00
1: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:12:00.46 ID:FDsyGOGQM
年間タンパク質消費量、韓国32キロ、中国29キロ、日本12キロ

平均身長
日本男171.8 文科省

中国上海 高校生男175.8 WHO発表
中国北京 高校生男 176.3

韓国男 174.5 兵役検査

肉も日本人はジジババよりの柔らかい霜降りタンパク質皆無の肉

小中給食はジジババの長生き料理
身体の大きい男子も小さい女子も給食は同じ量、アメリカの場合はセルフなので食べたいだけ食べる


日本女性「肉食べたら太る! ダイエットしたいし
子供に別料理作るのも面倒だし私のダイエット料理食わしとこ!たまには霜降り肉買うからね!」

中韓母「タンパク質取らないと大きくなれないからね、鶏肉は食べさせよう。」


高校生球児「チビになったけど監督に急に白米食べろって言われたんご、今更食べても遅いしそもそも白米はダルビッシュが否定してたんご、、」

落合「子供は少し太ってるくらいが良い」


なおダイエット脳の日本女平均身長158
平均体重47キロ
摂取カロリー1800キロカロリー←戦時中以下まで低下


韓国女164中国女163 平均体重55キロ





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3: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:12:46.24 ID:t6QZa4Co0
それでスポーツ弱いんだ


4: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:12:51.51 ID:DxQwkBqX0
肉食わなすぎやで


6: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:13:23.21 ID:5UHO+xO+0
しゃーない肉高いもん


32: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:18:44.05 ID:K88Yuvm60
>>6
むしろ野菜のが高いやろ


217: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:52:37.34 ID:6rQkSCdVa
>>6
鳥の胸肉とか安くね?


10: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:14:18.42 ID:QqXe5pq10
マッマ肉食えって言ってくれてよかったんご


12: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:14:49.40 ID:Jj+/J9Lr0
頑なに牛乳は飲ませて肉は少ないよな給食


13: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:15:08.40 ID:CcNDwmw80
たしかに


15: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:15:19.63 ID:t6QZa4Co0
謎の勢力「プロテイン飲むとムキムキになるんでしょ?」「筋トレするとムキムキになるから嫌だ」


224: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:53:28.95 ID:6rQkSCdVa
>>15
プロテインはたんぱく質ってだけやし筋トレちょっとしたぐらいでムキムキにはならへんのにね


16: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:15:29.61 ID:mJg5ApnW0
日本人はタンパク質少なすぎや


17: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:15:40.28 ID:lf0d6MvX0
ダイエットした母親から産まれる子供は高確率でデブという皮肉


18: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:15:42.86 ID:oOazehzs0
ビタミンD足せば身長伸びるかどうかはともかくカルシウムの吸収は良くなる


21: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:16:25.29 ID:WgNvkGh6a
ワイは給食好きなだけ食べてたし、家でも肉食べまくってたわ
今でも週3くらい二郎行くしな
ちな186/102/26のフィジカルエリート
自分語りすまんやで


25: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:16:59.42 ID:jcqMxdodd
>>21
26てなんや
余命か?


22: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:16:29.72 ID:Tv23zZgsa
平均体重47じゃなくて52位じゃなかったか


31: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:18:25.22 ID:gBERn4eI0
うどん そば ラーメン(チャーシューは脂身)

白米 


海外ならまずステーキだからな


35: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:19:04.12 ID:XdEqEzYf0
スポーツ家系はこの重要性に気づいてる


36: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:19:04.28 ID:VHVJhY+nd
今逆に糖質絶対食べさせないで肉とバターだけ育てさせるキチ家庭もあるんだぞ


39: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:20:04.72 ID:7ngdMvAk0
卵は1日2個までしか食ったらアカンて謎のルールあるしな


47: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:21:13.17 ID:+dk+BRDq0
>>39
昔のルールや
今は撤廃されたで


49: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:21:42.06 ID:UzaWkRa0d
>>1
子供の頃赤身の肉食いまくったけど身長全然伸びなかったんですがそれは


57: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:23:21.06 ID:VoB4WLwH0
>>49
そら一番は遺伝やし


66: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:25:41.31 ID:UzaWkRa0d
>>57
やっぱり日本人に生まれた時点で終了じゃないか(絶望)


75: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:27:29.13 ID:/x44NNWqd
>>66
木村沙織から出てこなかったのを後悔するんやな


