ダウンロード (9)
1: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:54:23.99 ID:EnRQypMt0.net BE:928663431-2BP(2000)
どうなの?





2: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:55:11.07 ID:VNKeiwbl0.net
ないって書いたら飲むのやめるのか?どうせ飲むんだろ
なら聞かずに飲めよ


3: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:55:41.11 ID:JgIOefNtr.net
ビオチンは効いてる気がする


4: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:57:43.02 ID:cEss5wMD0.net
老化はどうにもならん
生活していくうえでストレスはたまる一方だし


5: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:58:49.45 ID:xWkaYnw10.net
なんでアンチエイジングにそれなんだ?
もうすこし他にあるんじゃねぇのか?


7: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 20:59:40.89 ID:SC9L1oBKM.net
いくら頑張っても28あたりから身体の再生が超トロくなって
順当に老けていく悲しさ


11: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:02:07.80 ID:qin6RiLH0.net
>>7
32だけどいまだに傷の治りが変わってなくてビビる
血小板の数が異常に多いって言われてるしなにか関係あるんだろうか


15: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:02:47.14 ID:wdeXN/El0.net
>>11
血管詰まりそう


16: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:03:35.61 ID:qin6RiLH0.net
>>15
医者にそれ言われたからムダに水分摂ってるし夜も納豆絶対食べてる




9: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:00:27.36 ID:5RAJNRCo0.net
ビオチンとミヤリサンやろ
それと鯖缶食ってりゃ間違い無い


13: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:02:22.61 ID:VO9/CF7J0.net
ビオチン療法は過剰なアレルギー反応を緩和することある
花粉症とか、腸内過敏からの下痢とか


14: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:02:25.31 ID:EzxUqqGUH.net
アイハーブで売ってるビオチンは効果あるぞ。
日本のサプリは効果ない。


18: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:13:56.03 ID:q4i+JApS0.net
マルチビタミン&ミネラルとビフィズス菌のサプリ飲んでる


22: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:18:47.28 ID:vqx9a0DYM.net
ビオチン2ヶ月ぐらい食ってたけどなんも変わらんかったしやめてもなにもかわらん
無駄だった
でも腸内環境で左右されるらしいなあれ


28: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:55:17.70 ID:EzxUqqGUH.net
>>22
ミヤリサンと一緒に飲まないと意味ないぞw
お前アホすぎるw


23: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:26:12.29 ID:BxTHN5Lw0.net
ビオチン普通に生活してれば不足することないって言うし疾患がないならいらないんじゃないか
自分は飲んでるけど髪が丈夫
あと爪が壁とかにぶつけたときのクニュってならないのが良い


24: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:28:18.01 ID:USHelkOYa.net
やはり睡眠時間は大切やで
毎日10時間くらい寝るようにしたら肌もスベスベ


25: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:30:20.40 ID:TC0oVtNL0.net
アラサーだから毎日の美顔ローラーがかかせない
やるのとやらないのじゃ偉い違いだわ


26: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:35:19.87 ID:+rTgCiyZ0.net
髪の毛にハリコシが生き返るようなサプリはないのか?
医薬品は除く


27: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:51:27.95 ID:TOQTEdw+0.net
>>26
亜鉛サプリ。「カルシウム・鉄・亜鉛」ってやつでもOK、髪と爪がつやつやになる


32: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 22:05:02.44 ID:+rTgCiyZ0.net
>>27
マルチビタミンと亜鉛でもいい?
dhcとかその辺で売ってるやつでもオッケ?


35: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 22:44:52.73 ID:O3Jxffla0.net
>>32
国産は量少ないし効果そこまで
two per day がコスパ最強と言われている


30: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 21:59:01.67 ID:Pcgv6LGW0.net
その年なら食生活運動睡眠を改善すればなんとでもなる


39: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 22:55:35.58 ID:hihf0KE+0.net
トマトジュースとサバ缶の方がいい
トマトジュースは1パック80円位
サバ缶は120円位
月6000円で若さと健康を買える


41: 名無しダイエット 2018/05/12(土) 22:57:59.43 ID:cMzEanG50.net
23でふけて見られるならひげでも抜いた方が効果としてはマシだろ


47: 名無しダイエット 2018/05/13(日) 00:36:13.20 ID:dR106eIHx.net
普段補う水分を水に変えてみ
コンビニでも2リットル90円程度で買える

騙されたと思って1週間どうぞ

引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1526126063/


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