00
1: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:36:29.54 ID:DzfhVIG+0.net
さっき走ってたら高校生か大学生か知らんの自転車の集団に「デブが走ってるwwww」って笑われたンゴ…
辛いンゴ…


世界一やせる走り方(PR)




最近の人気記事
夫が2ヶ月ほどご飯を食べなくなりました。そして夫に封筒と夫の名前が入った離婚届を渡されました。封筒の中身は………………………

男だけの飲み会で絶対に頼まない居酒屋メニューwwwwwwwww

寝れないからクレジットカードについて簡単に解説する

カーチャン「PCが壊れた」 俺「どれどれ…」→結果www

常に戦況が変化していく女との言い合いワロタwwwww

俺「愛してる」→嫁、無言で寝室へ→翌日、3人分の母子手帳を俺の枕元に置いて嫁が消えていた。

めちゃくちゃ笑えるコピペを貼るスレ『左手の薬指』

【スカッと】私「私と結婚する気ある?」A「今のままで楽しいじゃん」 → SNSにて「遂に結婚することになりました♪」A「誰が結婚するって言ったんだよ!」B『妻に何か用?』

2: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:36:46.87 ID:mnxMYA+Zd.net
かなしいなあ



3: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:36:52.69 ID:ekmKKSJna.net
痩せろデブ(´・ω・`)



4: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:36:59.61 ID:BQMRd2Av0.net
その辛さを痩せる原動力にするんやで
痩せて見返したれ



5: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:37:04.02 ID:s17YI4yk0.net
普通深夜に走るやろ



12: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:38:04.36 ID:DzfhVIG+0.net
>>5
深夜は真っ暗で怖いんや…



318: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:40:33.93 ID:urYmpxZ/p.net
>>5
宮川大輔のすべらない話かな



8: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:37:42.14 ID:fUf3eN7er.net
何でこんな時間に走ってんの?



14: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:38:42.91 ID:DzfhVIG+0.net
>>8
いつも大学行く前に走っとったんや
朝の方がええって聞いたし



137: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:00:23.01 ID:4iHVF8GCa.net
>>14
40分エアロバイクしてから1時間くらい走るとええで
ヒザ腰と相談しながらやがワイは2ヶ月で18キロ痩せた



9: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:37:44.14 ID:39MN76wod.net
デブニートが走ってたらそら笑われますわ



17: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:38:56.11 ID:DzfhVIG+0.net
>>9
いちおう学生や…



21: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:40:10.46 ID:vH/vBe9fa.net
>>17
痩せたいなら筋トレメインでいいぞ
ジムとかいってみーや
優しいお姉さんと仲良くなれて楽しいで



30: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:41:21.20 ID:DzfhVIG+0.net
>>21
筋トレもやってるンゴ…
ジムは近くにないンゴ…



10: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:37:48.80 ID:3zF3dBF/d.net
笑われてなんぼやろ
屈辱を力に



11: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:37:49.71 ID:W+SPAtKta.net
可愛い犬を囮にするやで



13: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:38:08.21 ID:6MACl1ueM.net
膝壊すぞデブ



19: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:39:37.37 ID:DzfhVIG+0.net
>>13
クッション性の高い靴使っとる
ほんまは土のジョギングコースがあればええんやが…



16: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:38:45.20 ID:lg1+k9dG0.net
たかがお前のことなんて世の中誰も知りやしない



23: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:40:32.17 ID:fzorzArHa.net
体力戻すために走り始めた時は深夜に走ったわ
人に見られたくなかった



35: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:41:51.30 ID:DzfhVIG+0.net
>>23
深夜って何時ぐらいや?
あんま遅い時間やと変なのがおりそうで怖いンゴ…



54: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:43:43.92 ID:fzorzArHa.net
>>35
11時くらいやな
人少ない



47: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:43:11.63 ID:vH/vBe9fa.net
>>35
明るいところ走るんやで
ガキとか気にすんなや、マイペースでええねん



58: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:44:22.04 ID:DzfhVIG+0.net
>>47
田舎だから明るいところないんや
街灯も少ないし20時過ぎたら人が全然おらん



29: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:41:16.50 ID:TZ7TG70Lr.net
身長体重は?



