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1: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:06:47.55 ID:mYdXMfLhd0909
ワイは間食ジュース酒タバコはしない
朝は米一杯味噌汁卵焼き
昼はおにぎり3個
夜は米一杯味噌汁鯖など
たまにハーゲンダッツ
なお
172 80の模様
なぜや?

異常やないやろ

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3: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:07:47.12 ID:VUsWEtbWK0909
なんでやろな


4: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:08:01.65 ID:mYdXMfLhd0909
なお普通に生活してるのに筋肉が簡単につく模様


5: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:08:05.74 ID:3I6C6Scf00909
コメクイスギィ!


6: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:08:40.85 ID:mYdXMfLhd0909
白米は日本人の誇りやぞ


8: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:09:14.34 ID:zOZ9z8EOa0909
確かに米は多いな
昼のおにぎりを変えたらどうかな


9: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:09:29.43 ID:mYdXMfLhd0909
おいや
お茶か水しか基本飲まへんのやぞ
野菜も食う
トマトがすこ


11: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:10:12.64 ID:v0umYpiHa0909
>>9
野菜書いてないやん
いつ食っとんや


12: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:10:56.89 ID:mYdXMfLhd0909
>>11
すまんやで
夕飯で食っとる
基本トマト1個とキャベツの千切りかレタスやな


10: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:09:59.80 ID:mYdXMfLhd0909
おにぎり二個とおかずとか?


13: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:11:11.80 ID:PHzDlHMh00909
明治時代の一般的な日本人の食事

朝 白米2合 味噌汁 漬物

昼 白米2合 味噌汁 漬物

夜 白米2合 メザシ 味噌汁 漬物


14: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:11:34.49 ID:mYdXMfLhd0909
>>13
米食い過ぎぃ


16: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:12:25.07 ID:LyLBlNEa00909
一食で米二合って腹ペコラグビー部かよ


17: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:12:25.87 ID:mYdXMfLhd0909
米を食わずしてなにを食う


21: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:13:38.89 ID:v0umYpiHa0909
筋肉付いてるならその重さやろ
がたいがええだけや


24: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:15:26.00 ID:mYdXMfLhd0909
>>21
確かにガタイはいいが
胸囲95あたり
腹回り80あたりやな


25: 名無しダイエット 2016/09/09(金) 16:16:06.70 ID:mYdXMfLhd0909
胸囲下手したら100超えるわ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1473404807/


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