00
1: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:46:28.575 ID:EGqIWbCx0
86kg→116kg
クーラー効いてないと常に汗が出る





最近の人気記事
「石油王と2人きりにならないで!」その理由に、背筋が寒くなる

宿題を「後で」と答える娘に返した父の言葉が素晴らしいと話題に

カトパンなんでこんな服着てんの?wwwwwwwww (※画像あり)

【あっ】Yahoo!知恵袋民「子供にせがまれ、抽選販売のゲーム機を知り合いの店員に確保してもらったのですが、不正と言われそうで困ってます」

「彼氏には彼氏用のシャンプーを用意している」という女性が多数!←当然男性諸君はこの理由分かるよね??

【画像】アメリカの女子小学生ヤバすぎwwwwwww

【男尊女卑】彼に騙され、彼サークルのBBQへ → 彼『こいつは本当にウワキ癖のあるクズでw根性叩き直してやってくださいよ~w』彼先輩「仕方ないなww」私「」 → その後・・・

「20歳超えてるのに未成年に見られちゃった」と自称する女性の特徴を描いたイラストが話題www

25歳のときに片足を失った。10年後・・助けた少女「来月、結婚する」俺「おお!おめでとう!」父親

2: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:48:52.416 ID:RF52EtgC0
元々デブやったんやな


3: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:51:05.792 ID:vTSmTnIVa
100kgを越えれる才能


4: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:51:19.878 ID:EGqIWbCx0
体重
2012年 65kg
2013年 80kg
2014年 90kg
2015年 75kg
2016年 86kg
2017年 116kg

こんな感じで変わってきてたわ


7: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:53:02.408 ID:JSXEv5Dha
>>4
どんな生活したらこんな目まぐるしく変わるんだよ


5: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:52:28.784 ID:teXztPSad
2012→2013が悔やまれる


9: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:53:52.982 ID:EGqIWbCx0
>>5
ちょうど夜勤始めた辺りだわ、まだLサイズの服着れてたんだ...


11: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:54:57.511 ID:teXztPSad
いまから65に戻っても数年は皮だるんだるんだろうな


14: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:56:40.245 ID:EGqIWbCx0
>>11
明確に100kg超えたあたりから、身体が重いって自覚できてるわ
70kgくらいまで痩せたい


12: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:55:05.645 ID:bbcR7dIF0
欝の薬とか飲んだんじゃないか


15: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:57:16.313 ID:EGqIWbCx0
>>12
半年前から飲んどる


13: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:55:40.641 ID:JkwZeGat0
痩せろよ
ワイ元クソデブやけど痩せてよかったと思ってるぞ


16: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 06:58:02.384 ID:EGqIWbCx0
>>13
痩せたい、ちょっと前に散歩してるだけでゲロ吐いた時はマジで情けなさ過ぎて泣いた


20: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:01:08.082 ID:JkwZeGat0
>>16
まずは食事管理からやな

・たんぱく質多め
・脂質普通
・糖質少なめ

これで総カロリーを2000程度に抑えるだけや
運動も併用した方がいいけど、とりあえず痩せたいならまず食事管理や


27: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:05:03.762 ID:EGqIWbCx0
>>20
やっぱ食事管理よな
弟と二人暮しなんだけど、弟が美味しく食べてくれるからつい作り過ぎちゃうんだよな


22: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:01:53.012 ID:bbcR7dIF0
欝の薬は脂肪の燃焼機能とかを破壊するから
食ったものがそのまま体重になる


32: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:06:11.999 ID:EGqIWbCx0
>>22
そうだったんか...
鬱とか、自分的には全然鬱とかわからんのだけどもいつの間にか通院してたわ


24: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:03:52.701 ID:teXztPSad
お菓子のすべてを我慢するか
代わりにサラダにするだけでも変化あるんでないの


33: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:07:07.369 ID:EGqIWbCx0
>>24
2ヶ月くらい前から甘いもの駄目になったわ....


35: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:08:34.485 ID:teXztPSad
>>33
脂っこいのも全部禁止な
揚げ物系のお菓子もすべてだ


40: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:10:59.055 ID:EGqIWbCx0
>>35
わかった、我慢するわ


28: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:05:14.944 ID:Cb0E14Sd0
肉割れやばそう


36: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:08:48.046 ID:EGqIWbCx0
>>28
友達に指摘されて気付いたわ、もう銭湯行けない...


