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1: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:33:16.57 ID:XatdXDw4p
毎日毎日毎日毎日サラダチキン
やばい?

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4: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:33:40.25 ID:htEYVYe40
うまいからしゃーない


5: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:33:41.30 ID:4RFEn+Wpa
なんかの病気になるんちゃうか?同じものばかりやと


17: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:35:00.47 ID:XatdXDw4p
>>5
こマ?
ちな味が薄すぎるから毎回マヨネーズをドバババババババババババババッバしとるわ


19: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:35:18.02 ID:4RFEn+Wpa
>>17
草不可避


7: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:33:49.02 ID:0lWYhfX/0
あの人毎日サラダチキン買ってる


9: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:34:14.39 ID:XatdXDw4p
ちなダイエット中やからや
さすがに毎日はアカンかなまぁ1日1枚やけど


10: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:34:18.84 ID:8zk7ckcdd
ハーブが一番や


11: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:34:26.22 ID:mId90LBj0
炭水化物減らすのにちょうどいい


13: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:34:30.70 ID:9jIoINfXa
あれ高い
200円も使えんわ
しゃーないからプロテイン飲んでる


14: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:34:45.58 ID:7IhTeW5s0
塩分がヤバイ


22: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:35:51.36 ID:XatdXDw4p
>>14
こマ?ワイほかに春雨スープも飲んどるで
やばいかな


27: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:36:44.70 ID:miwGknKP0
>>22
サラダチキンと春雨スープとかまんまワイやんけ!!


39: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:38:26.45 ID:XatdXDw4p
>>27
こマ?どう成果でてる?ワイまだ2ヶ月目やけどさっぱりや。毎日サラダチキンと春雨スープ


45: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:39:29.32 ID:4RFEn+Wpa
>>39
マヨネーズやめん限りは出んやろうな成果


49: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:39:51.69 ID:miwGknKP0
>>39
まあ出てるっちゃ出てるけど筋肉も落ちてるやろからすぐリバウンドするでこのやり方


56: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:41:02.83 ID:XatdXDw4p
>>49
サラダチキンの恵まれたタンパク質で補えるんちゃうんか?ちなワイ水泳もしてるで


25: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:36:24.43 ID:miwGknKP0
ダイエット中だからサラダチキン食うのはいいけどマヨネーズドバババはあかんやろ

本末転倒もいいところ


28: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:36:59.44 ID:ARAKxI1/0
コンビニもアテにして余分に発注しとるから止めるなよ


33: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:37:51.43 ID:4RFEn+Wpa
>>28
店員が「あのでぶ用に多めに発注しないと」と思ってると想像したら草生える


29: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:37:05.31 ID:XatdXDw4p
マヨネーズってそんなに太るんか?


74: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:40.92 ID:0q4mv4Q50
>>29
油と卵混ぜたもんやからな


31: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:37:39.55 ID:BONfg9G3a
塩分がやばい


37: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:38:19.57 ID:mId90LBj0
プレーン味でも味するやろ
しょっぱいぞ


38: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:38:24.79 ID:F5O/CEkm0
カレー味ってセブンだけ?


53: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:40:46.89 ID:miwGknKP0
>>38
カレー味なんかあるのか今度買ってみよ


43: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:39:16.78 ID:BypKxn+Gd
意識高いワイは水洗いしてから食べてるで


44: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:39:17.56 ID:vA/mhS6Lr
業務用スーパーで胸肉買って
夕飯は胸肉と野菜だけ食べてるけど健康やで
毎日味付け変えたら飽きないし


47: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:39:32.32 ID:ARAKxI1/0
マヨ止めたら一気に痩せると思うんですけど(名推理


51: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:40:06.51 ID:gNNLVHdya
あんなん胸肉適当に味付けして温度調整でいい感じに火を通せば量産できるやろ


59: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:41:34.54 ID:miwGknKP0
>>51
自炊めんどいから買うんだろが
安く済ませるには自分でやるのがええのなんか分かりきっとるわ
自炊厨ってなんでこいつみたいに的外れな奴ばっかなんや


72: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:05.37 ID:vA/mhS6Lr
>>59
めんどくさがりやは損やで


62: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:41:54.77 ID:XatdXDw4p
マヨネーズかけるのやめろっていうけどじゃあなにかけて食べればいいんじゃ


75: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:52.21 ID:ARAKxI1/0
>>62
ノンオイルのドレッシングやろな


76: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:53.02 ID:miwGknKP0
>>62
あれってなにもかけないで食うもんやろ
それじゃなくても単価高いから一個をよく噛んで腹いっぱいにして味わうんや
味の変化付けたいならなんかカロリーのない調味料ふりかけた方がええやろ
味の素とか


64: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:42:04.34 ID:o9L67rPIM
ハーブうまいよな
サークルケーのやつが一番やわ


71: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:02.21 ID:5xfZNDjh0
ちなみに
ダイエットにはチキンよりも牛肉の赤身のほうがいい


73: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:43:35.96 ID:XatdXDw4p
>>71
無職だからそんなお金ないンゴ…


78: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:44:27.53 ID:8zk7ckcdd
>>73
時間あるなら鶏ハム作ろうや


80: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:45:21.09 ID:XatdXDw4p
あと食後にアイス食うのがやめられんわ


83: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:45:42.68 ID:4RFEn+Wpa
>>80
えぇ…


85: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:46:23.43 ID:miwGknKP0
>>80
痩せる気ないやんお前


90: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:47:08.11 ID:XatdXDw4p
アイスって言っても低カロリーなやつやぞ


93: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:47:42.03 ID:miwGknKP0
>>90
低カロリーでもアイスはアイスや
デザート食いたいなら果物か寒天ゼリーがオススメ


84: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:46:05.06 ID:5xfZNDjh0
マヨネーズは低GI値食品だから別に食ってもええで
塩分も低いし


86: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:46:25.28 ID:ZVh4bbkG0
>>84
GIって何や米兵か?


95: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:47:48.88 ID:5xfZNDjh0
>>86
インシュリンが出にくいから太らんって数値や


66: 名無しダイエット 2016/06/02(木) 21:42:44.67 ID:N/ewp7iKp
炭水化物抜きもええけど筋トレせな筋肉ゴッソリなくなるで



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1464870796/


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