1: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:31:17
http://sirabee.com/2018/06/16/20161665395/

はてな匿名ダイアリー」のエントリーが注目を集めている。

no title

■「太らない体質」ゆえの疑問
投稿者は自称「太らない体質」の20代後半の男性。1日3食好きな量を食べ、チョコレートや煎餅を1つ2つ口にする程度の間食をほぼ毎日しているものの、10代後半から体重がまったく変化していないという。

もっとも、食に大きな関心があるかと言うとそうでもないようで、肥満の人の気持ちが心底理解できないのか「痩せる方法なんてどう考えたって一つに決まってるのに多くの人がそれを実践していない」「どうして食べるのをやめないんだ?」と本音を吐露。

「せいぜい数時間の空腹も耐えられない?」と、肥満者の食欲に疑問を呈したのだった。


■怒りの声続出
この投稿に、他のネットユーザーからは怒りの声が続出。とくに「体質」という持って生まれたものを誇っていることに、反感を覚えた人は少なくないようだ。
・謎の体質マウンティングは心底イラっとするな。餌を腹に詰めて肝臓をフォアグラにしてやりたい衝動に駆られる

・貧困層のが太る理由とか、摂食障害とか、肥満やダイエットには深刻な問題もある。己の幸運に感謝するといい

・モラハラ思考っぽい。自分の体質が特殊って思いながら、他人はなんで出来ないんだ、っておかしいだろ

・いつもと同じことを申し上げますが、自身が理解できない感情について迂闊な発言は避けましょうよ


■「20代後半で言うな」「これから体質変わる」の声も
一方、「これから体質変わる」「30代からが本番」などの反論も。
・今二十代後半だが、まで読んだ。あと10年したらまた来てください、本当の中年太りというものをお見せしますよ

・30歳になるまでは、増田みたいな人も多いんだけどね。30歳を越えたら代謝がおちて普通に太り始める。男性で30歳前なら増田が一般的

・歳をとるとな、代謝が落ちるんだ。何もしてなくても増えやすくなるよ ■体型の変化は30~40代が本番?

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なお、しらべぇ編集部では全国20〜60代の男女1,344名に、「自分の体型が以前と比べて崩れてきたと思う」かの調査を実施済み。その結果、投稿者と同じ20代の男性は3割が体型の変化を実感していた。20代前半も含まれる数値だが、該当率は高いとは言えない。

一方、30代では4割、40代では5割が該当。つまり、中年太りは30代、40代からが本番のようだ。

今は「太らない体質」と思っている人も、10年後にはその思い込みを後悔する…なんてことになる可能性も十分あると言えるだろう。





2: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:33:17
確かにいくら食べても太らない人っているよね
普通に羨ましい


30: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:38:46
>>2
新陳代謝が激しい人は太らないんだよね
テレビに出てる大食いの女性とか皆さんデブではないし


3: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:33:30
肥満の気持ちなんて私もわからん


4: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:33:44
思ってても言ってはいけない


6: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:34:24
>肥満の人の気持ちが心底理解できないのか

逆に肥満の気持ちわかる人ってそんなにいるの?


7: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:34:29
20代後半なら私も理解できなかった
本番は35過ぎからだ


9: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:35:20
摂取カロリー<消費カロリー
それだけのこと
これさえ守れば太らない


13: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:36:14
痩せることが難しくても、やろうと思えばそれ以上太らないようにする事は出来ると思うんだけど。
痩せたい痩せたい言ってるのにどんどん太ってく人の気持ちはわからない


14: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:36:25
デブの気持ちも痩せの気持ちもわからない普通体形
でも年々きをつけようとは思う


16: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:36:31
デブも痩せもお互い気持ちは分からないよ。
私は20代の頃は何やっても痩せてて、ちょっと増えても即落ちたからデブの気持ちが分からなかった。
でも30代後半の今は何やっても何食抜いても運動しても少しも減らない。だから常に痩せてる人の気持ちが分からない。


