1: 名無しダイエット 2017/02/23(木) 23:44:41
痩せたい。夏までには。今年こそ!!!
女性らしい、しなやかな身体になりたいです。

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2: 名無しダイエット 2017/02/23(木) 23:45:14
明日から頑張ろ!


15: 名無しダイエット 2017/02/23(木) 23:53:16
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20: 名無しダイエット 2017/02/23(木) 23:59:13
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21: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:00:24
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25: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:09:08
頑張ろう!
私も頑張るよ!
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27: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:12:01
何故か一年で5キロも太った…
4月の健康診断までに戻せるかな…


28: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:12:34
なりたい
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31: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:14:09
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32: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:15:06
2人で一緒にダイエットしてゴールイン!
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36: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:17:18
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39: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:18:01
これみて頑張る毎日。。
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42: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:21:32
こんな身体になりたくて筋トレ&ランニング頑張ってます!
外人だからー、日本人は無理ー、とか言う人いるけどさ!脚の長さは無理でも日本人でも出来るはず(`・ω・´)!!
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48: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:29:18
中国のスーパーモデル
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51: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:34:57
どう頑張っても自分はこうはなれないけどダイエット頑張ってます!
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55: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:46:26
このステッカー貼ってます。
東急ハンズで買いました。
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56: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 00:47:23
やっぱ痩せてるのは美学。
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59: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 01:14:23
2月からちょうどダイエットし始めた33歳158センチ52キロな私(素デブ)
一日に1400カロリーとかとってるし肉も野菜も食べてるが筋肉ばかりオチて脂肪は落ちない。明日からまた運動少しづつでもします!揚げ物バンザイ!


62: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 01:27:59
痩せただけじゃないかもだけどさ…
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64: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 01:38:09
これ
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やせると こうなる
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65: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 01:39:25
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やせると こうなる
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66: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 01:46:02
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67: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 02:11:57
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69: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 02:34:25
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73: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 03:56:09
この感じ、すごい羨ましい。
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74: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 04:13:47
夏菜のスタイルになりたい
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75: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 04:15:36
このスタイルになれたら人生楽しそう…
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79: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 08:45:37
私はこれ見てやる気だす
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80: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 09:01:59
水着選び放題
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82: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 11:15:37
頑張ろうみんな!
痩せるために大好きなお酒やめたよ!
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84: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 12:38:56
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85: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 12:42:19
今ファスティングの最中です!今月初めからダイエット始めて
脂肪燃焼スープ
   ↓
18時以降食べない
   ↓
ファスティング  ←今ここ

今月4日から初めて、燃焼スープで毎日のカロリーを少しずつ減らして身体を慣れさせて夜だけは炭水化物を控えて18時以降は水分のみ!

今日が2日目なので明日までの予定です!


86: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 12:51:27
小麦をやめたらどんどん痩せていく


88: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 14:47:08
痩せたらもっと可愛くなれる!!!
頑張る!!
海行くぞー!水着着るぞー
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89: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 16:00:11
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91: 名無しダイエット 2017/02/24(金) 22:24:20
ただ体重が減った!っていうだけじゃなくて筋肉がついてる
ビフォーアフターや、お化粧が上手になってる若い子見ると
人生謳歌してる感じでほんと良かったね!と思うわ。
私体重10kg落とした後油断して若干リバウンド気味だったので
気合入れ直してがんばろ!!



引用元:http://girlschannel.net/topics/1078815/


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