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1: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:19:36.02 ID:kvwDkPCs00505
マジ?





10: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:20:27.02 ID:U0A5Qams00505
一般人ってなんやねん


13: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:21:08.05 ID:TdLFSjs0K0505
【朗報】力士、一般人だった


19: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:24:17.16 ID:zxJIw5FGa0505
ぶっちゃけ体使わない職なら計算してみればわかるが3食食うと明らかにエネルギー過剰摂取してんぞ


21: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:15.61 ID:2OixvWIIa0505
体にいいかどうかは置いておいて財布に優しいことは確かだよね
最近は休日とかは2食にしてる


22: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:34.15 ID:Z8kimcdc00505
と言うか朝食がまずいらん
消化の時間やからね


23: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:38.12 ID:z5EUtxzv00505
相撲取りは2食
あれだけ食っててそこまでひどい病気になってないから正しいかも


30: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:26:31.11 ID:b1DU0hNKp0505
>>23
力士の平均寿命知ってて言ってんのか


24: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:43.21 ID:HaLMC+7900505
現代人で体を使わないなら
固形物食べないのが最適解


26: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:45.69 ID:bQqSMANl00505
寝るときは消化器官を休めたほうがええんやで
一日三食じゃフルタイム働かせることになるからな


27: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:48.05 ID:oSacY+d7d0505
エネルギーだけならまあいいけど
1食で塩分もゴッソリ摂るからね

これが怖い
とくに日本人は


28: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:25:58.44 ID:XNfmXNsb00505
3食食え言うのは農林水産省のステマ


32: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:26:41.33 ID:Tv4foQ5500505
>>28
エジソンだぞ


29: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:26:25.45 ID:C53HhPl000505
医者っていっても色々おるからな
大多数は普通に3食食ってるで


33: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:26:49.44 ID:fnzofuz700505
夜食のコンビニ弁当は1食に入る?


37: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:27:38.52 ID:D++EVanUM0505
米1食2合な


39: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:27:54.07 ID:3PVbWXHz00505
わい断食中、1日抜いただけでヤバい


40: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:27:57.44 ID:Mf8d+2Zj00505
食事には依存性あるししゃーない
一日一食が一番体にええのはガチ


43: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:28:34.84 ID:8DXUar4Ka0505
今は男1日2400カロリー
女2000


44: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:28:56.28 ID:9FR0pgnid0505
うるせえなあ食いたい時に食いたいだけ食わせろよ


45: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:29:10.86 ID:9N/Ft0rY00505
有識者によると胃を休めるために1回で大量に食べるのがいいんやぞ
1回で4500kcalとるらしい


46: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:29:35.76 ID:I434EFDB00505
今の年寄りは普通に三食食べていたし。


47: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:29:40.55 ID:LTiaFVBeM0505
フィジカルエリートアスリートJ民はもちろん一日5食だよな?


52: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:30:24.84 ID:hOcQ0hZ700505
>>47
エアプ乙7食やぞ


49: 名無しダイエット 2018/05/05(土) 20:29:55.22 ID:GEOv5sz300505
まあ人それぞれやろ
ただ自分のやり方を他人に強要するくらい不安に思ってるなら普通に1日3回飯食べた方がストレス無さそうだけど

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1525519176/


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