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1: 名無しダイエット 2017/09/15(金) 09:59:38.99 ID:PKn3eU2M
カーボブロッカーで炭水化物を食べながらダイエット

カーボブロッカー買った
おにぎり🍙大好きだけど痩せたい

カーボブロッカー使ってる人語り合いましょう





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2: 名無しダイエット 2017/09/15(金) 10:01:59.41 ID:PKn3eU2M
オオサカ堂で買ったばかり

食前15分前に2錠でいいのかな


3: 名無しダイエット 2017/09/15(金) 12:24:23.02 ID:J257j+fx
カーボブロッカーは糖質制限した上で使うものです
普通の食事にカーボブロッカー使ったから糖質制限になるっていう物では無いです


6: 名無しダイエット 2017/09/15(金) 14:06:11.29 ID:PKn3eU2M
>>3
糖質制限してます
ただどうしても白米が食べたくなって来て・・・
それで買ってみました
おにぎり1個だとカーボブロッカー1錠でOKですか?


9: 名無しダイエット 2017/09/16(土) 12:23:27.33 ID:p3e/9fF9
>>6
頭悪そう


10: 名無しダイエット 2017/09/16(土) 13:04:03.59 ID:ondE/MzG
>>6
錠数は2って書いてあるけど食べる量に合わせて変えればいいと思う
炭水化物にしか効かないから注意が必要
ご飯系とか炭水化物の糖質には効くけど砂糖系の糖質にはカーボブロッカーは効かない


13: 名無しダイエット 2017/09/16(土) 14:40:45.03 ID:knMTzhsC
>>3
糖質制限した上で使うものなんてお前の勝手な思い込みだろ?w
普通の食生活の中で使っていっても効果はあるよ


16: 名無しダイエット 2017/09/16(土) 23:15:52.75 ID:ZnYUI+0x
>>13
いや意味ないよ
カーボブロッカーって膵臓のアミラーゼ阻害して糖質を吸収しにくくするものだから
糖質を口に含んで食ってたら唾液のアミラーゼで糖質分解されて普通に吸収されるしショ糖とかの鎖の短い糖質は消化管通ってる間に阻害されたすっくないアミラーゼでも簡単に分解されちゃう
糖質制限食に混ざってる糖質をなるべく吸収しないように使うものです
恥かくから批判する前に調べようね


30: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 23:06:43.05 ID:lkYiKDft
>>16
唾液のアミラーゼも阻害するのがカーボブロッカー
おまえが言ってるのはグルコバイか何かの話か?
まあとにかくカーボブロッカーは唾液からのも膵臓からのアミラーゼも阻害する


32: 名無しダイエット 2017/09/19(火) 09:58:57.25 ID:/S/wF6np
>>30
そうなのか!なら糖質制限うんぬんの話は関係ないってことね


21: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 08:45:18.08 ID:scSg5Czb
頭いい人はバカでも分かるように三行で説明せよ


23: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 14:15:56.68 ID:LyNZkqCJ
>>21
結論は>>3で終わり
用はインスリンを誘導させないダイエット(ケトジェニック、低インスリンダイエット)の補助でしか使えない


26: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 16:22:36.18 ID:82+M/Ube
>>23
なぬΣ(゚д゚lll)
じゃあ、おにぎりなんか食べたらダメなん?


27: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 18:06:21.37 ID:LyNZkqCJ
>>26
おにぎり食べたいんならそもそものダイエット法変えた方がいいと思う
普通にカロリー制限じゃだめなの?
カーボブロッカーじゃなくて難消化性デキストリンとか使って


28: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 19:12:25.54 ID:82+M/Ube
>>27
カーボブロッカー買っちゃった
ならおにぎりやめる

サラダ
ゆで卵
サラダチキン
マッシュルーム

こんな感じで食べてるんだけど、これにカーボブロッカー足すと効果ある?


19: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 05:29:02.76 ID:MofXoSlH
ダイエットしながらの食事の中で炭水化物を摂取する場合にその吸収を阻害(アミラーゼ抑制)してくれるサプリだ


カーボブロッカーは多糖類の分解を抑制することで炭水化物の吸収を阻害する
その為、ご飯、パン、パスタ等の多糖類である炭水化物をとる際に、食事と同時にカーボブロッカーを摂取すると効果が高い

糖質制限ダイエットをすると慢性的な血糖値の低下があり、血糖値が低下すると、身体は血糖値を高めるために炭水化物などを摂取するよう要求をしてくる
カーブブロッカーにはピコリン酸クロムが配合されているので、糖質制限をすると発生する血糖値の低下とそれに伴う炭水化物摂取への欲求を抑えてくれる。
この効果があるので比較的糖質制限ダイエットを続けやすくなる

カーボブロッカーは多糖類系の炭水化物の分解を抑制することで、吸収量を抑えてくれるサプリ
単純に炭水化物そのものを抑制するわけではない


24: 名無しダイエット 2017/09/17(日) 14:19:29.24 ID:LyNZkqCJ
>>19
多糖類に効くってあるけどよく噛んで食べたら唾液のアミラーゼで単糖類に分解されるから結局血糖値上がるよ
白インゲンでブロックするアミラーゼは膵アミラーゼだから唾液のアミラーゼは抑えられない


31: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 00:53:45.43 ID:06Ay/gtZ
カーボブロッカーって糖質制限してると飲むタイミングがあまりわからない
それなりにお高いしもともと炭水化物取ってない状態で取っても効果薄そうと感じる
飲み会でならいいのかな


37: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 05:55:11.41 ID:jJeV5QGQ
>>31
フェイズ2 っていう白いんげん抽出物を飲んだことがある。1か月に 2キロずつ減っていったな。食事の30分前に飲んでいたよ。 結構高いのでやめたけど。


38: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 09:32:38.61 ID:4/w3TBgR
>>37
糖質制限はしてたの?