18: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:36:43
ガリッガリの兄もずっと言ってる。
「どんなに自堕落な生活をしてめちゃくちゃな食生活をしても太れない。痩せたいって言ってる人は食べなきゃ良いって分かってるのにわがままに聞こえる」って。
太りたくても太れない人にも悩みはあるよね。


19: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:37:02
食べても太らないと思ってた。
今でも少食なのは変わらないけど、毎晩大量に酒飲むようになったら、8キロ太って驚いた。
それに酒飲むようになる前は、痩せたければすぐに痩せられたのに、今は全然痩せられない。

チューハイだろうが焼酎だろうが、日本酒だろうが全然変わらない、めっちゃ脂肪つく。
まだ若い(22歳)から、歳のせいじゃない。


20: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:37:11
痩せるのは大変だよ
40過ぎてから太りやすくなってようやく気が付いたよ


22: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:37:30
私もずっと160cm42kgで同じ気持ちだった。
35をすぎ、皆に土下座したいレベルでぐんぐん体重増えていってる。


27: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:38:19
30代以降でスタイルキープしている人は、努力してます
習慣化してるから、本人は努力とも思っていません


29: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:38:42
うちの職場私以外はデブばかりで制服サイズ3Lとか言ってるの聞くと、「こんだけ動いてるのになぜ痩せない」って思う。絶対言わないけど。


190: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 07:35:33
>>29
日本でもビックリするようなデブさんたまに見るけど
外国のデブに比べたら可愛いもんだよ。もの凄いもん。


33: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:39:34
太るのは簡単だけど、痩せるのは本当に大変
一応体重キープしてるけど太っていいよって言われたら簡単に太れる


36: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:40:39
でも美容体重の人でまともな食生活の人って見たことない。


40: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:41:13
体重はあんまり変わらないけど何故だか体型がデブになってきた。
引き締めるのには結構大変な努力がいると思う。


41: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:42:15
気をつけてるから体重は増えない
でも体型が変わってしまい悩んでる


43: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:42:40
私も29まではどうやったら太るのかしらとか
思っていたよ
それが30過ぎたら空気吸ってるだけで太る太る…


44: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:43:15
でも、もう健康害するよっていうレベルまで太ってる人見ると、そうなる前に何かしら気づいて手を打とうとは思わなかったのかな?と疑問に思う


163: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 00:14:52
>>44
多分、現実はこんな感じ ↓ なんだけど
no title
脳内の自分はこれくらいのイメージで
no title
鏡とかみても決め顔したり、全身見ないでまだ大丈夫と思ってたら
気づいた時には大変なことになってたのかもしれない


46: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:44:41
食事に対する価値観の違いもありそう。太らない為にバター使用しない人もいれば、美味しいのを作る為にバターでソース作ったり。


48: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:45:38
「なにを食べても太れない体質なのよねー」が口癖の友達がいましたがアラフォーの今見事なおデブちゃんになった。

年取ると代謝が悪くなって消費カロリーが減るから若い頃と同じ生活してりゃ誰でも太るんだよ。


49: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:45:40
なぜにデブという生き物は他人に寛容さと自分への理解を求めるばかりで己の姿を見ようともしないのだろうか


52: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:47:38
>>49 それは思う。逆ギレや言い訳ばっかの人が多い。


64: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:52:27
>>49
ゲーテの名言にありそう


53: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:47:53
みんな筋トレしたらいいのに


62: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:50:47
>「痩せる方法なんてどう考えたって一つに決まってるのに多くの人がそれを実践していない」
>「どうして食べるのをやめないんだ?」
>「せいぜい数時間の空腹も耐えられない?」

正論じゃないか


65: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:53:08
ダイエットに成功した人のトピが過去にあるけど
多くの人が『太ってた時の自分はどうかしてた』

ああいうトピって現在進行形のデブは読まないもんかね?


