20170716100843
1: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:27:42.34 ID:wbdz+wHV0
144キロから124キロになったぞ!





2: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:28:10.08 ID:e2CiuN1v0
よかおめ


3: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:28:27.59 ID:LRKlk7Jp0
ダルビッシュのストレート並みやな


4: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:28:48.63 ID:FJfLhqjZd
食うのやめたんか


5: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:29:22.03 ID:wbdz+wHV0
6Lから4Lにサイズダウンしたわ


6: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:29:57.82 ID:ETNcLLhS0
糖質制限でもしたんか


7: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:29:58.27 ID:LXS+2A7FM
身長は?


9: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:30:41.12 ID:wbdz+wHV0
182やぞ
正直チビの痩せよりは格上やと思ってる


11: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:31:12.20 ID:Sz6+Y6sV0
>>9
格下やで


12: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:31:17.08 ID:XKPKqV6b0
>>9
いや激デブやろ それ


15: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:31:42.51 ID:LXS+2A7FM
>>9
威張るな
80kgまで落とせ


13: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:31:17.60 ID:8wV9+kuT0
よく病気にならんな


14: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:31:18.71 ID:wbdz+wHV0
今年中に100キロ目指すわ


17: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:32:08.77 ID:wbdz+wHV0
朝昼と夕飯の米抜いて筋トレウォーキングしただけやぞ
なんも辛くなかったわ


22: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:34:03.09 ID:LXS+2A7FM
>>17
もとがもとだからな
ここから20kgはきついぞ


18: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:32:16.01 ID:XKPKqV6b0
まぁ3か月で20なら2年で180キロ落ちる


19: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:32:29.21 ID:Ws+TqiAId
ワイ172cm85kgより酷いやん


21: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:33:08.63 ID:wbdz+wHV0
ホビットさんいらいらで草
まぁ今は格上か怪しいけど数か月後には各上になってるやろ


23: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:34:06.08 ID:3C5w7KmT0
なんでそんなに太れるんや


24: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:34:17.07 ID:Sz6+Y6sV0
デブはマジで人に迷惑かかるからな
せめて90キロくらいまで落としや


26: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:34:45.72 ID:+G7OuWgY0
最初はかなり削れそうだけどね


27: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:35:12.25 ID:wbdz+wHV0
代々でかいからな
従弟は西武、叔父は相撲取りやったわ


28: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:35:25.39 ID:rQcPgrw90
邪魔暑苦しい臭い
デブは公害だからな


30: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:35:44.88 ID:LXS+2A7FM
あとリバウンドに気をつけてたんぱく質とれよ
卵か鶏肉かプロテインや


31: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:36:02.93 ID:wbdz+wHV0
三か月後には182㎝100キロのナイスミドルになってるぜ


35: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:37:10.96 ID:rQcPgrw90
>>31
まだただのデブぞbmi30って


36: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:37:38.07 ID:XKPKqV6b0
>>31
ほぼ同じ体型のワイが言うけど
小太りぐらいだぞ
それでも

100は軽くはない


38: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:38:09.10 ID:mFaxnnPt0
>>31
ただのナイスデブやんそれ


33: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:36:50.17 ID:XKPKqV6b0
激デブが超デブまで体重が減ると減った分の脂肪と筋肉だけ代謝が落ちるから
ここからが地獄だぞ
っても100ぐらいはいけるだろうけど


40: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:38:48.29 ID:pdbpGHrAd
>>33
90までは余裕やで
そこからが問題




41: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:39:12.83 ID:wbdz+wHV0
三か月後には100キロやけど四か月後には95キロやぞ


44: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:40:06.81 ID:LXS+2A7FM
>>41
そう簡単にはいかないぞ


43: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:39:56.86 ID:XKPKqV6b0
脂肪だって維持するのにエネルギーがいるから
フツーにしているだけでどんどん減る

大抵はただただ食べ過ぎ


45: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:40:10.47 ID:hyMiuHun0
皮余るんちゃうん?


47: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:40:40.99 ID:FgqACA300
紀文のこんにゃく麺を舐めてたけど腹にたまるわ
炭水化物食った満足感もあるしオススメやで


48: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:40:52.39 ID:wbdz+wHV0
この意志の強さやばいやろ
仰天ニュースの取材来るレベル


50: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:41:54.95 ID:hfMuHad5d
ワイデブ3ヶ月で111kg→101kgの10kg減やわ


51: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 20:42:55.43 ID:wbdz+wHV0
>>50
まぁまぁやるやんけ
ワイほどじゃあないけれどね


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1530358062/


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