1: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:00:39.32 ID:CAP_USER.net
ラーメンといえば、野菜がどっさりのラーメン、とんかつが乗ったラーメンなど…どれもウマいのは分かっているが、カロリーが気になるのが正直なところ。

「太りやすい」「健康に悪い」などネガティブなイメージを持っている人がいるのも事実なのだが、ラーメン店『秀ちゃんラーメン』に驚くほどヘルシーなラーメンが登場したのをご存知だろうか?

■非の打ち所がない究極の一杯
その名も、「ラーキャベ」だ!

麺の代わりにキャベツの千切りが入った斬新なメニュー。キャベツは低カロリーなので、通常のラーメンよりも約200~300カロリーはカットすることができるだろうか。

■味もよし、食感よし、見た目よし!
早速注文し、登場したラーキャベ。麺を湯でることもないので、注文してからの提供までがとにかく早い。

見た目は普通のラーメンなのだが、麺を持ち上げてみると…

キタ~! キャベツ!

「俺だ! 俺だ!」と言わんばかりに姿を現したキャベツの千切り。気になるのはその味だが…

適度に湯通しされたキャベツはスープともしっかりなじみ、シャキシャキとした食感も程よく残っている。豚骨スープの旨味を損なうことなく、あっさりと食べることができるので、気づいたら完食していることだろう。

物足りないのではないかと不安が少しばかりあったのだが、満腹感は十分。さらにヘルシーさを求める方は、チャーシューをネギ大盛りに変えることも可能だそうだ。

■家でも挑戦できそうだが…
このラーキャベは、カロリーを気にしている女性やアスリートの人も気軽に食べられる一品。麺をキャベツに変えるだけなら、家のインスタントラーメンでも簡単にマネできるかもしれない。

だが、旨みたっぷりのスープだからウマいのであって、インスタントのスープでは再現できない可能性もあるだろう。まずはお店に足を運んで、その味を堪能してほしい。

【秀ちゃんラーメン】
東京都港区 赤坂2丁目17-58 赤坂福住ビル1F
営業時間:(月・火・水)11:30~23:00 (木・金)11:30~翌1:00

(取材・文/しらべぇ編集部・ふふふふ)
no title
http://sirabee.com/2016/03/22/98751/


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34: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 12:54:49.50 ID:9+i2sZeX.net
ただのキャベツスープに聞こえるがそれは



8: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:16:45.45 ID:uWBOO9B4.net
要するにキャベツのスープじゃん



2: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:06:00.08 ID:GYqW4yIH.net
ラーメンが健康に悪いのはスープ
終了



3: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:06:38.42 ID:vCe8nbKX.net
二郎で麺なしを注文できるようにしてほしい



4: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:07:23.30 ID:uZsbx0Kl.net
こんにゃく麺でいいやん



5: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:09:00.10 ID:pe0b5/gO.net
原価的にはキャベツの方が高いんでないかい?



7: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:14:26.66 ID:HGe+oZSQ.net
リンガーハットにも麺なし野菜スープがあるし、
外食で糖質制限食の選択肢が増えるのはありがたい



13: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:29:27.02 ID:JZd+OzdX.net
エノキダケを麺がわりにすればいい。



15: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:47:03.16 ID:7csb2pEQ.net
レタスしゃぶしゃぶは美味かったけど、こいつどうかな。



16: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 10:48:35.31 ID:zxFlLEPd.net
すぐに腹が減って二杯食う羽目になり、塩分過多に



17: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 11:07:44.02 ID:DJ39qXyM.net
緑豆はるさめがおすすめ 低GI値 
只ジャガイモの春雨はNG



18: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 11:11:16.69 ID:kTfQDXRX.net
キャベツとか準備に手間かかるし買い置きも手間。アホだろもやしにしろ
もやし半分、ラーメン半分
炭水化物取らずにダイエットとかいうアホまだいるんだな



25: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 11:36:12.15 ID:r8gKQDE5.net
>>18
切って冷凍しとくんだ
このハゲ!



23: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 11:32:19.60 ID:S1jDuu2h.net
麺の代わりに豆腐入れたりキャベツにしたり
麺ってなんか問題あるのか?
あ、こんにゃく麺は無理だ、俺の腸とケツを直撃する・・・



27: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 11:59:36.56 ID:kApgw4do.net
おいゴーゴーカレー!
ライス無し、キャベツにカレールーをかけた「キャベツカレー」を出すなら今だ!w



28: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 12:14:18.73 ID:Dfs94pdE.net
自宅でカップめんを食べた後の替え玉としてキャベツ千切りを入れて食べてる。

キャベツ替え玉、結構いいんだけど、
スープが冷めちゃうのと、原価が高いのでラーメン店ではできないだろうなと思ってた。



35: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 13:09:14.27 ID:qa2bmcED.net
キャベツの方が汁吸いそうでやばそう



36: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 13:15:20.36 ID:DDJMOgFK.net
こういうのは、その場ではお腹一杯になっても
すぐに腹が減って、結局は腹が膨れるものを食べてしまうんだよな。
2,3時間後に手軽なおにぎりやパンを食べてしまう。
結果、カロリーオーバー。



37: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 13:50:29.46 ID:bAYmL6w4.net
ラーメン一杯は、麺スープ込みで 約500kcal

キャベツ150g 35kcal+ラーメンスープ約200kcal=約235kcal

スープ全て飲んだとして、通常ラーメンの半分程度のカロリー



43: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 15:24:20.64 ID:RMpDi5+X.net
俺は普通のラーメンでいいよ



49: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 17:24:11.34 ID:aOhnQ/Hu.net
せめてラー春雨



48: 名無しダイエット 2016/03/22(火) 17:14:24.56 ID:avFGOyQZ.net
こんなハンパな物食べるくらいなら前後1週間カロリーと塩分控えて
ガッツリ旨い本物を食べる


引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/femnewsplus/1458608439/


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