66: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:54:29
本日のデブ叩きトピはこちら

こーいうとこ見たら気が引き締まるね
筋トレ頑張ろっと


71: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 20:56:05
体質ってあると思うよ
運動得意とか背が高いとかDNAでしょ。
太りやすいだけ体質関係ないっておかしい


79: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:05:07
太ると体がだるいから動かなくなって余計に太る。この悪循環から抜け出したいと思いながら寝転んでテレビ見ながらスマホ。
はい。全て自分が悪いです。
明日から頑張ります。
今日は、最後に沢山食べます。


80: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:06:12
デブが言いそうな言葉だなって思った
ソースは私
私なかなかのデブなのに
ネットではデブ批判してるもん


81: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:06:25
ただの細い人に言われるのと
がっつり鍛えてる人に言われるのとは違うと思う。

ただ体重軽くて、ひょろひょろよりも
運動してて引き締まってるのとじゃ全く違う


84: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:07:43
太りにくい体質の人は置いといて、それ以外で痩せている人は、太らないように気をつけていることも多いよ。


90: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:16:22
体質ってほんと不公平だよね
友人がアラサーでほぼ毎日とんこつラーメン食べ歩いてるけど、痩せてて肌はニキビ知らずの美人
母親も姉妹もみんなそういう体型肌質らしい
一緒に食事にいくと大盛注文していつも店員さんが確認もせずに大盛を私の前に置く…


94: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:21:47
一人ひとり体は違うんだから、他人のことをあれこれ言っても仕方ないじゃん
私痩せてるけど、何をどうやったって肌はきれいにならない
高い化粧品使っても、念入りにケアしても何しても吹き出物が出来る
それを、「肌がキレイな人もいるんだから甘え」って言われたら辛いわ
なんで太りやすい人だけ「体は自己管理出来る」って言われるんだろう?
それはおかしくないか?といつも思う


105: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 21:47:25
同じような事をタモリさんも言ってたよ
食べなきゃいいって言えば
え~死んじゃうとか言う女、
死にそうになる前に食えばいい
いつも腹一杯に食うな
みたいなの。
病気とか治療で太るのはともかく
一理あるんだろうね
私はデブだから反発しちゃいそうになるけど


115: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 22:09:01
今はダイエットして38㎏。仕事をしていた時は90㎏あった。その頃の話。長いけれどよろしかったら

22時退社だったんだけど帰る時は空腹感に耐えられず、コンビニに寄って欲望のままに買い漁り、家に帰ってご飯がわりにそれ食べまくるというのがほぼ日課になっていた。
せめてお弁当みたいなお腹にたまる物を買えば良かったのに、私はチョコレート菓子やコンビニスイーツ、カップラーメンなどのすぐに食べられて捨てるのも簡単な物ばかり、レジ袋いっぱいに買っていた。合計金額は千円超えている事が殆ど。買う時はとても恥ずかしかったから、職場から家までに5軒あるコンビニを日替わりで使っていた。

買ってきた物を食べている時は、嫌な事を忘れる事が出来て幸せだった。特にチョコレートは食べるとブワッと癒されて凄く幸せになるから、大袋のキットカットを一気に食べるというのを平気でやっていた。おいしさよりも満足感を求めてひたすら食べていたな。

ダイエットしなくちゃとは内心思って焦っていた。夏休み終了間際なのに、宿題が終わっていない焦りと似ている感じ。コンビニに寄るのを我慢して1軒は通り過ぎる。けれどやっぱり空腹感に打ち勝つ事が出来ず、次のコンビニへふらっと入って、今夜は最後の晩餐という事にしていつもより多めに買って食べる。そしてまた翌日も、というようにダイエット失敗はその繰り返し。休みの日は動くのが面倒でずっとゴロゴロ。

仕事を辞めたのをきっかけにダイエットに打ち込んで今に至るよ。


123: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 22:28:54
>>115
90から38ってすごいね。身長は?


