00
1: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:00:16.210 ID:q+dZzy8A0.net
毎日デブって言われる・・・
もう体重減らない・・・
いい方法あったら教えてください


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7: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:02:06.056 ID:v/cyWzCX0.net
彼氏と別れる



8: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:02:23.690 ID:bSBXKVKn0.net
100キロから10キロ落としたところでな



10: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:03:09.726 ID:hI6CDnNf0.net
コルセ絞めよう

くびれつくって体にメリハリつけたら多少のふっくらは化ける



24: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:53.617 ID:q+dZzy8A0.net
>>10
気になったから調べたらすごいねこれ
買うわ



37: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:14:29.941 ID:hI6CDnNf0.net
>>24
ちゃんと体型にあったの選ばないとキツイし続かないし
あんまり安いの買わない方がいいよ

出来ればちゃんとした店で買うといい



12: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:03:43.956 ID:q+dZzy8A0.net
体重は58キロから48キロまで落とした
身長は162cm



22: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:32.193 ID:hI6CDnNf0.net
>>12
それ以上落とすと長生きできんぞ



15: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:04:41.728 ID:q+dZzy8A0.net
彼氏とは別れたくない!!!!
一緒にFPSするの楽しいし大好き



54: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:32:15.515 ID:5opM45cX0.net
>>15
裏山



17: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:05:05.440 ID:jzGN+O70a.net
元カノが痩せたいって言っててすごいガリガリなのに日に日に痩せていくのが怖くて振ったことある。



18: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:05:05.496 ID:PmIvhO1b0.net
女の痩せ過ぎは百害あって一利無しなんだよ鶏ガラとでもいっとけ



20: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:24.229 ID:T3ZZRFhF0.net
体重減らすんじゃなく体型改善しろ
デフってのは数字のことじゃなく見た目のことだ



21: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:27.411 ID:0EKPYd7e0.net
48でデブなんか
こわ



23: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:35.135 ID:jf5LMtKG0.net
逆にもっと太ってから今の体重まで戻せば痩せたって言われるんじゃね?



29: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:08:46.855 ID:q+dZzy8A0.net
体形の改善かあ
運動してないから引き締まってはないし筋トレしてみるか

>>23
頭いいな



25: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:06:59.948 ID:t7RYcBpSa.net
一緒にダークソウルしよ



33: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:12:35.932 ID:q+dZzy8A0.net
>>25
前に彼氏としてたわ
今はコールオブビューティーしてるけどいいよ



35: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:13:53.930 ID:v1PC8mKC0.net
コールオブビューティーワロタ
美容ゲーか


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26: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:07:05.788 ID:nDHF43qX0.net
彼氏骨好きの可能性



30: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:09:15.353 ID:J7hDRMjXK.net
今どんなのか腹肉見せい



40: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:16:51.019 ID:q+dZzy8A0.net
>>30
夕ご飯食べたばっかだから勘弁



31: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:09:23.550 ID:WBFG7xuTd.net
筋肉量や体脂肪率にもよるしデータが少なすぎるわ
後出しなしでちゃんとテンプレに沿ってダイエット板質問スレで聞いてこい



40: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:16:51.019 ID:q+dZzy8A0.net
>>31
筋肉量とか体脂肪と測れるのが家にないけど
病院とかで測れるの?



42: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:19:04.441 ID:WBFG7xuTd.net
>>40
ジム行ってインボディ測定しろ
会員非会員関係なく多分数百円でやってくれる



50: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:24:06.061 ID:q+dZzy8A0.net
>>42
ジムか
4月から社会人だしいっそ会員になってムキムキなってみる



32: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:11:11.670 ID:WBFG7xuTd.net
どうやって10キロ痩せたんだよ
それ続けりゃ痩せるだろ
痩せないなら体がもうこれ以上痩せたら健康害しちゃうよって判断してるってことだからそのままでいいよ



40: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:16:51.019 ID:q+dZzy8A0.net
>>32
食事制限だよ
夜納豆だけとか



34: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:13:19.813 ID:nAB3tAuC0.net
どうやってダイエットした?



45: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:20:38.168 ID:q+dZzy8A0.net
>>34
食事制限だけだよー
運動苦手



36: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:14:26.725 ID:MCA003Aya.net
デブより醜い節食障害ゲロ吐き女になりそう



45: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:20:38.168 ID:q+dZzy8A0.net
>>36
それって歯ボロボロになるんでしょ?
歯列矯正して綺麗な歯並びになったのにそんなことでボロボロにしたくないわ



39: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:15:49.402 ID:gmBtY7P40.net
体重落としても意味ない筋肉つけろ



45: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:20:38.168 ID:q+dZzy8A0.net
>>39
筋トレ頑張ってみる



41: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:16:51.525 ID:6Ae3rSmYr.net
それでデブって言われるなら体重以外の要因があるよ



45: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:20:38.168 ID:q+dZzy8A0.net
>>41
筋肉なくてぷにっとしてる



43: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:19:25.289 ID:kuKBurY9a.net
脚はどうやったら痩せんだよ



50: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:24:06.061 ID:q+dZzy8A0.net
>>43
体重減るにつれて細くなっていったよ
とくに何かしたとかはない



46: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:21:32.715 ID:HzGB4s2Yd.net
多分筋肉削ぎ落として脂肪だけ残ってしまったんだろうなぁ



51: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:28:17.601 ID:q+dZzy8A0.net
>>46
剣道辞めたのが原因かねえ



47: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:22:45.165 ID:MCA003Aya.net
そして筋肉落ちた分 代謝も落ちて余計太りやすくなると



51: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:28:17.601 ID:q+dZzy8A0.net
>>47
悪循環!!!!!



49: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:23:15.515 ID:d1nmh70G0.net
そもそもなぜ太るほど物を食うのか



51: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:28:17.601 ID:q+dZzy8A0.net
>>49
今まで食べても太らないと思ってたんだけど
剣道辞めても同じ食生活してたら太った



62: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:53:10.119 ID:8fN3Vt/x0.net
小さい頃から太ってたやつは骨格がデブ骨格になっている



59: 名無しダイエット 2016/02/25(木) 21:40:15.660 ID:GA4Pakay0.net
自分のからだなんて自分の好きなボディにしようぜ
くだらない


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1456401616/


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