1: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:35:50.233 ID:/xKwZRZ00
半年前、体重78kg
no title

半年後、体重52kg
no title
みんなダイエット頑張れ!





最近の人気記事
「石油王と2人きりにならないで!」その理由に、背筋が寒くなる

宿題を「後で」と答える娘に返した父の言葉が素晴らしいと話題に

【衝撃画像】ナイトプールさん、もう狂気しか感じないwwwwwww

彼と婚姻届を提出しに行くと、役所の人「受理できません」彼&私「なんで!?」役所の人「だって、私さん既婚じゃないですか...」私「え?」→ 衝撃の真相・・・

入社2ヵ月で辞めた優秀な美女が、退社の日、全員に連絡先を渡していった → 俺(なんで全員に?)→ 疑問に思っていたら、この1年後に驚愕の理由が判明した・・・

【画像】広瀬すずのウェイトトレーニングが割とガチwwwww(※動画あり)

【飯テロ】アメリカで最も不健康なレストランメニュートップ8wwwwwww

イケメンと結婚した女は、ブサメンと結婚するよりも不幸になりやすいことが判明

【ライフハック】子供に野菜を多く食べさせる科学的な方法が想像以上に簡単だった!

3: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:36:41.461 ID:/xKwZRZ00
マジでチャリすげぇわ


5: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:37:18.414 ID:y17nvNQWr
ギャランドゥ・・・


7: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:38:09.172 ID:/xKwZRZ00
>>5
ギャランドゥーは服に刺さるから剃った


6: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:38:03.527 ID:JJXXtaAW0
どんぐらい回してたん?


11: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:39:33.069 ID:/xKwZRZ00
>>6
最初のうちは10キロくらいの道を50分くらいで漕いでた、だんだん脚力付いてきたらサイコン買って
ケイデンス80くらいをキープで20キロ位走ってた


40: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:05:33.068 ID:rYCK+aYXr
>>11
これはウソ、遅すぎ


41: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:09:47.723 ID:Gd2N7/xca
>>40
そうだよね 巡航10km台とか逆に難しいだろ
どんな坂道走ってんだ


47: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:20:27.143 ID:0OfRHLSUp
>>41
巡航10キロ台はママチャリと同じくらいの速度で
信号捕まってりゃなるでしょ
20キロ台は土日に走ってるロードのみなさんのレベル


49: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:25:34.017 ID:KP+2I52B0
>>41
最初はそんなもんだろ
信号やら車やらで、1時間15kmとかでもキツいよ


8: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:38:36.659 ID:2i0tBvuca
日帰りで三重行ったデブ?


14: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:40:29.925 ID:/xKwZRZ00
>>8
いや、違う


17: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:42:32.222 ID:/xKwZRZ00
マジでチャリおすすめだぞ


21: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:44:09.348 ID:88C2OJ+T0
ロードバイクっていくらすんの


26: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:45:27.718 ID:/xKwZRZ00
>>21
俺のは16万くらい


37: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:03:25.318 ID:ZYTG1twn0
唐突だがパソコン20万は高いと思うのにロードバイク20万は高いと思わないのって不思議じゃね?


38: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:03:46.070 ID:Re+qdHUz0
>>37
俺は逆かな


23: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:44:28.059 ID:Re+qdHUz0
毎日10km?
途中から毎日20km?


26: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:45:27.718 ID:/xKwZRZ00
>>23
そうそう めっちゃ漕いでたw


27: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:45:50.390 ID:Re+qdHUz0
>>26
雨の日も?


29: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:46:50.102 ID:/xKwZRZ00
>>27
雨は流石に無理w 滑るから


30: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:47:02.776 ID:KUMZO6ZE0
つかVIPのデブライダー率の高さよ


32: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:47:50.137 ID:/xKwZRZ00
>>30
もう俺はその枠から脱却したのだよ


31: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:47:22.267 ID:/xKwZRZ00
食事制限とかもほぼしてないからな


52: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:39:08.697 ID:TwHzPeN2d
半年間週3でバイト行くのに往復14kmママチャリで走ってたけど
痩せた実感なかったな
弁当にカロリーメイトとウィダーインゼリー食ってたのがまずかったのかな


34: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:48:34.771 ID:KE/1352Yd
回りの反応は?


35: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 14:49:29.052 ID:/xKwZRZ00
>>34
スンゲェびっくりされるw 病気?って言われたw


43: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:16:38.241 ID:gubozaHCC
別人じゃん


51: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:31:35.222 ID:0e3aRRD90
骨格変わってんじゃん


42: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:16:10.799 ID:h/iezxeu0
デブの写真で巻いてるベルトをID付きであげろや


53: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:40:27.388 ID:/xKwZRZ00
帰ってきた、ベルトあるかな? 多分あるからidつけるよん

最初のうちは14キロ位で漕いでたよ


54: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:46:04.911 ID:/xKwZRZ00
すまんベルトねぇわ 豚さんぱんつで我慢してくれ
no title


55: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:47:03.834 ID:Tzp+2cRE0
おまえ何で履いて自撮りしねーんだよwww


58: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:48:40.079 ID:/xKwZRZ00
>>55
いや、ダボダボだもんw 痩せてる身体id付きで良い?


