1: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:26:43 ID:7SM
no title
頑張った





2: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:27:53 ID:7SM
1キロ痩せたわ


4: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:29:39 ID:7SM
まーお前らは無理だろ 一日中スマホ、テレビ、PCとにらめっこしてたんだろ


6: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:31:27 ID:hRz
ダイエットでだいじなのは継続することだよ
一日だけがむしゃらにやったって意味ない


8: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:32:24 ID:gPZ
水分落ちただけやで


11: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:34:25 ID:7SM
>>8
そう?


9: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:32:35 ID:Trr
私もダイエット中
2日で1kg痩せたw


11: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:34:25 ID:7SM
>>9
ほどほどに頑張ってな


10: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:33:09 ID:7SM
チャリで30キロは走ったと思うわ スマホイかれてるから測れてないが


12: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:34:43 ID:1tV
週何回ぐらいやってるの?
ワイは毎日20キロぐらい無理なくやっとる


13: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:35:56 ID:7SM
>>12
週2くらいかな 毎日? 凄えな 体中痛えわ


14: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:38:57 ID:1tV
>>13
慣れれば1時間もかからんし頑張ってや
後乗る前にスクワットぐらいやっておけば
もっと汗かけるで


18: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:46:43 ID:tw@lime012
おう、よく頑張ったな。


19: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:49:36 ID:tyv
土方やれば嫌でも痩せるぞ


20: 名無しダイエット 2018/02/09(金)19:51:50 ID:7l3
引越屋を真面目にやればマッチョになるぞ


21: 名無しダイエット 2018/02/09(金)21:09:06 ID:WTq
んなぬるいのじゃなく荷揚げ屋いけ


23: 名無しダイエット 2018/02/09(金)22:09:41 ID:nVq
100キロくらいだけど、8時間くらい漕ぐと3キロくらい減る
恐るべき事に3日もあれば戻る


22: 名無しダイエット 2018/02/09(金)21:23:06 ID:6Pc
どうせニートなら自転車で日本一周ぐらいしてこい
いろいろ身につくと思うぞ

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1518172003/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