39: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 12:35:38.03 ID:n7MHdq08
>>38
してないです。 昼の30分前に飲んで食べるのは会社の弁当。 仕事帰りの車の中で錠剤を飲んで 帰宅するのが20分後ぐらい。そして家族と同じ夕食でした。


40: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 13:12:52.74 ID:lKn97EN7
>>39
糖質制限しないと意味ないと言ってた奴涙目


57: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 21:07:56.89 ID:jJeV5QGQ
>>40
記録を探し出してみたら2006年のことで、 半年間飲んで 7.5kg 下がっていました。


33: 名無しダイエット 2017/09/19(火) 13:36:51.65 ID:ADfxP9eN
人の言う事に左右されすぎだろ
買う前にある程度調べといた方がいいだろ
個人的にはこのサプリの効果はカロリーカットじゃなくて糖質カットなんだから糖質制限は前提だと思うけどな


34: 名無しダイエット 2017/09/19(火) 13:42:12.26 ID:UWZWpQle
>>33
炭水化物を食べる時にその多糖類の糖質を吸収阻害するサプリ
だからカロリーダイエットだろうが糖質ダイエットだろうがそこは関係ない
食べた炭水化物の糖質を抑えてくれる効果だから結果カロリーカットにもなる


41: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 13:29:18.76 ID:y1TO8M3g
アミラーゼを阻害しても大してカロリーはカットされない
大腸のでんぷんは腸内細菌による発酵で短鎖脂肪酸になって大腸から
吸収される。食べたでんぷんはブドウ糖としては消化吸収されないから、
事実上、低炭水化物食に相当することになる


42: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 13:46:36.84 ID:NXI2r9qD
>>41
2錠の服用につき800kcalまで阻害可能と説明書に書いてあるが?


58: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 23:33:42.62 ID:y1TO8M3g
>>42
食物繊維にもカロリーがあるということはご存知?
カーボブロッカーは食べたデンプンを糖質として消化吸収することを阻害する
デンプンは糖質としては吸収されない
だから食物繊維と同じことになる
糖質制限すれば大概誰でも痩せるのだから
糖質制限しているのと同じことになるから痩せる


44: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 14:51:36.61 ID:EjnBr5Op
800kcalの炭水化物を食べたら800kcalカットできる
800kcalの炭水化物ってけっこう凄いよ
お茶碗4杯分


43: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 14:23:44.78 ID:dGX22W6I
そんなに効果あるのか
そこまでいくと副作用ありそうで怖い


47: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 15:36:59.01 ID:dGX22W6I
どこから800は出てきたんだろう


48: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 15:39:29.82 ID:sBgCJ5at
>>47
カーボブロッカー 800
でググれ


49: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 15:41:48.12 ID:dGX22W6I
>>48
個人のブログ持ってきて馬鹿なんか?お前は


50: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 15:48:18.98 ID:sBgCJ5at
>>49
だーかーらーググれよクズ
山ほど出てくるわw
ほんとそんなんだから無能でデブなんだぞ


51: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 15:49:02.58 ID:qneI74KP
無能でデブにワロタ笑


54: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 16:06:14.10 ID:dGX22W6I
最近の子供は個人ブログの書き込みがきちんとしたソースと思っちゃうんだな
きちんと教育してあげないとかわいそう


56: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 16:27:31.96 ID:sGC/xe+G
>>54
検索したら色んなサイトに情報ありましたよ。
ここに貼ってもらうより行った方が早いかもです。
■補足
▼カーボブロッカーとは?
厳密にはカーボブロッカーは炭水化物の吸収しすぎの抑制、基礎代謝の向上、脂肪燃焼効果を促進するものなのです。

▼押さえておきたい重要な点は以下の3つです。
・一日の総摂取カロリーに気をつける
・炭水化物だけでなく脂質にも気をつける
・カーボブロッカーで抑制できるカロリーは800キロカロリー

まず一日の総摂取カロリーが極端に多ければ(オーバーカロリー)当然太ります。
また炭水化物だけでなく脂質にも気を配りましょう。
カーボブロッカーは炭水化物に対して効力を発揮しますが、脂質には効果が半減するのです。
そして最後がもっとも重要です。
それはカーボブロッカーの抑制能力が800キロカロリーだということ。
この800キロカロリーは決して「摂取していい炭水化物のカロリー」ではありません。
これは基礎代謝の上昇による消費や抑制できる分を合わせた総合的なカロリーなのです。
つまりカーボブロッカーを使っても、いつもより余分に800キロカロリーも炭水化物をとってはいけません。ここを勘違いすると炭水化物過多になってしまい太る原因に繋がります。
こうしたことを防ぐためにも毎日のカロリーを計算して記録に残すと全体のカロリーのバランスを見直せるのでオススメです。
減量や体型維持のお供!?カーボブロッカーの汎用性が高い! | 目指せ!理想の美~30歳から始める美活~




引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1505437178/


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