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1: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:10:42.468 ID:55VmoBow0
糖質制限はリバウンドの危険があるらしいからお茶碗一杯のご飯は食べてる
4日で1.3kg減





2: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:11:27.651 ID:MomuPr6Jd
ゆで卵でやせるわけではないだろ


4: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:12:24.094 ID:55VmoBow0
>>2
食わなかった時はこんなに減らなかったぞ


3: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:12:15.995 ID:jXidtYFQa
それ卵じゃなくてもいけそう
バナナでもいけるやろ


9: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:16:00.997 ID:55VmoBow0
>>3
あーバナナも食ってるわ
どれが効いてるのかわかんなくなった


5: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:12:56.544 ID:52mJHJ0ga
それ痩せてるんじゃなくてやつれてるだけじゃ


11: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:17:46.957 ID:55VmoBow0
>>5
筋トレもしてるから良い感じに脂肪だけ落ちてる




7: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:14:49.271 ID:mGHokeXqa
ちな
130kg→128.7kgな


11: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:17:46.957 ID:55VmoBow0
>>7
そこまでないw
MAX113kg 現在87.1kg


8: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:15:39.757 ID:S1wSpOl+p
1日何個食ってんの?


11: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:17:46.957 ID:55VmoBow0
>>8
2、3個かな


10: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:17:04.732 ID:/9JOJKGxd
糖質少ないしタンパク質とれるしで痩せる


12: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:18:44.408 ID:eNpZj2MH0
もしかして坂東さん?


14: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:19:20.626 ID:55VmoBow0
>>12
バンデージちゃうで


15: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:20:41.527 ID:48+732DKM
固ゆで卵はそれ自体より消化にかかるエネルギーの方が大きいって言うけど本当かはしらん


16: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:23:29.428 ID:0ZywGjY70
食事に依存したダイエットはやめたらリバウンドする


17: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:23:56.957 ID:sbVp3xxt0
なんだって元に戻したらリバウンドする


19: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:29:21.487 ID:dEbV6oiSd
単にカロリー摂取量少ないだけだろ
ちゃんと知識つけろ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1531617042/


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