40: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:42:21.84 ID:DzfhVIG+0.net
>>29
173 91や



50: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:43:26.88 ID:YwHyBRCu0.net
>>40
食べる量減らすだけで結構落ちそう



55: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:43:52.71 ID:vH/vBe9fa.net
>>40
思った以上に恵体やな
継続は力やぞ



196: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:18:15.79 ID:uXTQSWxKa.net
>>40
イッチこの体型だと絶対膝壊すで
ワイも前90kgオーバーの時にランニングして左膝ぶっ壊してそのままデブのままやで



31: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:41:21.87 ID:vH/vBe9fa.net
ワイもデブってたけど筋トレとランニングで元戻ったで
腹は筋トレで前に出てた胃も引っ込んだ



34: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:41:49.12 ID:j3QN+xOka.net
時間帯が遅いんやない?
6:30 からとかにすればまだ若いの寝とるで



48: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:43:18.20 ID:DzfhVIG+0.net
>>34
いつも6時半からやで
30分走って風呂入って大学行くのがルーティンになった
やけど春休み入ってだらけそうで怖いンゴ…



74: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:47:52.45 ID:j3QN+xOka.net
>>48
そうなんか
ワイデブも6:30から走ってたけどウォーキングババアとかイヌの散歩する人ばっかりで笑われることなかったな

ジムは大学内の施設とか使えないんか



78: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:49:04.34 ID:DzfhVIG+0.net
>>74
学内ジムは体育会系が占領しとる
ワイみたいなデブはそれこそ笑われる



64: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:46:13.15 ID:tG6A+bN4d.net
その年頃は難しいからほっとき
わいもいわれるで
デブやないと思うけどな



68: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:47:03.10 ID:3Iv6YO9ed.net
朝の運動は体に負担かかるから一番あかんぞ
ソースは医者のテレビ番組



75: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:48:04.00 ID:xnHFhS760.net
スポーツジム行けば?周りがサポートしてくれるから楽だぞ



87: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:49:33.65 ID:DzfhVIG+0.net
>>75
もう少し見られる身体になってから行きたいンゴ…



104: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:52:36.71 ID:eW1Fhegya.net
>>87
これよく言うやついるがジムはお前みたいなデブがぎょーさんおるから気にせずジム行けばええねん
誰もお前のことなんか見てへんわ、せいぜいワイが心の中で指差してデブぅー!wって笑ってるぐらいや

ランニングマシンの快適さ知ってみ?チビるでマジ
ワイも最初はランニングマシンバカにしてたクチやけどアレはホンマ最高や



88: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:49:36.33 ID:vH/vBe9fa.net
>>75
メニュー作ってくれるからやりやすいよな
1人でやると甘えてサボる



84: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:49:20.05 ID:wOahFag30.net
バランスボールを椅子代わりにしたらええよ。空気入れ付きで\800くらいやし使わなくなったら空気抜いておけば邪魔にならんし



86: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:49:26.20 ID:fzorzArHa.net
痩せたいなら食う量減らすのが一番やろ
空腹状態に慣れると色々捗るわ



101: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:52:24.47 ID:p7Ue5VCsa.net
あきらめれなければ痩せれるンゴ
頑張るンゴ



105: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:52:55.91 ID:MtRqPiKPd.net
頑張るんやで 175/120から175/70まで落とせたで



117: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:55:33.66 ID:DBDg9Vdf0.net
>>105
すごいやん
ワイは172/70やけど体脂肪がやばいから筋肉つけて見た目よくしたい



118: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:56:32.76 ID:MtRqPiKPd.net
>>117
走れんかったから食う量減らして毎日二時間歩いたンゴ



109: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:53:21.58 ID:vH/vBe9fa.net
ジムでやきう見ながらランニングマシーン楽しい



