1: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:22:55
http://japan.techinsight.jp/2016/08/kay08291532.html
食べ物の80パーセントを滋養分の多いものに制限するのが鉄則というが、残りの20パーセントは好きなものを食べてもいいそうだ。このダイエット方法につき、専門家は「毎日ではなく週1を目安にするのが良い」「また週に1日は厳重なダイエットを忘れてもいい」と説明している。ストイックなダイエットで自分を追いつめるより、「今日は好きなものを食べちゃおう」と自分を甘やかしてあげることがダイエットを続ける秘訣という。
no title

ミランダ・カー/エンパワーユアセルフ(PR)




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2: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:24:14
なんかちょっとわかりにくいんですが…。


4: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:24:35
ミランダカー、ついこの前までココナッツオイルがどうのって言ってなかった?


8: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:25:06
ココナッツオイル以降、彼女が絡んだスーパーフードは信用してません


13: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:25:53
この人 常にダイエット方法ころころ変わるね


14: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:25:55
この人可愛いけど、
美人なのか美人じゃないのかわからない顔してる
no title


15: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:25:56
タモリ

ブスな女は綺麗な女にどこか一つポイント見つけて貶すんだよな


17: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:26:09
でも結局加工修正に頼るのよね
no title


33: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:54
>>17

自分だけ修正してるんだよねww


161: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 08:50:48
>>17
修正してない方がいいのに


21: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:27:23
そんな考えて食事する時間あるかい!


26: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:01
なんちゅう食い方しとんねん


25: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:27:45
実際食べてないと思う。


27: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:02
背が高い女の人って身体が大きい分、食べる量が多いと思う


147: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 02:39:15
>>27
かと言ってチビが少食でもないしね。

デブが一番食べてるよ結局のところ。


28: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:03
ダイエット法、というか体型維持の方法だよね
でもこれだけ美しく人も努力しているんだから、私も頑張らなきゃって思える


30: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:17
ダレノガレ並に加工するよねこの人


32: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:28:51
相変わらず面白い顔だわ。

白人女性っぽくない。


148: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 02:40:25
>>32
面白い、ファニー
滑稽

って感じだよね。
カエルっぽい。魚顔

嫌いじゃないけど本人は。


35: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:29:27
ヴィクシーの時可愛かったよ。キレイというより可愛い感じ。
no title


38: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:30:46
コロコロ変わるからどれが効いてるのか分からないダイエット法。


39: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:31:00
顔は万人受けというよりは個性的な顔。日本人にウケたから、日本での仕事多くやってるよね。
no title


50: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:32:59
>>39
ほんとそれ、日本ウケ。

アメリカで男性から絶大な人気を誇る「世界で最もセクシーな女性」に選ばれたMegan Foxは日本ウケは悪いだろうね。
no title


41: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:31:15
日本では絶大な人気だよね

ミランダカー好きな女は
テイラースウィフト
アリアナグランデ
エマワトソン
↑かなりの確率でここらへん好き
no title


42: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:31:19
プロのトレーナーがついてるからね
とにかく食べないで痩せるってのが一番駄目だし年取った時にその余波がくるから
動いて痩せないと駄目だしー


52: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:33:34
私服が可愛くて好き
no title


58: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:35:29
息子また可愛くなってるんだろうなー
no title


63: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:39:46
スミレに公開処刑されたのよね(笑)
no title


156: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 07:52:50
>>63
すみれ純日本人なのにスタイル本当に凄いんだね!石田純一ってそんな凄い遺伝子持ちなの(笑)


64: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:40:17
パーフェクトヒューマンかと思ったら豊胸でショック
no title


66: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:41:18
>>64
これ修正してる?
何か怖い…。


165: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 08:56:20
>>66
右側歪んでるね


76: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:48:53
かわいくて大好きだったけど、
水沢アキに似てると聞いたら、確かになぁと思うようになった。


84: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:57:35
>>76
確かに水沢アキ感半端ない。

よく気が付いた人いるね。


79: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:51:32
ミランダってアメリカじゃなくてオーストラリア出身だしね
母国では有名なんじゃないのかな
no title


95: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 00:10:14
ミランダは外見だけってよりファン対応や日本でのメディア対応がいいから好き
お金のためでもそれすらできない外タレいるからね


96: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 00:10:56
母国のオーストラリアでは国民的スターですよ~。
アメリカではベビーフェイスは受けないみたいで、そんなにうれてないみたい、。
個人的に大好きなにで応援してます。かわいい‼


99: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 00:32:16
ファニーフェイスっていうの?
正統派美人ではないよね。


108: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 00:46:15
世界のスーパーモデルの中でインスタ人気第3位
だったり、普通にアメリカでも人気あるよ。


111: 名無しダイエット 2016/08/31(水) 01:21:46
みんなミランダのダイエット話はどうでもいいのかww


37: 名無しダイエット 2016/08/30(火) 23:30:17
私は6日好きな物食べて後悔して1日節制する。
結果この有り様…


引用元:http://girlschannel.net/topics/871587/


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