00
1: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:40:49.208 ID:g9lVWPuXa.net
ずっとクズニート同然の生活してる私でも痩せられるように応援してください!!!

ずっと「家族みんな綺麗な顔してるのに自分だけブサイクでデブで辛い。もっと美人だったら幸せになれたはずなのに...。死にたい。」

って思ってたけど最近、家族みんな綺麗な顔してるし私も痩せたら綺麗になれるかもしれない事に気付いたんだよ!

こんな私を応援してください!お願いします!


どうしてもヤセられなかった人たちが「おデブ習慣」に気づいたらみるみる10kgヤセました(PR)




最近の人気記事
ほぼ3食大量のサラダを毎日食べていたら気づいてしまった・・・・・

【悲報】向井理がガチでヤバイ・・・・・これは辛い・・・・・・

カンニング竹山の自作弁当 なんで 激しい非難受けるのか分からない

Bママに押し付けられたDVD。興味なかったから紙袋から出さずに返したら →Bママ「DVDに傷がついていたんだけど」

爆笑問題太田の高校時代のエピソードwwwww

【画像あり】フジテレビでガチの放送事故!!!すごいことになってるwww

【画像】電車の中でマジキチ行為をする女子高生wwwこれは許せる?

【復讐】娘が事故で亡くなった。旦那『俺とウワキ相手との子を、ウチで育てないか?』私「えっ?」→20年後。育てた子をドン底へ突き落とし……

5: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:41:51.246 ID:vgG27tzk0.net
胃でも切れよ



9: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:43:20.907 ID:NU4kNaJU0.net
なんでお前なんか応援せなあかんねんカス



10: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:43:34.448 ID:UluINp27d.net
デブに人権無いから痩せろ
だがしかし痩せ過ぎはしね



11: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:44:02.448 ID:APoM4v7M0.net
クソデブの友達いるけど不潔だし面積的にも邪魔だから常日頃から痩せろって思ってる>>1がそう決心するだけで好感持てるわ頑張れ



16: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:46:16.237 ID:g9lVWPuXa.net
>>11
そう言ってもらえると嬉しいよ!ありがとう!頑張るね!



12: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:44:05.718 ID:eKfzENlw0.net
デブが好きって奴もいるよ?



14: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:44:22.742 ID:g9lVWPuXa.net
こんな未来あるjkにひどい事いうのやめてよ(´・ω・`)
お前ら大好物の美少女jkになれるかもしれないのに(´・ω・`)
痩せてもクソブッサイクだったらちゃんとしぬから!



17: 名無しさん 2016/02/04(木) 03:49:38.532 ID:op/Mi6Yua.net
体重いくつ



19: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:00:28.689 ID:g9lVWPuXa.net
>>17
73kg

ちなみに身長は158
運動もしてない
誰がどう見ても立派なクソデブ



21: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:04:18.011 ID:UluINp27d.net
>>19
50kgくらいまで頑張れよ23kg落とすのより維持の方が大変だとは思うが無理すんなデブ



23: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:05:40.127 ID:mEUtutsxp.net
見事なデブだな
JKの補正がまるで皆無だろうな



24: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:05:40.622 ID:eKfzENlw0.net
ぽっちゃりやから痩せなくていいよデブ



27: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:06:33.863 ID:PYlml8Yn0.net
身長158なら痩せればスタイル良くなれるね!
頑張れ!



29: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:06:49.332 ID:4J2ORmjE0.net
ちょっとくらい肉付きがいい方がいいって書き込むために覗きにきた
73kgを見てやめた



30: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:07:04.770 ID:sVJsZHQR0.net
10代のうちは健康的に過ごしてればいい
運動してバランスの良いメシ食って早寝早起きしろよ将来有望のゴミデブちゃん



31: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:09:53.712 ID:g9lVWPuXa.net
本当ありがとう!
やっぱりビッパーは結構優しいね!
まずは生活リズム正してちょっとした散歩から始めるよ!

