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1: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:41:08.50 ID:irZHos3H0
ジム選びのポイント教えてクレメンス





2: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:41:20.25 ID:B9j9P0dnr
自重でいいよ


3: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:41:51.86 ID:irZHos3H0
>>2
器具使った方筋肉肥大するんやないの


5: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:42:01.60 ID:3MZm2fWx0
リフチンのチームが幅利かせてない所


7: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:42:46.91 ID:irZHos3H0
>>5
リフチンてなんや


10: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:43:47.18 ID:3MZm2fWx0
>>7
ウエイトリフティング


12: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:44:48.18 ID:irZHos3H0
>>10
ジムって個人で通う所じゃないんか
派閥的なのあるんか?


15: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:46:00.35 ID:iQpcjKQq0
>>12
派閥だらけやぞ
筋肉ゴリラに雑談ババアにめんどくさい古株とか


17: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:46:51.39 ID:MQ9S3idi0
>>15
それに加えて最近はマナーの悪いフィジーカー崩れが多いイメージ


20: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:47:23.70 ID:3MZm2fWx0
>>12
勝手にチーム作ってラック使い回ししてんねん
ひどい時やったら占領しとるし、気つかわなあかん


25: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:48:44.72 ID:4N4CQWZfa
>>10
パワーリフティングじゃないんか?
ウエイトリフティングって出来る所が限られてないか


29: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:49:44.87 ID:3MZm2fWx0
>>25
それそれ


6: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:42:31.91 ID:KdiMVzPN0
Amazonでダンベル買え


8: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:42:57.09 ID:SXX7dfz60
①家or学校or職場から近い
②設備が整ってる(パワーラック複数など)
③安い


11: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:43:47.98 ID:irZHos3H0
>>8
なるほど


13: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:45:12.50 ID:SXX7dfz60
>>11
むしろ①が全てと言っていいレベルやで
結局継続しないと結果出んから
ジムの質うんぬんは二の次や




9: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:43:07.51 ID:irZHos3H0
ワイはジムに通いたいんや!


14: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:45:55.08 ID:MQ9S3idi0
エニタイムフィットネスどうや?
わりとフリーウエイト充実してるで


19: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:47:02.85 ID:irZHos3H0
>>14
ワイそこに通う予定なんや
今勢いあるよね


22: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:47:50.81 ID:MQ9S3idi0
>>19
自宅近くで登録して30日経ったら世界中のエニタイムフィットネス使い放題やからね
出張とかあっても行った先でジム行ける


16: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:46:25.06 ID:BNT2FZ7bM
自分で考えられるようになるまで自重で十分やろ


21: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:47:34.19 ID:irZHos3H0
>>16
5月から自重始めて9月頃から通う予定


24: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:48:27.83 ID:MQ9S3idi0
>>21
無駄なことしてるなぁ
初心者ボーナスのときがいちばんデカなるのに最初からバーベル種目やったら一番手っ取り早いんやで


32: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:50:14.90 ID:irZHos3H0
>>24
早く通った方ええんかな
最初は自重で基礎筋力つけようと思ったんやけど


35: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:50:48.11 ID:SXX7dfz60
>>32
健康な学生に基礎体力なんていらん
早く通え


18: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:46:59.81 ID:j/LaS6cW0
イッチ大学生か?


23: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:48:00.25 ID:irZHos3H0
>>18
せや
時間は有り余ってる
ノンサーやしな


33: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:50:44.14 ID:xcAx0Osda
>>23
それやったら大学のジムでええやん
立地も安さも設備も完璧ちゃうの


27: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:49:22.18 ID:Q2Diu4A7a
筋トレは自重で十分
プリズナートレーニングって本読め


34: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:50:47.39 ID:MQ9S3idi0
リフターはうるさいだけでそれほど実害はない
ビルダーは偏屈者が多いけど関わらなければ問題ない
害悪は専有時間がクッソ長いフィジーカー(くずれ)
メインセット終わった後ひたすらちんたらちんたらパンプ種目続けるから場所あかへん


26: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 20:49:00.64 ID:V0O7rrjs0
ガチレスすると近いところ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1531309268/


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