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1: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:01:14.087 ID:RGV3x2I2a
何かいいことあった?
俺にはなかった





2: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:01:36.390 ID:Dn+/cL5U0
なかったのかよwwwwwwwww


3: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:01:45.030 ID:sMC5p4b30
なぜだか朝起きるのが楽になった


6: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:02:36.118 ID:SdcgcLb50
仕事が楽
歩くの速くなる
冷え症治る
重いもの軽い


7: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:02:57.657 ID:bYzEHExHM
体格だけで他人を威嚇できるようになった
いつでも上司を殴り〇せると思ったら仕事が楽になった


8: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:03:01.666 ID:noQQVN8mp
>>1
何で筋肉つかなかったの?
原因が知りたい


9: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:03:38.100 ID:RGV3x2I2a
>>8
筋肉はついたけどただそれだけ


10: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:04:31.525 ID:7F6VRB6la
もともと背が高いのもあって人より体格で勝るから自信がついてビビらなくなった


14: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:05:26.042 ID:RGV3x2I2a
>>10
身長は180cmはある


19: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:06:03.420 ID:7F6VRB6la
>>14
俺はそれ以上ある


12: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:04:49.971 ID:rVbLr3Bj0
肩こりしにくくなった


13: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:05:05.066 ID:RGV3x2I2a
やっぱり見映えとちょっとのことしかいいことないな
かける時間とお金に対してリターンがショボすぎる


15: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:05:34.883 ID:ZrgHU2vI0
それは自分では気付いてないだけで健康にはなってる


17: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:05:43.616 ID:bYzEHExHM
>>1
お前はたいして筋肉ついてないだけだろw


20: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:06:11.623 ID:bYzEHExHM
たった数ヶ月して筋トレした気にになってるだけっぽいな


21: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:06:28.644 ID:uJVi6y9y0
人によるけども

代謝よくなる
姿勢がよくなる


22: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:06:30.455 ID:STQTm65xp
鏡を見てニヤニヤするようになった


24: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:07:05.233 ID:11fKZuobd
後付け身長180wwww
コンプチビだろうな


25: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:07:13.600 ID:RGV3x2I2a
どれくらいやりこんだかというとmaxでは
ベンチ 90kg
デッド 130kg
スクワット 140kg


55: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 13:53:09.872 ID:uFnHpVV0d
>>25
スクワットがおかしい

ちゃんとググってからスレ立てようね


26: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:08:25.478 ID:bYzEHExHM
>>25
バランスおかしすぎ
適当なこと書くなよエアプ




28: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:08:51.730 ID:tzMM6GcAr
>>1
減量してねえデブだから
良いこと無いなんて思ってんだよ


37: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:15:20.750 ID:RGV3x2I2a
>>28
減量するとどんな効果があるの?


30: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:09:00.696 ID:PphefFslM
何日も連続で一日中歩いても疲れない


33: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:10:37.109 ID:RGV3x2I2a
自転車を毎日結構漕いでるから脚の筋肉はもともと結構ついてる
むしろ身長に対してガリガリだったから筋トレやったわけだが


31: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:09:27.877 ID:QnrlEWeUM
風邪は引きやすくなった
これはマジで最悪


34: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:12:49.524 ID:jvIrEkYj0
>>31
グルタミンちゃんと飲んで


32: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:10:18.499 ID:jvIrEkYj0
色々あるけどやっぱ1番でかいのは鬱が治ったことだなあ


35: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:14:18.045 ID:RGV3x2I2a
確かに風邪になりやすくなった
あと鬱っぽいのも改善したけど結局筋トレをやり続けないといけないから根本的な解決になってない


38: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:15:26.087 ID:jvIrEkYj0
>>35
?やり続ければいいじゃん
そりゃあ誰でも何もしないとやる気落ちてくよ


40: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:17:38.500 ID:RGV3x2I2a
>>38
そんなことやってるよりも鬱っぽさの原因に向き合うべきだと考えている


42: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:20:02.945 ID:jvIrEkYj0
>>40
筋トレで解決出来るなら考える必要なくない?それとも筋トレ辞めたいってこと?


43: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:23:02.749 ID:RGV3x2I2a
>>42
筋トレで気分が高揚するだけであって問題の解決になってないし他にやるべきこともあるからもう辞めたいと思ってる


44: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:25:21.531 ID:jvIrEkYj0
>>43
じゃあその君にとっての鬱の原因はなんなの?


48: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:31:05.084 ID:RGV3x2I2a
>>44
いっぱいコンプレックスがある


46: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:26:55.272 ID:g0JyluwLa
男にモテるようになった


50: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:42:42.762 ID:YSIYH975p
いつでも何かのせいにしてないと自分を保てないんだな


51: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 12:55:15.955 ID:RGV3x2I2a
>>50
どこをどうよみとったらその解釈になるのか教えてほしい


52: 名無しダイエット 2018/06/21(木) 13:21:05.907 ID:BWU0vX+EM
とりあえず嫌なこととかリセットできるのが良い
1人の時間が作れてなんというか禅とか瞑想に近い効果があると思う

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1529550074/


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