62: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:24:05.91 ID:IkVXbgJi0
文部科学省「米食え!欧米化反対!」


小学生の頃なんか野菜食べろって馬鹿教師に教わったな
肉は害みたいな扱いで、魚神やったし

魚なんか重金属とかマイクロプラスチックとか
含まれるのにな


72: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:27:10.58 ID:JH2GOAnt0
筋トレーニーワイ、年間たんぱく質200キロ超えて高見の見物
※取り過ぎです


79: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:28:24.98 ID:BA+L+iO70
霜降り肉より引き締まった野生のオージービーフのがすきやわ

牛肉の脂身でランク決めてるのも世界で日本だけ
和牛はタンパク質全然ない


89: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:29:55.48 ID:jERbtOztM
子供出来たらプロテイン飲ませるわ


97: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:32:31.55 ID:JCqvL3G80
わかるで
ちなチビ


101: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:32:49.70 ID:FzmkQ4SGM
タンパク質とって太るってどう言う思考なんやろな 


107: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:34:46.44 ID:NyAEp3oN0
外国人見ると身長もそうだけどガタイの差にビビるわ
厚みが1.5倍ぐらい違う


112: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:35:07.61 ID:OCuWrTnTd
白米否定するとかアホかな?
タンパク質いくらとっても糖質とらなきゃ異化させる酵素が増えるだけやで


114: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:35:52.77 ID:nhFFMq6Hd
(母親の身長×0.65)+(父親の身長×0.35)+女ならマイナス5男なら+5
食生活、本人の性格で最大15センチは変わる同性の兄弟で15センチ以上差がつく場合はどちらかがホルモン異常

らしいぞ昔なんJで教えてもらったわ


125: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:37:48.26 ID:bMNvqhFM0
でも太ってていいことないやん
今の時代力なんていらない


134: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:39:17.42 ID:tcfnfgS70
>>125
マッチョならええがダルダルに肥えたデブはいらんな


153: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:43:39.30 ID:87u6TxZP0
>>125
結局は肉体労働力が国の基礎だぞ


133: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:39:10.74 ID:NyAEp3oN0
実際一番食ってた30代後半ぐらいの世代が一番平均身長高いからな
今はむしろ平均身長が低くなってきてる

20~24歳の平均身長171.82 平均体重65.84
30~34歳の平均身長172.15 平均体重68.82


159: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:44:34.13 ID:Rp914LKw0
日本の体育教育「ダンス必修化!w」
 ↓
男の体力テストほぼ全ての部門で低下

これが現実


168: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:45:31.34 ID:Qls9TIIe0
>>159
そもそも学校の体育の授業程度で体力増えたら世話ないわ
運動してるの週何時間だよと


177: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:46:54.92 ID:Rp914LKw0
>>168
学校の体育以外でほとんど運動してないからこそ貴重な運動時間なんやぞ


195: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:49:21.50 ID:Qls9TIIe0
>>177
せやから焼け石に水ってことよ
昔みたいに、体育会系のクラブ活動必修にしないと体力の回復は無理
あれはあれで盲目的な労働者量産システムやからあまり褒められたものではないけどな


175: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:46:30.94 ID:yUTwUH6N0
>>159
ダンスってほんまに小さい頃からやらせたら運動センスかなり上がるやろあれ


182: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:47:52.70 ID:Qls9TIIe0
>>175
中学校からでも本気でやれば普通に伸びる
小さい頃からやらせるなら体操がバランスよく鍛えられるで
なお身長の伸びの鈍化


193: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:49:07.86 ID:tKuXAMFTp
>>182
体操は有利なチビしか残らんだけやろ
やってたらチビになるスポーツなんてない
筋トレも一緒で効果出やすいチビの方がハマるだけ


184: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:48:12.00 ID:w3LJ7qjOa
20半ばから身長伸びる事ってあるんやろうか?
ワイのトッモが筋トレ・ジョギングしてよく寝るようになったら姿勢も良くなって身長2cm伸びたらしいんやが


189: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:48:47.39 ID:joNodnBr0
>>184
猫背治っただけで2cmくらい稼げるやろ


194: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:49:20.97 ID:WnFeF9kZ0
肉は悪って風潮なんなんやろな一体


207: 名無しダイエット 2017/09/26(火) 00:50:44.94 ID:g++GXbjt0
肉は悪!太る!とか言ってる奴はそんなおらんやろ
今は炭水化物を目の敵にしてる奴の方が増えた



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1506352320/


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