60: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:50:24.903 ID:A3eFsG1h0
そんなにウエスト萎むのか


56: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:47:35.172 ID:/xKwZRZ00
マジで同一人物だぜ ダイエットは神なんだよ


57: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:48:01.910 ID:Tzp+2cRE0
ダイエットが神じゃなくてロードバイク漕ぎが神だろう


59: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:49:18.976 ID:/xKwZRZ00
>>57
確かに ロードは神なんだよ!


61: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:50:30.212 ID:7pN8RF7I0
はいはい、別人別人
皮の垂れ具合でわかる


62: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:52:26.199 ID:/xKwZRZ00
マジで同一人物なんだけどなぁ...


63: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:52:44.434 ID:7ewuPNaU0
痩せた体さっさと上げろよ


64: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:53:56.714 ID:NeC5BfxWa
デブの嫉妬が見苦しい


66: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:55:31.678 ID:/xKwZRZ00
ほい 乳*✖イヤホン!
no title


67: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:58:07.328 ID:/xKwZRZ00
いや 詐欺とかじゃなくてロード楽しいし痩せるしいいぞって話なんだけどなぁ
こんなに疑われるとは思わんかった


68: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:58:09.328 ID:LDm2Y1lz0
おなか引っ込めてる?


70: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 15:59:19.139 ID:/xKwZRZ00
>>68
引っ込めてないよん ていうか半年前のままだと引っ込めても今みたいな身体にはならんだろうw


71: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:00:26.289 ID:fwc/MmFpd
ダボダボパンツ穿けばいいんじゃね?分かりやすいビフォーアフター


73: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:01:22.848 ID:/xKwZRZ00
>>71
おけ!


72: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:01:06.946 ID:/xKwZRZ00
てかチャリで痩せるのはマジだぞ? 俺だけじゃなくていっぱいvipでもロードで痩せてんのなんかいるだろw


78: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:06:15.653 ID:aj/to//Ra
>>1はどこのロードバイク乗ってるの?
コンポとか良かったら教えて


80: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:07:33.705 ID:/xKwZRZ00
>>78
anchorだよ コンポは最近奮発して105! 前まではSORAだった


79: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:06:42.253 ID:/xKwZRZ00
ほい ダボダボだぞ
no title


81: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:07:44.329 ID:2TTglem+r
俺は181センチ95キロだったけど毎日60kmこいだら今は77キロまで落ちた


82: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:09:25.774 ID:/xKwZRZ00
>>81
だよな! ただ毎日その距離は無理だ…


85: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:10:56.781 ID:eyrjBxldr
やるじゃん
俺もいまジム通ってるわ


87: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:11:57.618 ID:/xKwZRZ00
証明できた? マジでロードおすすめ


90: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:16:03.775 ID:/xKwZRZ00
あと血圧も下がったぞ


96: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:24:56.338 ID:coun/hVNM
なんで胸にベルト巻いてるの?


100: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:26:12.058 ID:/xKwZRZ00
>>96
家族で飲んでる時に一発汚れ芸大会してた時の画像だからw


88: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:13:35.629 ID:/xKwZRZ00
デブの頃の写真もう一枚あったわ 見る?


91: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:17:08.621 ID:/xKwZRZ00
デブの頃の写真
no title


95: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:24:46.804 ID:ZDsbOW8Y0
>>91
これ78なんてもんじゃないだろ


98: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:25:25.235 ID:/xKwZRZ00
>>95
いや 78だよん


99: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:26:05.172 ID:ZDsbOW8Y0
>>98
うっそん
俺70だけどこれだと90くらいにみえるわ


101: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:27:07.068 ID:/xKwZRZ00
>>99
ヤベェよなw


102: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:40:16.620 ID:AS6RHM1ra
愛車をIDとうpしてみろデブ


103: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:48:28.559 ID:/xKwZRZ00
>>102 
おk


106: 名無しダイエット 2017/10/11(水) 16:55:01.768 ID:/xKwZRZ00
俺の愛車じゃい! 
no title


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1507700150/


   このエントリーをはてなブックマークに追加

過去のオススメ記事

俺が半年で13kg痩せた方法をただ淡々と書いていく

体臭と体質改善にしばらく野菜ばっかりたべた結果wwwww

約50キロのダイエットに成功しオバさん顔から桐谷美玲のような美女に変身した女性(ビフォーアフター)

150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果wwwww

【画像】藤田ニコル、過去の失恋激ヤセ写真公開…衝撃の細さ!

【画像】19歳女性モデル、体型非難にビキニ姿公開で反撃(スウェーデン)

エビオス錠というバケモノサプリ

【画像】拒食症の姉の食事がコレwwwwwwwwww

【画像】男の筋肉偏差値の目安作ったったwwwww

痩せたくてコルセットを買った結果wwwww

【芸能】同い年でほぼ同身長のモデルとグラビアアイドルが並ぶ→体型の差が話題に

【画像】体重200kgデブのダイエット後の体が酷い…(ビフォーアフター)

【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差wwwwwwww

【驚愕】一週間毎日トマトを大量に食べてたらニキビなくなったwwwww

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め

【画像】最近の女子中学生スタイル良すぎやろwwwww

【暑い日編】簡単なダイエットメニュー!

リンパマッサージすげえええwwwww

【第12回アンケート結果】ダイエット中のチートデイは効果ある?ない?


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