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1: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:57:54.92 ID:jWl4lmuw0
クソガリ「細マッチョぐらいで良いw」

ワイマッチョ「ほーん、腕立て伏せでもやっとけばええんちゃう(なれるわけないやろ雑魚)」

クソガリ「何回ぐらい?毎日やるの?筋肉痛あるときもやるの?どれぐらいで細マッチョになる?」

ワイマッチョ「(はぁ…クソでかため息)限界×3setでええんちゃう」

なんでクソガリってすぐにマッチョになれると思い込んでるし自分で調べるってことをしないんや?





2: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:58:29.71 ID:eTII5rwop
筋トレよりも飯の方が大事よな


5: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:59:08.92 ID:jWl4lmuw0
>>2
飯食えない奴は大きくなれへんからな
太ってる奴の方が才能はある


3: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:58:35.74 ID:jWl4lmuw0
偏差値30の高校生「少し成績上げたいなあ。あっ、でも別に東大とかは行きたくないw」

これと同じやぞ


4: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:58:56.52 ID:OazVQ29od
めっちゃ頑張ってもマッチョにはなれないのにな


8: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:59:47.38 ID:jWl4lmuw0
>>4
めっちゃ頑張って細マッチョよな


6: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:59:23.34 ID:rRCqwXOS0
マッチョって器小さいんだな


14: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:01:10.35 ID:jWl4lmuw0
>>6
君が何か頑張ってることでズブの素人がすぐに君の領域まで達っすると思い込んでたら腹立たんか?


43: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:08:23.35 ID:bg92who8d
>>14
やれば身をもって知るからどうでもええやん


9: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 17:59:58.85 ID:w4Ab8dBlM
マッチョになるつもりでトレーニングしても細マッチョにすらなかなかなれないのに何言ってんだ


10: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:00:09.36 ID:jWl4lmuw0
ベンチプレス100kgぐらいじゃ細マッチョの範疇やのに


11: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:00:19.84 ID:7HOq89is0
3日に1回腕立てしてるだけやけど3ヵ月も続けたら胸板クッソ厚くなったわ


38: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:07:41.00 ID:IIh499lp0
>>11
マジ?


48: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:10:42.46 ID:8Smi8tKL0
>>38
腕立ては自重でも全然行けるで
負荷弱く感じたらちゃぶ台に足のっけたり、プッシュアップバー使ったり
あと胸だけに効かす腕立てもあるのでこれは自分で調べたらええ


15: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:01:12.60 ID:244IfXU40
そういうやつは絶対続かないんだよなぁ


19: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:02:35.50 ID:jWl4lmuw0
>>15
この磁器めっちゃジム混むけど秋には消えるもんな


17: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:02:33.01 ID:5H4cvhAKp
懸垂が一番ええんやろ?


20: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:03:16.06 ID:jWl4lmuw0
>>17
懸垂は優秀なトレーニングやが懸垂やってるだけで細マッチョは無理やで


18: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:02:34.73 ID:8Smi8tKL0
一度始めたら割とひたすらデカくなりたいと思うのは普通やし初めてもいないクソガリ煽る意味がわからん
どんだけ余裕ないんや


23: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:03:46.04 ID:jWl4lmuw0
>>18
煽ってるのはクソガリさんサイドの方なんだよなあ


22: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:03:45.05 ID:4q1Qa/Ala
週末に引っ越しのバイトでもやってりゃ数ヶ月もすればそこそこ見れる体つきになるぞ


27: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:05:22.30 ID:jWl4lmuw0
>>22
無理だぞ


24: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:04:01.71 ID:xnD1Zg4g0
正直もとの体格、骨格がほぼ全てやろ


31: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:05:51.21 ID:jWl4lmuw0
>>24
コンテスト出るならな


29: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:05:38.57 ID:mjpNMZbv0
肉をつけるのは才能だからな
食えないクソガリはどんだけ鍛えても筋肉にならない


35: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:06:28.44 ID:VUY1qhCc0
ワイガリ、まず肉をつけれず脱落


40: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:07:57.48 ID:mjpNMZbv0
ワイクソガリ、手首は筋トレで太くならないと聞き、泣く
腕時計のチョイスの幅が狭くて悲しい


47: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:10:40.94 ID:jWl4lmuw0
>>40
関節は鍛えられないからね


46: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:10:17.45 ID:ZYdb6Vh+0
スレタイのセリフをデブが言ってるのは何度か聞いたことがあるわ
どいつも結局デブのままだったな


13: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 18:00:57.43 ID:fDSfMvzT0
オレはそういうの貯金で例える事にしてる
「貯金したら大富豪になっちゃって困る」みたいな話だと

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1525337874/


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