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1: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:08:29.07 ID:rZOLUrYxd
運動はせず食事制限だけ
半年で110→85kg





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2: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:09:33.01 ID:rZOLUrYxd
食事は
朝サラダのみ
昼肉まん1個
夜うどん1玉

これだけをたまに変えたもののほぼ半年やり続けた


3: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:10:04.70 ID:rZOLUrYxd
手にいれたもの
デブとまでは言えない体


4: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:10:17.58 ID:rZOLUrYxd
失ったもの
健康


5: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:10:45.94 ID:PEjWuQjzp
身長は?


7: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:11:07.94 ID:rZOLUrYxd
>>5
181


6: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:10:53.34 ID:rZOLUrYxd
貧血
便秘
偏頭痛
の3種


8: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:11:45.27 ID:rZOLUrYxd
どれも完治が難しく、本気で後悔するはめに


9: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:11:52.22 ID:PEjWuQjzp
栄養不足でぶっ倒れそう


11: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:13:04.61 ID:rZOLUrYxd
>>9
栄養不足の手前やな
貧血でふらふらやいつも


10: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:12:31.79 ID:rZOLUrYxd
極端かつバランスを考えない食事制限は体おかしなる


12: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:13:38.10 ID:rZOLUrYxd
インスリンにも悪影響?がでたらしく偏頭痛はそのせいとのこと


13: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:14:55.01 ID:rZOLUrYxd
デブのときのほうが遥かに健康やった
なんでこんなことしてもうたんやろ
すげえ速度で痩せるから結果見たくてこのアホな生活続けてもうた…


14: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:15:17.83 ID:YA72VYTh0
なんで健康な食事して運動するダイエットをしないんやろうか


17: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:15:55.08 ID:rZOLUrYxd
>>14
めんどかっただけやね
しかもすぐ痩せる
そら続けてまうわ


19: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:17:46.71 ID:YA72VYTh0
>>17
今からでも遅くないからやっとけ
維持するための適度な運動でいいから


21: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:19:32.73 ID:rZOLUrYxd
>>19
今柔軟から始めとる
元々就活でデブはマイナスになると思ってやったのに、今じゃ就職したくなくてほんま草


15: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:15:21.93 ID:rZOLUrYxd
デブJ民は運動とかしたほうが絶対ええと思うで


18: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:16:52.36 ID:rZOLUrYxd
そもそも貧血の症状すら当時はたのしんどって
おー、カロリーなくなっとるーwとか思ってた


20: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:18:17.31 ID:rZOLUrYxd
あとストレスからか胃腸の調子が弱って食べたらすぐ下痢したり長い間便秘になったり滅茶苦茶な模様
これのせいで未だ体重微妙に減ってきとる


22: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:21:00.01 ID:rZOLUrYxd
寿命削っただけやな
ほんまなにやっとったんやろわい
これで仮にリバウンドして後遺症だけがっつりとか自殺したくなるな


23: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:21:25.46 ID:xZZrlatea
21歳か?


24: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:22:15.55 ID:rZOLUrYxd
>>23
せやな


25: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:24:17.88 ID:rZOLUrYxd
ちな早慶のどっちか
早慶だし就活もガチって大手狙うんや!→そういえばネットの画像で見た目はかなり影響与えるっての見たな
→せや!半年かけて痩せるンゴ!


26: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:25:13.53 ID:rZOLUrYxd
バカだな
死ねやこの世界


16: 名無しダイエット 2017/11/11(土) 05:15:50.71 ID:YA72VYTh0
ほんまアホやな


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1510344509/


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