110: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:53:40.83 ID:MjiyBHtaM.net
運動して痩せるのって良いよな停滞期とか関係なくガバガバ体重落とせる
ワイも一年で筋トレしながら痩せたけど本当に自信ついて明るくなったで



127: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:58:11.80 ID:S4FacBIj0.net
この程度なら運動内容よりも
どういう食生活してんのかが一番重要じゃね



138: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:00:46.02 ID:wOahFag30.net
その場でつま先立ち(カーフレイズ)を繰り返してふくらはぎ鍛えるのも手軽でええよ



142: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:02:03.03 ID:mMaXJDDWp.net
このまま痩せないと笑われ続けるぞ



148: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:04:17.24 ID:0IVmb7VO0.net
あたし昨日目撃したんです
電車の駅階段で
転がり落ちたデブと
それでも離さなかった袋菓子



155: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:06:59.17 ID:wOahFag30.net
スマホのランニングアプリ使うと距離とかタイムとか記録してくれるからおもろいで



161: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:09:06.66 ID:16gUcqHz0.net
デブが走ってる所なんて実際は見ることまずないからな
走ってるのはほぼ例外なく小柄で軽量な体格の奴



172: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:12:16.36 ID:YwHyBRCu0.net
>>161
普通はデブになる前に走るからそうなるよな



162: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:09:11.86 ID:d+KxKCFZ0.net
頑張れよ
体鍛えるのはいいことだそ



164: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:09:57.34 ID:oXcZtIXF0.net
ジョギングを笑われてるんじゃなくてデブを笑われてるんだぞ



194: 名無しさん 2016/02/09(火) 08:17:57.64 ID:3q/xpjUF0.net
努力家やん
がんばりーや



122: 名無しさん 2016/02/09(火) 07:56:49.86 ID:hnwlUTaa0.net
だらけて途中で歩いてもいい
スポーツマンからしたら笑われるような短い距離でもいい
とにかく毎日続けないとアカン


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1454970989/


この記事をツイートする   このエントリーをはてなブックマークに追加
猫ふとしとチビスマホページでお馴染みのキャラクターをスタンプ化してみました。
良かったら使ってみてください!!
猫ふとしとチビ - LINEスタンプ
猫ふとし マドンナ登場編待望?のスタンプ第二弾が完成しました!
ラグドールの可愛いツンデレ猫が初登場します!!
猫ふとし マドンナ登場編

関連商品


過去のオススメ記事

バストアップのためにしていること教えてください!

圧迫面接官「どうぞお入り下さい」 男「失礼します」

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め

この一年間エビオス錠飲み続けた成果を報告する

体重48キロの俺が3ヶ月毎日卵を6つずつ食べ続けた結果wwwwwww

「食べると身体が臭くなる」恐怖の食べ物5選!!!!!

【画像】“ぽっちゃりモデル”に米女性が猛反発「どこがぽっちゃりだ!!」

女だけど順調に体重減ってきた(ビフォーアフター有り)

筋トレと減量で理想の体になったから晒してみる(画像あり)

【画像】女の子「1年前より10キロ痩せて垢抜けた!」 どう見ても前のほうが可愛い件

【経過画像】デブが12週間で13kg痩せて、更にムキムキの6パックの腹筋に!!!

【画像】大減量に成功した28人のビフォーアフターをご覧ください

痩せの大食いの私が相席屋行った結果wwwwwww

肌汚いやつはビオチン療法やれ!すげー美肌になるぞwwwwwwwww

【画像】彼女の体重が5.8kgなんだがwwwwwwwww

【女性】暇だから痩せるコツ教える

ライザップの指示を無視して暴飲暴食した結果www

【画像】長身美女モデルの「124センチの長すぎる脚」が世界中で話題に

【第10回アンケート結果】筋トレの超回復理論って効果ある?ない?

          

この記事をツイートする    このエントリーをはてなブックマークに追加 
全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