130: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 22:40:47
>>123
152㎝


118: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 22:12:33
痩せるのは食べなきゃ良いけど、スタイルが良いのとはまた別の話
ただ痩せてるだけの人には憧れないし嫉妬もしない
デブにはもっと憧れないけど


120: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 22:17:52
no title



165: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 00:24:44
>>120
これ、食べても太らない体質の人への中傷と思わないところがもうデブ脳
太らない人も、見えないところで努力してるのかもしれないのにね。


184: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 04:08:58
>>165
デブの嫉妬とイジメ自慢にしか見えなくて笑えなかった
痩せの大食いの人は、毎回「(細いのに)食べるんだね!?」ってつっこまれるから面倒がりながら簡潔に答えてるだけだろうに
作者が意地悪で陰湿なんだなとしか思えない漫画


141: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 23:02:15
80キロとか、そこまでいくのに何故途中で気付かないのかな?とは思う。
でも口には出さないし出せない。
自分は食に対して興味がないから、アレが食べたいコレが食べたいという欲求がない。
その点では損しているのかなぁとも思うけど、ね。
今日はカレーが食べたいとかもないし、ピザも食べたいとかないし、食べたら次の日お腹が大変なことになるからっていうのもあるけど。
食べたいモノがある人が羨ましいです。


166: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 00:33:01
>>141
ダイエット中の小デブの私が思うに何故そこまでいってしまったかの一つに体重に乗ってなかった人もいると思います。
よくダイエットするにあたって「体重計に乗りましょう」と書かれてあります。
乗らないと当然今自分がどのくらい体重があるのか分からないから気を付けないでどんどん食べたりダラダラしたりする。

実際私がそうでした。


167: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 00:40:14
>>166
毎日体重を計るだけでも抑止力になるよね
すごくわかります
客観視しないと地味に増えていき、私も気づいたときには大台が目の前!みたいになってました


150: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 23:43:12
よく食べ、よく動く、エネルギーの循環が良い人になりたいなぁ


153: 名無しダイエット 2018/06/16(土) 23:58:41
私中年太りやばくてまずは何をどれだけ食べてるか
把握しようと一ヶ月は今まで通り食べてレコーディングダイエットしてみたら
まさかの毎日カロリー足らず!必要の半分しか食べてなかった
友達と、私は少ないカロリーすら消費しないくらいの怠け者だねって話になったよ
結局人間動けってことか


164: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 00:24:00
私も体質的にも太らないけど、それでも歳とともにそんな都合よくいくとも思わないから、太らない努力はしてる。たくさん食べた次の日は控えめにしたり、遠回りして歩く距離増やしたり。
ただただ太る人は太る努力をしてるだけ。それでやっかまれてもお門違いだわ。


173: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 01:06:45
ボディラインを綺麗にするってのは、筋肉つけて脂肪落とすという意味でしょ


189: 名無しダイエット 2018/06/17(日) 07:20:42
100kg手前までいったけど1年半かけて平均体重まで落とした経験から言わせて貰うとやっぱり太るのは大半が色んな甘えだと思う
もちろん中には何らかの副作用や例外的な事情で太る人もいるけど大半は堕落した生活の結果でしょ
特に頑張りたくないし今の生活を変えたくないけど今のままじゃ手に入らないものを手に入れたい~なんて夢物語に期待するより一日10回でもいいから何かしらの筋トレしなさい
筋肉はいいぞ運動時にしかカロリー消費しない有酸素運動と違って一度ついたら24時間基礎消費カロリー量アップで日常生活の持久力も上がる。それでいて身が引き締まるのでだるだるの脂肪体より格段に見栄えがよくなる
筋肉つくと見た目が…なんて未来の事をいう前にそのでっぱった腹と丸い輪郭が周りからどう見られてるかを考えなさい


引用元:http://girlschannel.net/topics/1686337/


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