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1: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:14:25.84 ID:7uxiz93w0
長時間ゲーム中に食う食事を語ろうぜ





3: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:17:23.78 ID:ppggWtZb0
焼きそばは塩分高すぎて高血圧不可避だからやめとけ


21: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:25:19.54 ID:3mAzhPaP0
>>3
わかっちゃいるけどやめらんねーんだなこれが・・・


23: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:39:38.97 ID:d82ESSRH0
>>21
惰性で量を食うようになったら危険だが、
塩分濃度の高いもの欲しい人は、体が必要としてるからでもある。

冬は外で運動しないせいか、汗をかかないと思ってる人が居て、
塩分を取りすぎてると思い込んでの摂生から塩分不足で倒れる人が多い。

あと、生理食塩水やスポーツ飲料の類は、
流れ出る塩の方が多くなるから、体内に塩分を蓄えることにならない。


4: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:19:48.69 ID:ylJy7v3Ia
セブンイレブンのダブルナッツチョコ


5: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:19:54.94 ID:SZJNOePga
食事はしないけど
コーヒーとか炭酸水飲みながらアイスクリームとかチョコバット食ってる


52: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 20:21:37.63 ID:95E4uJlNa
>>5
それカロリーや糖質考えたら
食事と変わらないだろ


6: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:20:54.82 ID:tVWL8Vqbd
大学時代は長時間やっていた時期は全く食べなかったな
最後寝るだけで
一週間結果的に節約とダイエット両方出来たな


7: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:21:59.18 ID:TiTTHmezK
俺たちの味方

エースコイン


8: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:22:41.08 ID:TiTTHmezK
のり醤油せんべい

これだよな


9: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:29:47.17 ID:d82ESSRH0
なぜか「モンハンやるぞ~」となった日は、焼きイワシと海苔巻だった。


10: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:32:12.98 ID:rzfYATiL0
カリカリ梅


11: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:36:40.64 ID:eOjCMx920
モンハンの時はビーフジャーキー食べてたな


12: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:38:39.07 ID:fRR37b+5d
チロルチョコきなこもち


14: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:47:23.70 ID:ColCKFro0
普段はそんなに食べることないけどちょっと贅沢にいきたい時は鮭とば


32: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 18:12:24.79 ID:UibMOgvD0
>>14
鮭とば?初めて聞いた
ググってみたけど硬いの?


33: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 18:20:03.09 ID:IMBNVifE0
>>32
固い物も柔らかい物もある
固い方が食べ応えあってお勧め


15: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:50:51.56 ID:d82ESSRH0
雪が降ってる日は雪見だいふく


16: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 16:56:50.79 ID:rzfYATiL0
>>15
夏場は売ってないことを成人になってから知った


20: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:21:31.67 ID:1WB5TMnb0
ナッツ類(アーモンド、ビスタチオ、胡桃)
蒟蒻畑
野菜スティック+塩
豆乳

どれもコンビニで買える、医者が健康のために普段食べてる物


22: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:37:57.72 ID:EfpM5ykq0
ダイソーのミルクチョコレートが120gで108円とチョコの中でもコスパ最高


25: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:47:34.45 ID:TiTTHmezK
かまぼこ

魚だし栄養満点だぜ


27: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:55:51.81 ID:TmEez/Eo0
友達の家に行くときはコーラとベビースターラーメンとうまい棒を持っていく
これでずっとゲームできるぞ
袋から直接食えるプリッツとビッグカツも良い


29: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 18:00:08.36 ID:QNkoZ6kK0
ナッツのカロリー嘗めてるとやばいぞ


43: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 18:51:14.78 ID:1WB5TMnb0
>>29
ナッツは要するに種、つまり脂質の塊なのよね
この脂肪が体にいいんだけど、めっさカロリー高いんで
ちょっと食い過ぎると簡単に太る

太るの気にするならキュウリか大根に味噌でもつけて齧ってりゃいい
カリウム豊富なんで体内の無駄な水分がションベンで抜けて浮腫みが治る


31: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 18:02:44.61 ID:EfpM5ykq0
サッポロポテトもなかなか減らないからいいぞ


54: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 20:28:36.66 ID:Bit1qYIQ0
カルビーのフルグラと豆乳あれば篭れるよ
豆乳は未開封なら冷蔵庫で3.4ヶ月持つし
結婚してからゲームに殆ど時間取れないな・・
独身の時は休日はこの戦闘食で24時間➖睡眠時間で闘えた


55: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 21:08:41.50 ID:5Vld5qAA0
ローソンの粒チョコ
コスパ良くてお気に入り
一平ちゃんついつい食べてまう


57: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 21:12:30.64 ID:ADLrYaZ+0
冷食の焼きおにぎり


18: 名無しダイエット 2018/02/06(火) 17:13:04.04 ID:8Pbs9chX0
スニッカーズたったの1本で
深夜の連続6時間プレイ可能

引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/ghard/1517901265/


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