00
1: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:31:17 ID:cxm
彡(゚)(゚)「スーパーBIGチョコはあっても90kcal位やろうなぁー」

チラッ

185kcal

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」





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2: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:32:01 ID:ubc
大きなメンチカツパンでも食べて落ち着くんやで


6: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:33:29 ID:cxm
>>2
彡(゚)(゚) 「せっせやな…!」

チラッ
 
590kcal

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」


8: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:35:49 ID:5dM
>>6
ミルクココアやるからおちつけ


16: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:39:38 ID:cxm
>>8
彡(゚)(゚) 「せやな!」

80kcal ぐらい

彡(゚)(゚) 「…」

彡(゚)(゚) 「ブリッ」


19: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:43:33 ID:5dM
>>16
ホットココアをつくるときには、ピュアココアを選んで 市販のミルクココアには、砂糖や乳成分などが配合されており、1杯(20g)あたりのカロリーは80kcal。 ここに牛乳200ml(130kcal)を加えると、1杯210kcal程度になります。


3: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:32:04 ID:egH
以外とあるな


7: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:35:14 ID:KMe
こんな時は完全食ラーメン二郎を食べて落ち着こうや


11: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:37:53 ID:cxm
>>7
彡(゚)(゚) 「せっせやな…!」

チラッ
 
推定1800kcal

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」


9: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:36:05 ID:cxm
(´・ω・`)「おにぃちゃん!サイゼリアのチョコケーキ買ってきたよ!」

彡(゚)(゚) 「ふざけんな!ワイはダイエットしてるんや!」

チラッ 

165kcal

彡(゚)(゚) 「…」


10: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:37:09 ID:vzZ
ダイエットしてるやつの食事じゃないだろ良い加減にしろ


15: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:39:32 ID:7Sg
お菓子で生活すると痩せる


20: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:43:56 ID:cxm
>>15
彡(゚)(゚) 「そうなんか!やってみるわ!」

彡(゚)(゚) 「いくらでもいけちゃうで!」

チラッ

100グラムあたり268kcal

彡(゚)(゚) 「このおかし60グラム入りなのに不親切やな…」


21: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:44:25 ID:egH
>>20
わかる


17: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:41:32 ID:Kyd
ルームランナーで30分走っておにぎり1個分しか減らんからな


23: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:46:13 ID:cxm
彡(゚)(゚) 「痩せたいけど動きたくないンゴ!!」


24: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:48:50 ID:cxm
(´・ω・`)「おにぃちゃん!このジュース飲めば簡単に痩せられるらしいよ!」

彡(゚)(゚) 「そうなんか!じゃあそれのんで沢山食べて体重維持や!」

チラッ

※適切な食事制限と運動の結果です。

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」


25: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:49:33 ID:5dM
ほら トクホコーラやるからおちけつ


26: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:52:24 ID:cxm
>>25
彡(゚)(゚) 「コーラなんて」

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」

彡(゚)(゚) 「になるに決まってるやん!」

チラッ

食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする関与成分(特定の保健の目的に資する栄養成分)の難消化性デキストリン(食物繊維)を配合した特定保健用食品です。

彡(゚)(゚) 「…」


彡(^)(^)


27: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:52:50 ID:egH
>>26
可愛い


28: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:53:46 ID:eLG
ほら この壺を部屋の隅に置くと痩せるで


29: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:55:51 ID:cxm
>>28
彡(゚)(゚) 「…いくらや?」

(´・ω・`)「ダメだよお兄ちゃん!壺おくだけで痩せるわけないでしょ!」

彡(゚)(゚) 「そっそれもそうやな…」


30: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:58:15 ID:939
彡(゚)(゚)「スニッカーズでダイエットや!」チラッ

247kcal

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」


32: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:00:01 ID:cxm
>>30
彡(^)(^)「でもお腹にたまるんやろ?これ食べれば一日食べずにすむやんけ!」  
 
ボリィッ

彡(゚)(゚) 「…腹へったンゴ…」


31: 名無しダイエット 2017/12/11(月)14:58:18 ID:cxm
(´・ω・`)「…なにやってるの?」

彡(^)(^)「見てわからないか?寝るだけダイエットや」  

(´・ω・`)「…」
 
彡(゚)(゚) 「…」


33: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:00:44 ID:vzZ
ガムでも噛んでればずっと満腹感得られるやろ


35: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:01:45 ID:cxm
>>33
彡(^)(^)「いいアイデアやな!」

パクっ

彡(゚)(゚) 「…腹へったンゴ…」


34: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:01:38 ID:6M0
豆腐や納豆は意外とカロリー高いという事実
信じていいのはこんにゃくだけやで