挫けそうになったらお前らのレス思い出してまた立ち直るよ!



32: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:11:31.252 ID:r6HcOVSgp.net
>>31
デブは外に出て人前に出ないでね
目障りだから



36: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:13:17.598 ID:g9lVWPuXa.net
>>32ごめんなさい痩せるからそれは許してください。少しくらいこの広い世界の大地と空気を分けてください。



33: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:11:39.085 ID:mEUtutsxp.net
や、優しいだと…?



37: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:13:19.199 ID:ONgRGAump.net
思ったよりデブだった
思春期のダイエットは反対派だったがお前は痩せるべきだ
まじで



34: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:12:06.165 ID:eKfzENlw0.net
どこに優しい要素があったんだ?



39: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:18:00.897 ID:g9lVWPuXa.net
確かに優しい要素はあんまりなかった...。でも、いつもみんなツンツンしてるから私に少しだけどデレてくれて嬉しいよ!



40: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:20:37.697 ID:RghUeVpF0.net
そうやって甘い考えばかりしてるから太るんだよ豚



44: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:22:36.112 ID:g9lVWPuXa.net
>>40確かに...ごもっともです(´・ω・`)



42: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:22:04.908 ID:CLt0P0sp0.net
まず70kg超えてるくせに生活リズムと散歩だけで痩せると思ってるところがだめだろおっさん



48: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:29:49.562 ID:g9lVWPuXa.net
>>42違うの!それだけで痩せられるなんて思ってないよ!でも簡単なとこから始めないと途中で断念しちゃうかなって思っただけだよ(´・ω・`)

慣れたら自転車乗って少しずつ運動量増やしていくよ(´・ω・`)



49: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:32:49.528 ID:CLt0P0sp0.net
>>48
ジョギングでいいじゃん
ママチャリとか乗ってても痩せる気がしないんだが



50: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:35:02.504 ID:g9lVWPuXa.net
>>49左膝を怪我してて走れないの(´・ω・`)
だから膝にできるだけ負担はかけたくなくて(´・ω・`)



52: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:37:33.234 ID:CLt0P0sp0.net
>>50
あーなるほど
じゃあプールで泳いだら?
体に負担かかりにくいっていうし



54: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:52:10.016 ID:g9lVWPuXa.net
>>52この時期に開いてるとこってあるの?
市立図書館がいい感じの距離にあるから、趣味もないし週に何回か通いたいなって思ったんだけど...。

月曜~日曜
毎日、家の周辺を散歩する

火、木、土
散歩のついでにいい感じに離れた図書館通う

みたいな



43: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:22:11.353 ID:zC43twJ6p.net
まず生活習慣を人並みにするんやぞ
次に食べる量はそのままでいいから噛む回数増やすんやぞ
あとヨーグルトや納豆食え



47: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:25:14.971 ID:g9lVWPuXa.net
>>43詳細なアドバイスありがとう!ちゃんとメモしたよ!



45: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:22:38.562 ID:0fVOtJ7P0.net
断食だけはやめとけおっさん
食ってもいいけど食い過ぎるなよおっさん頑張れ



47: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:25:14.971 ID:g9lVWPuXa.net
>>45うん、断食は帰って太りやすくなるとか何とかって聞いたからするつもりはないよ!ありがとう!

あと、おっさんじゃないよ(´・ω・`)
ニートのおっさんみたいな生活してたけど
(´・ω・`)



