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1: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:50:38.02 ID:cO4bhUbe0.net
騙っていい?





7: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:51:13.73 ID:nfiLZgRId.net
ワイも最近始めたからぜひたのむわ


15: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:53:18.02 ID:cO4bhUbe0.net
騙ってエエんか

まずは肌が綺麗になる
これはおそらくマルチビタミンの高価


13: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:52:56.46 ID:N5pdPb9da.net
💩どっさり


19: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:53:59.10 ID:cO4bhUbe0.net
>>13
これもそう
お通じが3割増になった


16: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:53:29.15 ID:v/QM1k8c0.net
ワイも飲んでるけど効果ないわ
ニキビが出来にくくなったぐらい


17: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:53:50.95 ID:nfiLZgRId.net
>>16
効果出とるやん


24: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:54:42.50 ID:tiM1KmpS0.net
亜鉛とかマルチビタミンなんか飲むぐらいなら卵食って緑茶飲めや


27: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:55:01.40 ID:q59K5kLR0.net
亜鉛ってヒゲも生えまくるんか?


28: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:55:28.07 ID:nfiLZgRId.net
ビタミンbはホンマに効く
飲んで2、3日で顔スベスベなったわ


29: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:55:40.29 ID:cO4bhUbe0.net
肌はきれいになるっていうよりも
ニキビをできにくくするって効果のほうが大きい
ちなみにこれは亜鉛の効果やと思う




30: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:56:26.50 ID:cO4bhUbe0.net
あと亜鉛で静止ができやすくなるっていうのは???やった。
実感は特になかった


32: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:56:53.19 ID:e8YlkOiw0.net
イッチはどこの飲んでるんや?
DHCとかやっすいのでもええの?


34: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:58:30.75 ID:nfiLZgRId.net
>>32
DHCとかの安もんビタミンB群オススメや
肌スベスベなる


36: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:58:47.40 ID:cO4bhUbe0.net
>>32
いい。
ワイが飲んでるのはDHCや。
他のメーカーはどんな効果が出るかは知らんがDHCは神や


45: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:23.03 ID:9+b0sr3oM.net
DHCとか草
アイハーブで買えよ、安くて質もいいぞ


49: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:58.29 ID:CcaOreOVx.net
俺iHerb
マルチビタミン・ミネラル200錠(200日分)700円くらいやで


33: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:57:56.51 ID:BVkgyfOf0.net
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンとビタミンC飲んでたけど何の効果も実感できなかったぞ
金の無駄


35: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:58:31.54 ID:cLM4ICW1M.net
マルチビタミンミネラルのサプリ飲めばええやん
亜鉛とか足さんでええやろ


38: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 11:59:49.76 ID:sXV0PLh40.net
食後に飲む方がいいの?


47: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:43.34 ID:xxhxl5Mbp.net
>>38
吸収がええから食後やな


50: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:58.68 ID:nfiLZgRId.net
>>38
知らんけどワイは寝る前に飲んどるわ
寝てる間に摂取したビタミンBで肌を回復させてくれんかなって思って


40: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:00:39.20 ID:Uvf6+OqN0.net
スーパービール酵母Zとかいう欲しいもの全部入りのレジェンド


43: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:10.01 ID:djqjD1fma.net
亜鉛どんくらい飲んでる?
1日の推奨量12gとかやろ確か
少なすぎる気がしてるんやが


48: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:01:47.86 ID:mBkCxQPF0.net
>>43
亜鉛飲みすぎると病気なるで


51: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:02:11.02 ID:cO4bhUbe0.net
サプリの摂取は夜寝る前が一番ええんやで


54: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:02:49.13 ID:h4k5zeHVM.net
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲みにくすぎわろた


65: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:06:05.36 ID:B3D5YbGQ0.net
>>54
ワイもこれ思ってたけど
アメリカのサプリ買ってみたらさらにデカい錠剤で草生えたわ


53: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:02:20.83 ID:z1m0ZH1u0.net
亜鉛買うときはセレンが一緒に入ってないかどうか確認するんやで


56: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:02:53.41 ID:xxhxl5Mbp.net
セレンはいっとったらハゲるで


67: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:07:00.32 ID:nfiLZgRId.net
セレンハゲるってマジやんけ!!!取り過ぎたら脱毛症状出るらしいわ


68: 名無しダイエット 2018/04/21(土) 12:07:49.17 ID:sXV0PLh40.net
セレンって誰よ!

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1524279038/


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