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1: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:54:19 ID:Sve
ちな96キロ





5: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:55:49 ID:OPK
エアコン無車内生活


7: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:56:11 ID:Sve
>>5
熱中症になりそう


8: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:56:14 ID:6vm
日本人女性は太りすぎている


12: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:58:59 ID:UbS
延々とエアロバイク


16: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:59:18 ID:Sve
>>12
きつぅい


14: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:59:10 ID:bIi
ジョギング・ランニングが一番早くて安くて効果あるから問答無用でやれ


17: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:59:21 ID:wPT
水とこんにゃくゼリー(0カロリー)だけ摂って寝てるだけで楽に痩せられるやろ


18: 名無しダイエット 2018/06/28(木)18:59:59 ID:Sve
>>14
足折れそう

>>17
栄養失調とかなんないんか?


19: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:00:27 ID:Dsp
ブラック企業で働く
ダイエットも出来るし金ももらえるで


20: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:01:00 ID:Sve
>>19
15歳、学生です


24: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:03:22 ID:fhB
ジョギングがなんだかんだ楽で痩せやすい
食事量は最悪減らさんでもいいけど絶対増やしたらあかんで


25: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:05:16 ID:Sve
>>24
間食が止まらん
普通のご飯はそんなに食わんのにマックとかだとちびちびだらだら食べてまう


27: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:07:53 ID:fhB
>>25
間食程度止める覚悟無い奴が痩せたいとかいうの腹立つんやけど
体型変えるにはそれなりの覚悟いるのを自覚するところから始めるんやで


29: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:08:49 ID:Sve
>>27
せやな...
菓子とかはご飯と一緒に食べれば問題ないんかな?


30: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:10:43 ID:wPT
>>29
菓子とご飯を一緒に食べるってこういうことか?
no title

no title


32: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:12:02 ID:fhB
>>30
成人病不可避


34: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:12:36 ID:Sve
>>30
うっわめっちゃ甘そう


35: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:13:33 ID:OPK
>>30
麦チョコ丼に見えた


31: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:11:03 ID:fhB
>>29
食間は延々とガム噛んどけ
人によっては腹緩くなるけどむしろ好都合や


38: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:16:13 ID:Sve
>>31
ガムか
ワイ便秘やからお腹緩くなるなら歓迎や




26: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:05:39 ID:wPT
サウナに入る
力石徹ダイエット


28: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:08:01 ID:Sve
そういやわい代謝悪いみたいなんよな
バスケでめっちゃ走っても汗全然かかん


33: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:12:33 ID:wPT
マジレスすると毎日歩くだけでもいいから運動を始めろよ


36: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:13:33 ID:jAE
週5日3キロ走るって効果あるんか?
誰か教えてクレメンス


37: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:16:09 ID:fhB
>>36
そんだけ走っとけばさすがに効果あるやろ


40: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:17:29 ID:jAE
>>37
せやね 昨日から初めて今日も8時頃から走るつもりやで
応援してや!


39: 名無しダイエット 2018/06/28(木)19:17:04 ID:EeA
脂肪吸引


引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530179659/


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