admi12
1: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:38:35.37 ID:CAP_USER9
千葉県が実施した2015年県民健康・栄養調査で、県民の1日当たり食塩摂取量(平均値)は男性が11・0グラム、女性が9・4グラムと、国が定める目標量を3・0~2・4グラム上回ったことがわかった。

野菜摂取量(同)は男女ともに30~50グラム程度、目標量に届かなかった。
県は食塩の取り過ぎと野菜不足に注意を呼びかけている。

調査は5年に1回行われ、15年11月、県内718世帯1814人を対象に実施し、508世帯1217人から回答を得た。

国が定める食塩摂取の目標量は、男性が8グラム未満、女性が7グラム未満。
食塩摂取量を食品群別で見ると、調味料からの摂取が約7割を占めた。
しょうゆの割合が最も高かった。

国が定める野菜摂取の目標量は1日当たり350グラムだが、男性は317・6グラム、女性は299・2グラムだった。
特に30歳代は男性が247・2グラム、女性が225・4グラムと最も少なかった。

県は「仕事で忙しく野菜不足になっているのではないか」(健康づくり支援課)とみている。

運動習慣のある人の割合は、男性が35・4%、女性が29・1%で、いずれも前回調査に比べ増加した。
ただ、30歳代は男性が6・5%、女性が14・9%にとどまった。
習慣的に喫煙している人の割合は、男性が28・5%、女性が4・8%で、いずれも前回に比べ減少した。
http://www.yomiuri.co.jp/national/20170206-OYT1T50169.html

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3: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:39:56.96 ID:+vcIXR7V0
逆にクリアしてる所あんのか?
全国平均とか出せよ


4: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:40:07.46 ID:DMd26TNl0
塩分の過剰摂取は東北とか北国なんだろ?


9: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:40:58.80 ID:9ElnjBXR0
>>4
日本人全部だよ
3分の1ぐらいに減らさないとダメ


8: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:40:55.23 ID:oWmEp7t/0
落花生ばっか食ってるからだろ


7: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:40:52.46 ID:kLeEOANQ0
落花生に塩かけ過ぎなんじゃね?


93: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 09:35:35.76 ID:ozZYc+B00
千葉県民だけど落花生なんか年に1回食うか食わないかなんだけどなぁ


10: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:41:00.00 ID:Qg0/KOlq0
ゴルフ場多すぎ。


11: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:41:29.34 ID:9ElnjBXR0
成田空港遠すぎ


16: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:43:23.21 ID:R7UIqb9T0
麦茶作って飲め
カリウム入ってるから塩分排出できるぞ


17: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:44:18.81 ID:pOrTWL370
マックスコーヒーでバランス取ってる
maxcoffee_s


19: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:45:11.13 ID:KKPsCckt0
千葉は醤油メーカー多すぎ


20: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:45:45.51 ID:iRZxQ2UX0
食欲と睡眠欲は我慢が難しいからね
味気ないもの食べて長生きするよりは
好きな物好きな食べ方したいって人間のが圧倒的に多いから
個人レベルではともかく県平均での改善は無理だろうね


26: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:48:55.47 ID:/V4gOKr70
>>20
つか、生活環境も調べないと意味がない
極端な話
塩分を過剰摂取しなけりゃ死ぬような
昔の炭鉱で栄えた町とかどうすんだと
一律でやってたら町が滅ぶw

まあ、例え話な


30: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:54:03.95 ID:ZBFZqbz20
千葉といっても浦安とか舞浜あたりのセレブと九十九里の田舎じゃ食生活なんて全く違うだろうし、何県とかで語れる話じゃねぇだろwww


29: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:51:40.14 ID:5De87rqX0
ぬれせんが犯人だな


36: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:56:29.75 ID:m7059k570
魚とか和食料理がおおいと塩分が多くなるんじゃない?
干物とかめちゃくちゃ塩辛い。


40: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:02:30.23 ID:C4Hmyt4d0
塩水ダイエットしてる人多いからな


42: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:07:22.25 ID:QUUiOHXj0
>>40
塩水ダイエットはデマだってNHKで言ってたぞw
だいたい1~2リットルの水に小さじ2杯の塩ってのはおかしいだろw
小さじ2杯で約10gの塩だぜw。1日分オーバーだw
それを20分以内に飲むとかありえんw


22: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 19:46:43.36 ID:yMzCXYmA0
千葉は東京の台所で野菜はなんでも採れるんだがな。


43: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:10:01.50 ID:oj7JyzVL0
野菜が沢山取れる県で有名な千葉県で野菜食わないとか
千葉県民はアホか


94: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 09:37:18.67 ID:EKzUq+tA0
>しょうゆの割合が最も高かった。

なるほどw


48: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:16:57.06 ID:bEpn65iQ0
地味に醤油県だからな


53: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:26:26.32 ID:pSchKYsN0
愛知も醤油産業が盛んだ。
愛知県民も野菜を食べないことが問題になっている。
千葉と愛知は県民の性質が似ているのかな。


88: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 04:33:53.59 ID:pYzGg2x30
和食食ってりゃ必然的に塩分摂りすぎになる。
日本の家庭料理が砂糖をバンバン使うのは、醤油の辛さを相殺するためだしな。


63: 名無しダイエット 2017/02/07(火) 20:59:35.63 ID:STyPl+Q70
しょうゆ県の誉れだ

うどん県の人なら分かってくれると思う



引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1486463915/


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