30: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:05:33.694 ID:teXztPSad
弟もデブだなこりゃ


39: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:10:14.533 ID:EGqIWbCx0
>>30
弟172cm80kgやね
身体鍛えてるから胸筋がすごい


41: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:11:08.093 ID:teXztPSad
>>39
その体重身長だとホントに鍛えてるなら凄まじいゴリラになるはずだけど


43: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:13:50.335 ID:EGqIWbCx0
>>41
プロレスラーみたいな体型してるで


38: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:09:59.473 ID:O3yRooMpM
糖尿まっしぐら


42: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:13:27.262 ID:EGqIWbCx0
>>38
1日10回くらいトイレ行くし常に下痢してるわ


48: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:15:12.257 ID:O3yRooMpM
>>42
煽り抜きで怪しいから一回病院池
甘いものだけで糖尿になるわけじゃないからな


54: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:17:34.320 ID:EGqIWbCx0
>>48
そういうのってどこ行けばいいん?
田舎だからクリニックくらいしかない


56: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:18:29.625 ID:O3yRooMpM
>>54
とりあえずデブすぎで心臓も良く無さそうだから循環器内科だな


59: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:21:13.486 ID:EGqIWbCx0
>>56
住んでる街にもかろうじてあったから来週行ってくるわ


60: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:22:10.226 ID:O3yRooMpM
>>59
抗うつ薬で腎臓やられるパターンもあるししっかり診てもらえよ


62: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:24:01.995 ID:EGqIWbCx0
>>60
ありがとありがと
週明け行ってくるわ


50: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:16:28.827 ID:1dcLCHARa
鬱になった原因は?
改善できれば変わるんじゃない?


58: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:19:52.166 ID:EGqIWbCx0
>>50
去年親死んだ辺りから色々ヤバくなったくらいや


68: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:28:59.973 ID:teXztPSad
10時には寝て6時には起きる生活をとりあえず始めてみたらいいんでないの


72: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:31:36.994 ID:EGqIWbCx0
>>68
1時寝7時起やねいまんとこ
最近息苦しくてすぐ目覚めるけど


61: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:22:53.640 ID:tdFBi03U0
俺は
54→90
90→98
98→107

仲間だな


63: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:24:30.576 ID:EGqIWbCx0
>>61
54→90ヤバすぎない?


64: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:26:17.736 ID:tdFBi03U0
>>63
受験やらなんやらでうつ病になってな
服のサイズはMからLLになって大変だったぜ
なお今は5l


70: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 07:30:07.522 ID:EGqIWbCx0
>>64
というか元々がガリガリやんけ、一緒に痩せようぜ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1501883188/


   このエントリーをはてなブックマークに追加

過去のオススメ記事

【唖然】天然美少女と整形アイドルの卒アルの差が酷い

舌回し運動の効果やばいな

【画像】イヤイヤ、俺こそが本物の細マッチョだ!!

【画像】アメリカのおまえらが痩せて眼鏡やめた結果wwwww(劇的ビフォーアフター)

【健康】歯科医が絶対に選ばない歯ブラシの特徴

元、引きこもり過食デブス女だけど痩せた

顔に肉がついたらダメだとわかる画像

【画像】半年で71kgの減量に成功した男性の信じられないビフォアアフター

170cm95kgのデブスがダイエットはじめたんだけど(画像あり)

元80キロの女だけど痩せたら男が態度変えて寄ってくるようになった

【画像】最近のJCの身長体重がやばいwwwww

美人ブロガーが教える「にきびを一晩で治す方法」が話題に!

クソデブ女だけど日曜にリア充共とスポッチャ→ご飯→カラオケいくことになった(画像うpあり)

顔が確実に痩せる方法教えてくれ

【画像】痩せたいやつに現実を教えてやる

【画像】多部未華子の脚が攻守最強すぎるんだが

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め!!!

【口臭対策】安全な臭い玉のとり方を発見した

【第12回アンケート結果】ダイエット中のチートデイは効果ある?ない?


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