1: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 19:58:18
今テレビでもち麦ダイエットをやっていて気になってます。
3食お米の代わりにもち麦を食べれば好きな物食べていいなんて信じられナーイ(°Д°)
no title





最近の人気記事
【画像】男の理想ボディと女の理想ボディwwwwwww

【悲報】デブには入れない蕎麦屋が見つかるwこれは酷いwwwww

ブロッコリー、つぼみの中には虫がいっぱい…正しい洗い方とは?

【衝撃的】石原さとみの同級生が、晒した画像がヤバイ!!!!!!

だから痩せない!? ダイエットを成功できない『ぽっちゃり習慣』5つ

日本の男性、モテ意識低すぎる問題

「チリーン!ご飯くださいニャ」呼び鈴を鳴らして注文する猫ちゃんたちが超絶かわいい

1年前のエイプリルフールに"梨に見せかけた大根"で夫をだました妻、1年後見事に仕返しされる

意味がわかると急に切なくなる4コマ漫画「2回読んだ…」「引き込まれた」と反響意味がわかると急に切なくなる4コマ漫画「2回読んだ…」「引き込まれた」と反響

4: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 19:59:30
三食って、社会人には無理だよね。


6: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:00:10
ばっかり食べ物ではなかなか難しいのかな?けど、試してみる価値はありますよね♪


11: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:02:06
食べてる
プチプチ美味しいけど、ダイエット効果は?


12: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:02:11
>3食お米の代わりにもち麦を食べれば好きな物食べていい

そんなこと言ってた?


13: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:02:25
もちもちプチプチで美味しくて、便秘解消のために食べてるんだけど、また品切れ続出するんだろうな...困る。


86: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 22:17:57
>>13
このもちもちプチプチが楽しくて美味しくて・・・結果、太った・・・
お米が好きな人には、このダイエットは難しいと思います。


14: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:02:55
TVでやったのにすぐ食い付く人ほど成功しなさそう。


15: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:03:07
友達が1年以上続けてるけど太る一方だよ


16: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:03:24
米にしても置き換えダイエットは相当な暴飲暴食をしてる人なら痩せます。そうじゃない人は良くて2、3kg程度。

もしスッキリ痩せたなら自分は一般より食べ過ぎだったって事です。


17: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:03:29
もち麦より白米にビタバァレー混ぜて食べたほうがいいよ!ビタミンもあるし食物繊維がすごい。
便通良くなるし


84: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 22:09:05
>>17
「ビタバァレー」を検索して楽天のポイントで丸麦買ってみました、何にしても私は白米食べ過ぎです。


18: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:03:37
もち麦3ヶ月くらいやってたけど、全然痩せなかったよ
高いし、これならひたすら運動したり体を動かしたほうがいいレベルだった


19: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:04:03
腸内を整えるためにたまにやるけど、これだけで痩せるってわけではないと思いますよ。


20: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:04:12
白米1:もち麦1で炊かないと意味無いらしい。ダイエットって言うより便秘解消って感じ。


21: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:04:35
もち麦やアマランサス、去年話題になった時にやりました
今も去年買ったものが家にありますし食べてます
お通じも改善しないし、普通にご飯食べてるのと同じですよ


23: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:05:17
もち麦やってました。親がやってたから付き合いで。気持ち便通が良くなったような……痩せてはいません。自分でやるなら他のダイエットを選ぶよ。


24: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:05:27
便通と肌荒れは良くなりました!
よく噛むようになったので、それも良いと思います


27: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:06:55
もち麦、1ヶ月やったけど何も変わんなかった
ちゃんとやってたんだけどなー
便通も変わらずだったよ
内臓脂肪とかは落ちてたのかな?わからんけど


31: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:08:32
あんまり美味しくないよ おにぎりにして会社に持って行ったりしてたけど、ボソボソになっちゃうしね


32: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:08:39
もち麦が人気すぎて、近所のスーパーいつも売り切れだよ。ウチ家族全員でもち麦入りのご飯を毎日食べてるけど、せいぜい便秘が治ったぐらいで、痩せるなんてナイ!


35: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:09:41
普通の麦を食え もち麦よりも安い
白米より腹持ちがいい 食物繊維が取れる


37: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:09:52
今やってる
すっごい出る
でもそれだけ
痩せはしない


39: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:11:41
便通が良くなったのも最初だけだった~
2ヶ月やったけど成果は出てない


41: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:12:53
番組見てるけど急激に痩せて1ヶ月でリバウンドして、いったい何の意味があるんだろう
本当に身体のためになってる?


