1: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:35:11
俳優・タレントの金子賢が15日に更新したブログで、「二ヶ月半」トレーニングに励み、体重を10.7キロも落としたことを報告。驚異的な肉体改造ぶりを見せつけた。
no title
http://www.cinematoday.jp/news/N0093679





最近の人気記事
「石油王と2人きりにならないで!」その理由に、背筋が寒くなる

宿題を「後で」と答える娘に返した父の言葉が素晴らしいと話題に

カトパンなんでこんな服着てんの?wwwwwwwww (※画像あり)

【あっ】Yahoo!知恵袋民「子供にせがまれ、抽選販売のゲーム機を知り合いの店員に確保してもらったのですが、不正と言われそうで困ってます」

「彼氏には彼氏用のシャンプーを用意している」という女性が多数!←当然男性諸君はこの理由分かるよね??

【画像】アメリカの女子小学生ヤバすぎwwwwwww

【男尊女卑】彼に騙され、彼サークルのBBQへ → 彼『こいつは本当にウワキ癖のあるクズでw根性叩き直してやってくださいよ~w』彼先輩「仕方ないなww」私「」 → その後・・・

「20歳超えてるのに未成年に見られちゃった」と自称する女性の特徴を描いたイラストが話題www

25歳のときに片足を失った。10年後・・助けた少女「来月、結婚する」俺「おお!おめでとう!」父親

2: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:35:44
ウエスト?!


3: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:35:57
ごめん、キモイwww


85: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 02:00:20
>>3
いつも思うけど
こういう発言しか出来ない人
ホントに頭悪そう


4: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:36:07
本気だしたらここまで変われるんだね..


9: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:36:23
凄いけど誰得
黒いイメージしかない


13: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:36:53
そのうちボディビルにハマりそう


24: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:39:04
>>13
とっくにはまってるよ。大会にも出てる。


32: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:40:10
>>13
優勝してる
no title


18: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:37:33
ここまでバキバキにすると魅力なくなるね


21: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:38:04
ワザと太ってから、筋トレする方が筋肉になりやすいもんね、ガリガリは筋肉付きにくいから


122: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 11:49:16
>>21
それは迷信。

筋肉に負荷をかけて、必要な栄養を取ればガリだろうがデブだろうが普通に筋肉はつくよ。ガリは、食が細くて、筋肉をつけるのに必要な栄養がそもそも足りてないことがほとんど。

デブと言うか、体重があったほうが、負荷の高いトレーニングを安定して行いやすいというのはあるけどね。 腕立て一つとっても、45kg の人と 80kg の人では、胸にかかる負担が全然違うし。ダンベル持ち上げるにしても、体重があったほうが重心が安定するので、狙った筋肉に負荷をかけやすい。


29: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:39:47
筋肉つけたのはすごいと思うけどきもい。


38: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:41:36
写真、修正してないかな
そこまで男のウエスト細くなる?


126: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 13:12:41
>>38
背中を鍛えると、腰から肩にかけて筋肉が発達して体が逆三角形になる。
あとは、余分な脂肪落として、写真を撮るときに腰回りに力を入れれば


43: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:43:03
ストイックすぎる
味なしスープってどういうことだよww
no title


51: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:48:01
すごい、エヴァンゲリオンみたいになってる。


54: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 00:49:15
ジャンクスポーツのイメージが強いな。
なんでそこに座ってるのか不思議だった。


63: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 01:05:09
※ここまでのコメントはデブBBAによるものです…と。


65: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 01:08:49
何を目指してるんだ?


73: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 01:21:08
この人いっつも上半身ばっかり鍛えてるから足見ると笑っちゃう


77: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 01:38:47
>>73
ググって来た。
本当に笑ってしまうね。
no title


86: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 02:03:29
スポーツをあまりしたことがない男の人って決まって上半身ばかり鍛えるよね
だから全体のバランスがアンバランスなんだよねw
逆にスポーツしたことがない人の方が筋肉が付きやすいみたいだよね
普段からスポーツの筋肉を使ってないから
直で筋肉痛になるみたいw
スポーツしている人は筋肉が疲れないために筋肉が力を逃すから筋肉痛がまた違うみたいだよ

アンバランスな筋トレもほどほどにしましょうね


88: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 02:10:31
え、だめ?単純にスゴくない?!
本人努力したからおめでとう、とかよくやった!以外どんなコメあんの?!


106: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 07:04:23
体脂肪率とかわからないけど
ぱっと見左の方が体全体の線のバランスとして合ってるような


119: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 11:13:27
確か腰を痛めてトレーニング出来なくて
筋肉が落ちてしまったとインスタにアップされていた気が…。


113: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 09:07:19
一回とことんまで仕上げた人はどの位までなら太っても戻せるかわかってるし、体も戻る様になっていくんだよ。
松っちゃんも、体鍛えてる人見たらどんなトレーニングしてるか大体わかるって言ってるけどあれほんとだよ。


121: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 11:42:55
左の方が好きなのに


120: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 11:41:20
素直に凄い!でいいのにこれにも文句ばっか言ってる人って本当に心のビョーキだよ。


引用元:http://girlschannel.net/topics/1306150/


   このエントリーをはてなブックマークに追加

過去のオススメ記事

俺が半年で13kg痩せた方法をただ淡々と書いていく

体臭と体質改善にしばらく野菜ばっかりたべた結果wwwww

約50キロのダイエットに成功しオバさん顔から桐谷美玲のような美女に変身した女性(ビフォーアフター)

150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果wwwww

【画像】藤田ニコル、過去の失恋激ヤセ写真公開…衝撃の細さ!

【画像】19歳女性モデル、体型非難にビキニ姿公開で反撃(スウェーデン)

エビオス錠というバケモノサプリ

【画像】拒食症の姉の食事がコレwwwwwwwwww

【画像】男の筋肉偏差値の目安作ったったwwwww

痩せたくてコルセットを買った結果wwwww

【芸能】同い年でほぼ同身長のモデルとグラビアアイドルが並ぶ→体型の差が話題に

【画像】体重200kgデブのダイエット後の体が酷い…(ビフォーアフター)

【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差wwwwwwww

【驚愕】一週間毎日トマトを大量に食べてたらニキビなくなったwwwww

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め

【画像】最近の女子中学生スタイル良すぎやろwwwww

【暑い日編】簡単なダイエットメニュー!

リンパマッサージすげえええwwwww

【第12回アンケート結果】ダイエット中のチートデイは効果ある?ない?


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