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1 :匿名 2016/02/29(月) 22:06:08
私は仕事から帰ってきて次の日の仕事のために寝るだけです。
帰路では仕事のことを考えていて家に着いても気が立っていて?なかなか寝付けません。
気を休める事が必要だと思うのですが、皆さんはどうされてますか?


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3 :匿名 2016/02/29(月) 22:06:50
大きく息をすってゆっくりはく



5 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:06
とりあえず、飲む!!!!!



6 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:14
今は、育児中の専業。
息抜きは、外食かな(^。^)



8 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:19
あったかいものを飲んだりしてます

ココアとか、コーンポタージュとか
疲れていてもホットします!



10 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:26
アプリでゲームして現実逃避



11 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:28
一人カラオケで好きなだけ歌う!!



12 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:32
寝る
息抜きの方法



14 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:34
帰った後の晩酌サイコー



15 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:43
風呂あがりに1杯



17 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:50
お風呂入ると本当に力抜ける



18 :匿名 2016/02/29(月) 22:07:53
イケメンを眺める
息抜きの方法

出典:encrypted



21 :匿名 2016/02/29(月) 22:08:17
美味しいもの食べる♪



22 :匿名 2016/02/29(月) 22:08:19
とにかく早めに布団へ入り、ガルチャしながらゴロゴロ…フルタイムで働いてる私には、これが唯一の息抜き(ノД`)



24 :匿名 2016/02/29(月) 22:08:33
いいにおいの入浴剤入れて、ゆっくりお風呂~
だけでも、かなり癒される。



25 :匿名 2016/02/29(月) 22:08:42
猫飼えないから
近所の猫ちゃんに
癒してもらう!



28 :匿名 2016/02/29(月) 22:09:06
料理する
息抜きの方法




29 :匿名 2016/02/29(月) 22:09:08
好きものを食べる
最高の幸せ



31 :匿名 2016/02/29(月) 22:11:03
お風呂で読書!



32 :匿名 2016/02/29(月) 22:11:19
休みの日に好きな趣味に没頭する!



34 :匿名 2016/02/29(月) 22:11:33
仕事行って帰ってきて寝て仕事の毎日だったら仕事変えない限り根本的な問題は絶対解決しない



35 :匿名 2016/02/29(月) 22:11:54
海外ドラマを観る。
ド派手な銃撃戦やカーチェイスでスッキリ!



36 :匿名 2016/02/29(月) 22:11:57
海外ドラマのDVDを借りてきて、毎日一話ずつみる。
楽しみになって、生活に張りが出る。



41 :匿名 2016/02/29(月) 22:15:32
>>1
朝から晩までお勤めかな?長時間労働に通勤時間、家事で自分の時間は0
以前の自分もそうでしたが転職するしかないですね。
得るものがあるなら続ける そうでないなら転職 無職はきついので働きながら転職活動を
息抜きの方法




42 :匿名 2016/02/29(月) 22:15:41
カラオケで友達と騒ぐ
ひたすら寝る
漫画読む、アニメ見る
朝1番早い回で映画を観る(ぼっち鑑賞w)
枝豆と刺し身と煎餅片手に、ゴロゴロしながらお気に入りの洋ドラマ(台湾もしくは英語圏の作品展)を思う存分観る
2時間くらいネット見ながら入浴する
晩に思い浮かんだ場所に、次の日ふらっと旅行に行く(ボーナス出た時期だけ)

大体これのローテーションしてたら、いつの間にかまぁ何でもいっか!って思えてくるw



43 :匿名 2016/02/29(月) 22:15:56
ネイルが好きなので
ネット&アプリで次のデザイン考えて
月1でネイルサロンに行く。



45 :匿名 2016/02/29(月) 22:17:01
休日にアロマテラピーとかに行って、大事にしてもらう!



48 :匿名 2016/02/29(月) 22:20:36
3dsでロープレ
コレにかぎる!
オススメ
テイルズ
ドラクエ
真・女神転生



50 :匿名 2016/02/29(月) 22:21:27
アロマ
今の季節、風邪予防にも加湿器に垂らすタイプはオススメです。



53 :匿名 2016/02/29(月) 22:25:11
高級ケーキを買って食べる。



57 :匿名 2016/02/29(月) 22:37:05
温泉が好きなので金曜日の仕事終わりにスパラクーアやテルマー湯へ行ってゆっくりしてます

帰るの面倒くさくなって朝までいることもあります笑



62 :匿名 2016/02/29(月) 22:51:00
寝てゲームしてコツコツ貯めた預金通帳ながめてニヤニヤする



64 :匿名 2016/02/29(月) 23:27:49
レンジでホッとゆであずきを肩や目元にのせる



65 :匿名 2016/02/29(月) 23:50:05
好きな音楽を聴くかな…。
たまに、昔好きだった曲聴くと、泣けることがある。多分、魂が浄化されてるのかなって思う。



68 :匿名 2016/03/01(火) 00:33:16
飼い猫もふもふする



76 :匿名 2016/03/01(火) 05:54:49
一時、仕事が終わったらお茶してから帰宅、ということをしていたら、どこかに寄らないと仕事が終わったような気にならなくなってしまった。
どこかに寄るということでリセットしてたのかもしれないな…。
主さんも、仕事モードのまま帰宅だと気持ちが休まらないよね。
時間に余裕があれば、帰宅途中でワンクッション置くのもリセットになるよ!




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