42: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:13:38
もち麦に痩せる効果は無いんじゃない?
もち麦+αで、他にも気を付けないと。


43: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:15:50
もち麦で痩せたけど、毎日ランニング3キロ、休みの日は朝2時間水泳。毎日の晩酌カット&お菓子断ち
2ヶ月で7キロ減です。でも絶対痩せたのは運動のおかげ。もち麦は便通改善の補助的な感じでとってました。


50: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:23:50
Amazonで注文しようと思ったけど、高いよ
毎日、継続して続ける自信がない
よく噛むことにするよ~


53: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:26:07
何かを食って痩せようとする
愚かなことよ


97: 名無しダイエット 2017/05/18(木) 07:45:21
>>53
が言ってることが真理


54: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:26:35
ご飯に混ぜてやってる。旦那に不評。
御釜からご飯を盛る時に「ご飯が痛んでる」って言ってた。そして痩せない。


55: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:27:48
ずっともち麦食べてたのにテレビで話題になって品薄に
最近またお店に並ぶようになって安心してたらまたテレビで話題に…

プチプチ美味しいのとやっぱり快腸になって気持ちいい。
便秘がちの人なら少しは痩せると思うよ。


56: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:28:00
運動せずに痩せようとするから太るんだよ

いまテレビやってるけど
痩せた痩せた言うけど元があんだけ
太ってれば食生活変えれば痩せる

普通体型の人が痩せようと思うなら
よっぽどの食生活じゃないかぎり
やってもあまり効果ないと思う
運動した方が引き締まるし痩せる


58: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:28:35
結局、続けないと意味ないし、色々と意識を変えないとダメってことかなぁ。


64: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:32:19
番組で食事メニューの管理してるだろうし、出演者も頑張るだろうから痩せそう。


66: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:34:34
もち麦と玄米 1:1で炊いて
もう半年以上続けてるけど私も旦那も痩せてないよ。

便通が良くなったのも最初だけ。


68: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:35:25
摂取カロリー減らすなら押し麦の方が良い
食物繊維はもち麦と同じだけど、嵩があるから少ない量で済むよ


74: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:56:06
もともと朝夕は白米を食べることがほとんどなかったけど、もち麦を摂るために白米に混ぜて朝夕食べるようになった。
白米に混ぜたのがいけなかったのか効果なし

痩せていてくびれがあった時代から、2、3キロしか太ってないけど、二段腹、二の腕はプルプル、太ももはどーん。
結局筋肉量なのかな。
やっぱり運動だと実感…。


78: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 21:34:56
便秘改善ならまだしも 痩せたいなら適度な運動とバランスの良い食事に限ると思うよ


81: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 22:03:14
流行る前から長いこともち麦食べてる。5年以上かな。
ときどき同じ量の白米を食べるとお腹の空きが早く感じるから、もち麦は腹持ちが良いんだとおもう。
あと夕方低血糖になりやすい人も良いと思うよ。
ゆるやかに血糖値上がって、長持ちするから、夕方苦しみにくい。もちろん、たんぱく質も摂ってね。


83: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 22:07:25
高いからケチって100gに小分けして冷凍しておいて家族とは別に自分だけ食べてる
食べる量減ったからまぁ痩せたよ笑


87: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 22:24:32
もち麦食べるだけじゃ痩せるわけないじゃん
基本、もち麦ご飯+運動だよ
私はニキビ肌だったのがニキビなくなって便秘だったのが少し解消されて効果実感してます。


92: 名無しダイエット 2017/05/18(木) 00:13:56
もち麦食べて便通よくして

結局運動が大事だよね

食べるだけじゃ痩せれないと思う


44: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:17:40
テレビ見ててネットで注文しちゃったんだけど、ここ見てたら痩せる気しなくなってきた(;一_一)
先にガルチャン見ておけばよかったぁ~~


49: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 20:23:24
>>44
こうやってすぐ何かに影響されて続けられないことも失敗のもとでは…


引用元:http://girlschannel.net/topics/1183418/


   このエントリーをはてなブックマークに追加

過去のオススメ記事

世界の軍人の筋肉wwwwwwwwwww

ためしてガッテン「プロテインだけじゃなくてプロテイン+糖分が筋肉を増やすのに最適」

悟空の身長体重wwwwwwwwwwwwww

【画像】クソガリの俺が87日筋トレしてこの程度

ガリが筋トレした結果wwwwwwwwwwwwwwwww

【画像】能年玲奈が痩せすぎてなんか怖い…

デブスなJKだけどwwwwwwww

結局のところ、プロテインは植物性と動物性どちらを摂るのが良いの?

【問題】この見た目で体重何kgに見える?

【画像】身長169cm体重58kg体脂肪28%の女ってどう思う?やっぱデブ?

【画像】大谷翔平の肉体美が凄すぎるwwwww

筋トレし始めて一年たった結果www

【悲報】水素水業者が「グラビトン野菜」とかいう科学を超越した野菜売ってるwwwww

自分がイケメンかどうかわかる表をつくってみたwwww

このキャラクターの体重設定が39kgだけどお病気なの?

【画像】無期懲役囚(50)の筋肉が凄い

【閲覧注意】ストレスやばかった時に起こった身体の異変

俺ヒキニート 家族から筋トレを禁止される…

【第12回アンケート結果】ダイエット中のチートデイは効果ある?ない?


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