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1: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:53:43.67 ID:U68Didkqa
もう飽きたンゴ…





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2: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:54:31.68 ID:7A1FNWix0
シーチキンいれろ


3: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:54:55.39 ID:U68Didkqa
>>2
美味いらしいな
やってみる


4: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:55:01.05 ID:LZ94Ad9b0
ざばの水煮缶入れると不味い
味覚がいかれてる


6: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:55:35.38 ID:kpiHKh1zp
ソーメンチャンプルー


9: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:56:31.15 ID:znarioVKd
>>6
おせんでやっとったやつか?


16: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:59:11.80 ID:kpiHKh1zp
>>9
おせんってなんや?ソーメンチャンプルーは普通に沖縄料理屋で食えるで


21: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:00:24.20 ID:U68Didkqa
>>6
はえーやってみる


30: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:03:29.36 ID:kpiHKh1zp
>>21
美味いよやってみて簡単だし


7: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:55:38.91 ID:GguPdBxy0
天かすどばどば入れると美味い


22: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:00:40.87 ID:U68Didkqa
>>7
ええな


10: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:57:02.26 ID:cN7y84M10
てんぷら買ってこい


11: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:57:52.22 ID:04xjmdKY0
肉に巻いて天ぷらにするんや


12: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:58:27.89 ID:Gl1u4jToK
なす玉ねぎしめじ豚肉を炒めてめんつゆいれて
具だくさんつけめんにするのもええやで


13: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:58:48.67 ID:oMmCgGnAD
チューブでもいいからニンニクとショウガ、ごま油


17: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:59:14.56 ID:muS2bRGT0
食べるラー油美味しいです


18: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:59:22.38 ID:wmZ+2SNLa
騙されたと思って麺つゆに牛乳いれてみ


24: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:01:36.34 ID:7A1FNWix0
>>18
流石にうせやろ?マジで?


28: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:02:52.95 ID:GguPdBxy0
>>24
カルボーナラ風になるよ
結構イケる


37: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:06:11.33 ID:7A1FNWix0
シーチキンはしっかり油きって麺つゆやね
生姜いれるといいかも
>>28
そこまで言うならやるわ
まずかったらしゃぶらせろよ


39: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:06:48.74 ID:m7HWWpnv0
>>37
サンガツお昼にやってみるンゴ


29: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:02:59.51 ID:U68Didkqa
>>18
絶対まずいわ


19: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:59:32.13 ID:DC4ayrdz0
味噌汁にぶちこめ


20: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:00:01.04 ID:v4GUL2Gj0
めんつゆにウェイパー少しとニンニク入れる


25: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:02:19.50 ID:Mz0Ve27HK
汁ぶっかけてコロッケそうめん


27: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:02:36.57 ID:YiYsjaZVa
つけ汁熱くするだけでもだいぶ変わる


32: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:04:03.61 ID:ydNFAMTP0
一人暮らしやと茹でるのがめんどくさいわ
人数いると楽できてええんやろうが


33: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:04:07.99 ID:cHW2My7B0
茹でたやつをフライパンで焼く
そーめんピザで検索や


35: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:05:06.94 ID:gErAWG/Yr
揚げる


36: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:05:52.14 ID:60vgYmCpp
卵と天カス


38: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 12:06:42.80 ID:77lCYNF7M
ポン酢とマヨネーズと食べるラー油


8: 名無しダイエット 2017/09/18(月) 11:56:13.40 ID:Gl1u4jToK
涼しくなってきたらにゅうめんとかもオススメ



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1505703223/


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