53: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:46:58.515 ID:yuL7ztco0.net
女子でもおっさんでもどっちでもいいけど、痩せようって思わないと痩せねーわ
人に聞いてる時点でお前は痩せれないし、途中で飽きてやめるタイプだよ。
本気で痩せるつもりなら汗流しながら書き込む位してみろよ。
太りやすい体質は実際にある。脳みそがまともかって事だよ。まともなら自分の願望のために努力できる。
太りたいって言ってるガリも痩せたいって言ってるデブも全員が全員、トレーニングの仕方も知らない精神的デブばっかだよ
腕立てやスクワットしか知らないデブもガリもほんとに怠慢だわ
「俺、太らないから筋肉つかない」筋トレしてないだけ。「走れないから痩せない」一生痩せない
痩せたいデブは泣きながらでも汗かいて水飲んで汗かいて水飲んで走って走って筋トレして軽く炭水化物とって野菜とって魚とって音楽でリラックスして痩せる自分を想像しながら寝て起きてを繰り返せ。
太りたいガリは食って食って食って食って食ってコーラ飲んで食って食って食ってコーラ飲んで練れば太れる。
筋肉つけたいガリ、デブは、基礎的な筋トレを自分で調べて軽く炭水化物と大量のたんぱく質を取ってぐっすり寝て起きたら軽く運動して、昨日と違う部位の筋トレを行え。
これらを毎日繰り返せ、風邪引いたら寝ろ。腰やったらサウナ行って温泉に浸かれ。カスどもが



56: 名無しさん 2016/02/04(木) 05:01:00.062 ID:g9lVWPuXa.net
>>53本当にその通りだと思うよ。
心が痛くなるほどの正論。でも私の場合は少しずつやらなきゃいけないとも思う。
私に何かを続けるという能力が欠けているから。だからまずは、その能力が身につくように続けやすい事からやらないといけないと思うの。
>>53が書いた事を本当に今すぐ実行しようものなら私はすぐに諦めてしまうと思う。



55: 名無しさん 2016/02/04(木) 04:54:44.292 ID:7xS44Amyp.net
かわいそうだけど歩けば痩せる訳ではないからね



57: 名無しさん 2016/02/04(木) 05:02:13.772 ID:g9lVWPuXa.net
>>55
それは分かってるよ



62: 名無しさん 2016/02/04(木) 05:16:29.966 ID:7xS44Amyp.net
まあ無理しないで徐々に少しずつ頑張れよ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1454524849/


この記事をツイートする   このエントリーをはてなブックマークに追加
猫ふとしとチビスマホページでお馴染みのキャラクターをスタンプ化してみました。
良かったら使ってみてください!!
猫ふとしとチビ - LINEスタンプ

関連商品

スリムアップスリムシェイク 10食
アサヒグループ食品 (2012-03-05)
売り上げランキング: 453

過去のオススメ記事

俺が半年で13kg痩せた方法をただ淡々と書いていく

体臭と体質改善にしばらく野菜ばっかりたべた結果wwwww

約50キロのダイエットに成功しオバさん顔から桐谷美玲のような美女に変身した女性(ビフォーアフター)

150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果wwwww

佐々木希がタバコを片手に「カレシの車でよく練習してるんっすけど。あっ、ヤッベ言っちゃった。マジ、ヤッベえ。ウケる」

【画像】19歳女性モデル、体型非難にビキニ姿公開で反撃(スウェーデン)

【画像】ローラ、美しいくびれ公開! 完璧な体が注目の的

4分間運動するだけで1時間の運動と同じ効果があるダイエット法「タバタ式」が話題

【分析】なぜ童顔、腰のくびれに男はひかれるか

【ビフォーアフター】腹筋と懸垂40回を9ヶ月間続けた結果wwwwwwwwwww

【芸能】同い年でほぼ同身長のモデルとグラビアアイドルが並ぶ→体型の差が話題に

【画像】腹筋ローラーを半年やり続けた結果

【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差wwwwwwww

【画像集】95kgの小太り白人が4ヶ月本気で筋トレダイエットした結果

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め

なぜか太る人のダメ習慣10。「これをやめたら10kg痩せた」

運動しないで痩せたやつの体の画像wwwwwwwwwwwww

リンパマッサージすげえええwwwww

【第10回アンケート結果】筋トレの超回復理論って効果ある?ない?

          

この記事をツイートする    このエントリーをはてなブックマークに追加 
全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