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1: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:36:55.33 ID:7+9LBhMN0
主治医「普通の食事をとって下さいね」
ワイ「サンキューシュッジ」

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4: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:37:55.54 ID:nPuWwloy0
どうせ糖質取ったら太るしどっちみち早死にする


11: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:39:57.63 ID:bO0rTpg9a
>>4
デブなら低giの炭水化物を100~150gくらいとりながら低脂質高タンパクの食事と筋トレでみるみるうちに痩せるで


13: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:40:22.33 ID:7+9LBhMN0
>>11
これ


20: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:42:25.85 ID:bO0rTpg9a
>>13
金がかかるのが難点やな、業務スーパーの鶏胸肉やささみは臭くてダメやったわ


31: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:51:09.55 ID:kU8az4qS0
>>20
タンパク質をザバスでええやん?


38: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:53:25.45 ID:bO0rTpg9a
>>31
あんなん1食分で15くらいしかとれんやろ。
体重の倍で130はほしいわ


5: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:38:25.50 ID:WPiN+tf7r
イッチデブやん無理すんなわよ


7: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:38:46.35 ID:7+9LBhMN0
>>5
BMI標準やぞ


8: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:39:35.23 ID:WPiN+tf7r
>>7
標準はデブや


12: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:40:06.29 ID:7+9LBhMN0
>>8
えぇ…


14: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:40:26.28 ID:WPiN+tf7r
>>12
そらそーよ


9: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:39:39.21 ID:wKtUygQ+0
間違った糖質制限するからやろ
知識も無いのにやるから病気すんねん


15: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:41:07.64 ID:h+ACDvklF
そもそも医者にかかっとる奴は手遅れやろ


16: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:41:07.81 ID:TrEGaMch0
耐糖性が下がるから下手すりゃ糖尿一直線やぞ


17: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:41:15.00 ID:Hm39Pr+wd
別に寿命を伸ばすとは言ってないし


23: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:44:39.30 ID:Kpw+Zf/U0
偏り無く適量を食ってちゃんと運動すれば絶対に痩せるんやぞ


25: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:46:34.82 ID:6pBqLcdDx
糖質足りなくなると怒りっぽくなったり情緒不安定になるで


26: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:46:40.71 ID:MT57hwX30
食事制限とウエイトだけでもみるみる絞れていくけど血管と心肺機能ボロカスになるから有酸素もしろ


27: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:47:34.18 ID:wImD2TQX0
ライザップのは過激すぎるんたよなあ


29: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:49:57.50 ID:LPyAsINaM
糖質制限ダイエットした後も糖質制限するんやろなぁ?


34: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:51:58.35 ID:6pBqLcdDx
>>29
他のもそうやけど続けれられん方法はやるだけ無駄やな


39: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:53:26.11 ID:LPyAsINaM
>>34
食事制限推し進めてるのなんて痩せた後リバウンドで戻ってくるのに期待値あげてるからしゃーないけどな


30: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:49:58.40 ID:EQgwlFQA0
元がクソデブ状態なら糖質制限でまずは体重落とすのもありだろ


32: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:51:18.18 ID:WPiN+tf7r
絞るには糖質制限やなあと
思うけど筋肉そげおちる


35: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:52:11.99 ID:LPyAsINaM
>>32
筋トレしとけばセーフ


37: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:53:08.04 ID:na3IpYZj0
>>32
タンパク質取れよ


40: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 03:53:41.31 ID:JrKxw79s0
ライザップはほんと女の唐突に思いついたダイエットなみに極端だからな


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1491244615/


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