38: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:04:44 ID:cxm
彡(^)(^)「おっこんにゃくにマヨネーズとソースかけてたこ焼き風?おいしそうやんけ!」

彡(^)(^)「マヨネーズたっぷりかけるで!」

彡(゚)(゚) 「…」

彡(゚)(゚) 「全然痩せないやんけ!」
>>34


36: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:01:45 ID:rb8
no title
パンなら腹もち良いやろ


39: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:06:10 ID:cxm
>>36
彡(^)(^)「せやな!」

彡(゚)(゚) 「…」

彡(゚)(゚) 「騙したな…」


37: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:02:40 ID:Iiu
>>36
血糖値上がりやすくなるから麦飯がええで


40: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:08:01 ID:d8A
運動しろよ


42: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:11:59 ID:cxm
>>40
彡(゚)(゚) 「結局はそれなんか…仕方ない…」

(´・ω・`)「お兄ちゃんなんで貧乏揺すりしてるの?」

彡(゚)(゚) 「見てわかんないか運動や…!」

(´・ω・`)「…」

彡(゚)(゚) 「…」


41: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:08:41 ID:9D9
こいつしょっちゅう脱糞してるから栄養が体に入ってなさそう


43: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:12:19 ID:vzZ
外に出てどうぞ


46: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:15:42 ID:cxm
>>43
彡(゚)(゚) 「しゃーない外に出るか…」

彡(゚)(゚) 「…っ!半年ぶりの太陽!」
 
バタンッ
no title


44: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:12:33 ID:rb8
泳いでどうぞ


47: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:16:54 ID:cxm
>>44
彡(゚)(゚) 「原住民!プール行くで!」

(´・ω・`)「12月だから近くの市民プールやってないよ。」

彡(゚)(゚) 「…」


45: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:13:59 ID:d8A
走って、どうぞ


50: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:19:08 ID:cxm
>>45
彡(゚)(゚)「しゃーない走るか…」

警察「あのーなんかとかげみたいな顔をした不審者が走ってると通報が…」

 
(´・ω・`)「どっどうしたのおにぃちゃん!」

彡(゚)(゚) 「わいは!もう一生外にでないで!」


48: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:17:15 ID:WiU
ミ(・)(・)「カツ丼を食べればいいゴン!!!!」


52: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:21:32 ID:cxm
>>48
 
彡(゚)(゚) 「せやな!」

チラッ

922kcal


彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」


51: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:20:31 ID:zuO
ワイはBIGカツが好き
no title


54: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:23:57 ID:cxm
>>51
彡(゚)(゚) 「ワイもそこそこすきやで。」

カジィッ

チラッ

98kcal

彡(゚)(゚) 「…ブリッ」


53: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:22:36 ID:5dM
ホームランバーやるんご


57: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:25:57 ID:cxm
>>53
彡(゚)(゚) 「サンキュー!」

チラッ
 
70kcal

彡(゚)(゚) 「……プーッ」

(´・ω・`)「おにぃちゃん!おならしないで!」


55: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:24:42 ID:6g1
ええこと聞いたわ!
no title


56: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:25:47 ID:0DM
ゲームでも自転車でもなんでもエエけど手がふさがって熱中できるものがエエで
手が空いてるとお菓子ポリポリしてまうからなぁ


58: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:28:58 ID:cxm
>>56
彡(゚)(゚) 「なるほどな!」

彡(゚)(゚) 「口がさみしいなぁ…チョコでも口に入れとくか。」

彡(゚)(゚) 「口がさみしいなぁかっぱえびせん口一杯の入れておこう」

(´・ω・`)「…」

彡(゚)(゚) 「どうしたんや原ちゃん」

(´・ω・`)「何でもないよ…」


62: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:37:01 ID:Spa
コッペパンのジャム&マーガリンとピーナッツバターなら一食に一個ずつ食べても問題ないで


65: 名無しダイエット 2017/12/11(月)15:47:30 ID:cxm
>>62
彡(゚)(゚) 「ワイの好きなやつや!好きなものでダイエットってエエな!」

彡(゚)(゚) 「おっスーパーでちょうど安売りしてるやんけ!12個買ったろ!これで4日ぶんやな!」

彡(゚)(゚) 「美味しいなぁ……もう一個食べても大丈夫やろ」

彡(゚)(゚) 「もう一個…」

(´・ω・`)「おにぃちゃん!全部食べたの?!」

彡(゚)(゚) 「…」

彡(゚)(゚) 「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」



引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1512970277/


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