31:23.344 ID:ulBtpsMd0.net
そもそも最初からあれ美味しくないよ
肉買ってきてチンで蒸したほうが百倍うまい



8: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:31:38.148 ID:NVLjS0uQ0.net
セブンのボールに入ったサラダでええやん



9: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:32:11.098 ID:nDCUBayD0.net
野菜嫌い



13: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:34:41.267 ID:Tlws2m7W0.net
普通に鶏むね肉を色々調理したほうがいいだろう



22: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:42:31.061 ID:D39bNAN30.net
業務スーパーの冷凍ささみって大丈夫かな
燻製量産するのに買おうか迷う



23: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:43:26.146 ID:NVLjS0uQ0.net
>>22
買った事ないからわからん
買って普通に料理してみたら?



26: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:46:05.031 ID:D39bNAN30.net
>>23
普通に茹でたり蒸したりしてたけど趣向を変えたくてね
試してみるわ



12: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:34:33.031 ID:6ERpLCZa0.net
なんでダイエットでサラダチキン食ってるか知らないやつおおいな



14: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:35:06.021 ID:NVLjS0uQ0.net
>>12
なんで?



15: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:35:14.587 ID:gBtCQLQp0.net
>>12
俺も知らん
教えれ



19: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:39:52.712 ID:6ERpLCZa0.net
>>14 >>15
サラダチキンっていうのは塩味のジュレで味付けされた鶏ささみ肉なんだよ
ダイエット中は脂肪をつけないために糖質と脂質は摂らない方がいい
さらに脂肪をエネルギーとして燃焼する筋肉の分解を防ぐためにタンパク質はたくさん摂った方がいいんだ

鶏のささみは肉の中でも脂質が少なくタンパク質たっぷりな部位だから最適ってわけ
ただ脂質が少ないからぼそぼそするし味も淡白
脂っこいファミチキの方が旨いわけだ



20: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:41:09.234 ID:NVLjS0uQ0.net
>>19
豆とかでよくね?
サラダチキンにこだわる必要性がわからん

なんでサラダチキンじゃないとだめなの?



21: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:41:49.549 ID:gBtCQLQp0.net
>>19
ブロッコリーだと脂質0でタンパク質たくさん取れるし
同じカロリーで見たら、ブロッコリーは牛肉の倍のタンパク質が摂れるし



24: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:45:15.704 ID:6ERpLCZa0.net
>>20 >>21
別にサラダチキンじゃないとだめってわけじゃないよ
豆も食べた方がいいしブロッコリーは筋肉合成に働くホルモン促進作用があるから食べた方がいい

ただタンパク質にも種類があるから肉の中ではサラダチキンが良い食品だよって言ってるだけ



27: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:46:33.554 ID:NVLjS0uQ0.net
>>24
なるほど

ならサラダチキン以外食べれば解決だな



28: 名無しさん 2016/02/02(火) 23:47:44.435 ID:6ERpLCZa0.net
>>27
そうだね
卵の白身とか減量期用のプロテインとかもあるし


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1454423394/


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