00
1: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:10:42.375 ID:ni55W+zi0
173センチで、体重は一年半で60➡62キロになって、親や腐れ縁の友達には「明らかに肩幅が広くなったね」て言われんのに、バイト先で会うたびに弱そうっていってくるやついる(泣)
誰か励まして‼





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2: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:11:38.071 ID:heq3qNVlp
弱そう


3: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:11:59.288 ID:snitvOWgM
弱いんやろなぁ


5: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:12:57.273 ID:01ngz1vc0
1年半で2キロの増量って微妙じゃね


6: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:13:32.976 ID:z2gkvSIQa
>>5
これ
もっと食え


7: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:14:05.092 ID:+gHx/m4R0
1年半で2キロってwwww二郎一杯食ったらそれくらい増えるぞ


10: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:15:49.211 ID:geuzjAhJp
>>7
二郎って1杯2kg以上あるのか


13: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:18:10.303 ID:ni55W+zi0
>>7
贅肉だろ


8: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:15:27.298 ID:A+jt6TaJ0
弱そうなのは言ってくる奴のコンプレックスであってお前のコンプレックスではない


12: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:17:14.058 ID:ni55W+zi0
>>8
そいつ今は引退してるけど、中3でベンチ110できてたらしい


21: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:26:08.355 ID:CISn04xk0
>>12
嘘に決まってんだろ


23: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:30:07.527 ID:ni55W+zi0
>>21
一回でも?


24: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:30:56.997 ID:fKtIfYisp
>>23
300%嘘だぞ


26: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:31:31.284 ID:fKtIfYisp
>>23
というかそこ分からんとかお前ベンチやったことないだろ


30: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:37:05.444 ID:ni55W+zi0
>>26
家にMAX30キロのダンベル×2あるから、それでダンベルプレスしてる


31: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:39:50.238 ID:+TBQ9xM/0
>>30
これ完全にエアプですわw


32: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:40:58.817 ID:CISn04xk0
>>30
体重60そこそこで それなら 割と強い方


16: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:21:26.727 ID:EUZdll770
身長のせいだろ


17: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:23:08.903 ID:ni55W+zi0
>>16
そいつの方が、数みり小さい。横は広いけど
てか周りの男ほとんど俺より全体的に小さいよ


20: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:25:46.155 ID:CISn04xk0
2キロて

173あるならせめて 73キロまで上げて


22: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:26:32.491 ID:ni55W+zi0
>>20
身長-体重=100はプロのボディービルじゃねーか


27: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:32:25.832 ID:M/b2G5Tha
>>22
それで本番当日に体脂肪率3パーまで絞れるならプロ
15くらいなら普通


33: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:44:32.628 ID:iAZ5tdGn0
ダンベルフライ60って割と凄くね?
バーベルなら80でセット組めるやん


35: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:45:41.856 ID:ni55W+zi0
>>33
すまん、まだ60いってない両方で50


34: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:45:34.205 ID:M/b2G5Tha
フライじゃねーぞよくみろ


39: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:47:53.088 ID:iAZ5tdGn0
>>34
ほんまや


42: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:49:21.073 ID:ni55W+zi0
>>39
俺もプレスと勘違いした


36: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:46:38.276 ID:Ei27oE7R0
俺体重60kg2年目でベンチ最高95kgだぞ


37: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:46:55.511 ID:ni55W+zi0
そりゃ両方で50なんてまだまだ雑魚だけど、俺より弱そうな奴の方が圧倒的にいるんだよ?


41: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:49:20.905 ID:CISn04xk0
食え

筋トレ真面目にするより 食った方が早い

60でBP100<強い
80でBP100<トレニーなら普通


43: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:55:47.768 ID:ni55W+zi0
何が言いたいかと言うと、なぜ俺にだけいってくるか知りたい


46: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:58:43.892 ID:iAZ5tdGn0
舐められてるだけだろ


47: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 00:59:48.036 ID:ni55W+zi0
>>46
気は弱いよ



引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1507821042/


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