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1: 名無しダイエット NG NG BE:373996372-PLT(13501).net
カロリー表記って確認する? 健康意識の高い人たちが増加中

「このお菓子美味しそう! …え、400kcalもあるの!?」
カロリー表示を見てびっくりし、商品の購入を諦めた…なんて経験をしたことがある人は多いのでは? ダイエットをしていなくても、なんとなく「高カロリー=悪」のイメージを持っている人も多い。

http://news.ameba.jp/20170805-728/





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4: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:34:53.55 ID:F/ZeUsY20.net
自転車乗ってる最中の食事は、値段ぶんのカロリー高い奴を選ぶようになる。
加えて即エネルギーになる糖分と重量の少なさも気にする。
普段はカロリー低めを選ぶのに。


15: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:37:40.81 ID:tSYQ+iDyM.net
>>4
チャリンコの消費カロリー異常だからな
3000kcalとかすぐいくわ


20: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:39:33.29 ID:dmKeWn2N0.net
>>15
ジムで必至にチャリンコ30分以上こいでごはん1膳分とか出るんやけど


23: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:42:26.69 ID:F/ZeUsY20.net
>>20
30分でごはん1膳のカロリー280~360kcal消費とかすごいだろ。
ウォーキングなら何時間だよ。
自転車なら6時間も漕げば3000行く。ダイエットとしては水泳に次いで優秀。


6: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:34:58.46 ID:XNQWQ8ZCa.net
これ。
迷ったら最終的にはカロリー高いほう選ぶわ


8: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:36:07.40 ID:UeZZWAPS0.net
値段同じならカロリー高いほうが得だからな


11: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:36:35.54 ID:Pa7xOHXOd.net
コンビニでグラム円見る奴


16: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:38:08.30 ID:uKX8mdmcd.net
菓子パンのカロリーの高さはやばい


19: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:39:27.68 ID:s8bjSbZo0.net
カロリーとか気にしたことない
産地は気にしてる


21: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:39:41.09 ID:QZVqbwUH0.net
1gあたり9kcalの脂質はコスパ良いよな


24: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:42:35.99 ID:r83MGFQz0.net
大学時代はまさにこれだった
たんぱく質とカロリー高めなのばっか選んで食ってた
基本わせ弁だったけど


25: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:42:36.23 ID:11tmormk0.net
1日1食2000キロカロリーで生活してるわ


65: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 21:15:12.32 ID:M1s/5m2ya.net
>>25
登山家かな?


26: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:42:59.38 ID:7XvuDCjA0.net
no title


31: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:44:50.00 ID:HYww9Plj0.net
>>26
コスパ最高やな


28: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:44:10.06 ID:cz0CvVE/0.net
マジで学生の時はカロリー高いのを選んでたな
スポーツしてて太るって概念がなかったし金もなかったし
今はそんなに食ってなくてもどんどん腹出てくるからなるべくロリー低いもの選んでるわ
酒でそれも吹っ飛んでるんだろうけど


43: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:51:27.79 ID:yq9yWFIS0.net
>>28
アルコール自体はカロリー高いけど太らないのでしょ?
分解するときにエネルギー使うからだとか、体温が上がるのがその証拠だとか。
たぶん糖質のある酒は太るのだろうけど。


72: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 21:52:29.23 ID:+a03H4Il0.net
>>43
カロリー食抑えてるけど毎日酒飲んでて全然痩せない
飲んでるのはワインかウイスキー


73: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 21:54:35.05 ID:h1VhDyEr0.net
>>72
それ死ぬよ


30: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:44:42.68 ID:tDDp6WPn0.net
今時こんな貧困層居ないだろ


33: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:45:34.63 ID:XNQWQ8ZCa.net
>>30
太りたいからだぞ
仮に高くてもカロリー高いほう選ぶわ
もちろん食べたいかどうかが一番だが


36: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:46:47.53 ID:1hXuEnzF0.net
1食で1000キロカロリーってどんくらい喰えばええの


41: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:50:36.33 ID:WXMwmXjo0.net
>>36
ペヤングの超大盛一つくらい?


46: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:52:31.83 ID:NX7hRMgL0.net
>>36
ペヤング超大盛り1つで1100キロカロリー


75: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 22:10:04.37 ID:BzypTd4x0.net
>>36
カツ丼やカツカレーなんか
大盛りにしなくても1000キロカロリーあるぞ


38: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:47:14.04 ID:FBzjEf0k0.net
塩分も気にしろ。すぐ8gぐらい超えやがるからな。


45: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 20:52:30.59 ID:XiDFsxsha.net
カロリー気にしてるっていうとそんなの気にしてるから体大きくならないんだよって昔よく言われたのを思い出したわ


61: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 21:11:07.76 ID:BLobMwEn0.net
カロリー高いのは大体うまい
だから俺はカロリーで選ぶ
175で111キロだからまだぽっちゃりだろ


64: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 21:14:50.01 ID:M1s/5m2ya.net
さしみこんにゃく(9kcal) ← ファッ!?


76: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 22:19:54.65 ID:fu7XVZXRM.net
大きな渦巻きパン(3272.65Kcal)
アップルリング(1434Kcal)
デニッシュリングカスタード(1429Kcal)
メロンクーヘン(1403Kcal)
ロングチョコクリームパン(1321Kcal)


81: 名無しダイエット 2017/08/05(土) 23:33:27.86 ID:SRh/hEcX0.net
満足度低そうって思っちゃうもんな


83: 名無しダイエット 2017/08/06(日) 00:20:14.96 ID:g7tVbR+u0.net
体重が減ると体調を崩しやすいのでカロリー摂取は非常に大事



引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1501932801/


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