00
1: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:26:00.36 ID:X5z4YrK30
ふかして食べるンゴオオオオオ
うまンゴオオオオオオオオオオオオオオオ!、!





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2: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:26:17.04 ID:R+F5odGI0
カボチャは太るぞ


4: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:26:57.31 ID:X5z4YrK30
>>2
太らないぞ
野菜だからな


6: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:27:13.56 ID:csBmyfxKd
>>4
証拠は?


10: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:28:10.57 ID:X5z4YrK30
>>6
野菜だから
はい論破


3: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:26:50.24 ID:jo61IRU/0
芋感


7: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:27:16.54 ID:l1dVRX3C0
カボチャって糖質多いやろ


9: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:27:47.94 ID:X5z4YrK30
塩煮うまいンゴオオオオオオオオオ


13: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:28:55.76 ID:R+F5odGI0
ポテチも野菜だからセーフとか言い出しそう


5: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:27:11.98 ID:Bn0X/3t80
やっぱ素揚げ


14: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:28:57.92 ID:X5z4YrK30
揚げるとか言ってるやつはあほなんか?
油のカロリー入るやろ


29: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:31:53.31 ID:CFd4u2b/0
>>14
植物油も野菜だろ


35: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:33:00.89 ID:X5z4YrK30
>>29
うるせーなたとえ植物から生まれたもんでも油に加工されたら油なんだよ


17: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:29:46.96 ID:X5z4YrK30
ホクホクでぐううまい
いくらでも食べられそうンゴねぇ


20: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:30:11.03 ID:L7o3Odyer
カボチャは飽きるわ
味噌汁にも入れにくいし


27: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:31:15.91 ID:X5z4YrK30
>>20
毎日食べてるわ
あまいからあきん
この時期のかぼちゃはほんまうまいンゴね


24: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:30:53.09 ID:BF7axK1Ld
なぜ野菜なら太らないと言えるのか
サンドウィッチマンかよ


19: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:30:06.41 ID:gzmyC9xY0
かぼちゃは野菜だから揚げてもカロリーゼロ


31: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:32:05.17 ID:t94SKMOfM
切るのが大変包丁欠けそう


39: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:33:45.54 ID:X5z4YrK30
>>31
4/1買えば楽やで?
大きな包丁持ってるのが一番やけど


38: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:33:26.69 ID:CFd4u2b/0
思ったより糖質少ない
no title


44: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:34:32.55 ID:GL6Dp8Lp0
>>38
カリウムええな


40: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:33:57.60 ID:TGW1RYrq0
煮つけとか天ぷら以外の食べ方あるんか?


45: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:34:38.59 ID:X5z4YrK30
>>40
レンチンしてサラダにする


52: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:36:34.20 ID:TGW1RYrq0
>>45
つぶしてポテトサラダみたいな感じにするんかな
それでもジャガイモみたいな料理の幅ないなって感じや


59: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:38:06.19 ID:X5z4YrK30
>>52
まあな
かぼちゃ自体の味強いし
あとシチューに入れるのも美味しいで


41: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:33:58.42 ID:/zX8Rl4xp
100g 49kcal
水分 86.7g
炭水化物 10.9g
食物繊維 2.8g
タンパク質 1.6g


47: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:35:03.40 ID:X5z4YrK30
>>41
黙れ!!!!


46: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:34:59.73 ID:egzXHqmC0
カボチャ食べすぎるとイッチみたいになるってこと?


58: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:37:57.26 ID:K+65ZkOs0
かぼちゃの食物繊維って不溶性やっけ?
もし不溶性ならそれだけをたくさん食べると便秘になる可能性あるみたいやから水分も一緒に摂るんやで


65: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:39:37.17 ID:X5z4YrK30
>>58
それマジ?
さつまいもも食べるわ


67: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:40:00.19 ID:yyYBJMWV0
薄く切って生のまま食べるのが一番美味しい


54: 名無しダイエット 2017/11/07(火) 22:36:56.07 ID:iiqoX4CuH
カボチャで腹膨らましてその分米食わなければ太らないだろ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1510061160/


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