00
1: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:15:33.80 ID:OAWEgx1v0
78から59まで落としたけど去年よりは暑く感じないわ
まぁ汗はめっちゃかくけど





2: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:15:55.09 ID:OAWEgx1v0
なんとか今年は乗りきれそうや


3: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:16:23.75 ID:kZ0SCghj0
ガリガリになってしまったんか


5: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:16:56.42 ID:OAWEgx1v0
>>3
いうほどガリガリでもないで
みんなから細くなったって言われてうれC


4: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:16:31.48 ID:OAWEgx1v0
なんか10キロ当たりセーター1枚分らしいで
セーター2枚分涼しくなったってことか


8: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:17:49.41 ID:cqtInTku0
身長はなんぼなん


11: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:18:24.48 ID:OAWEgx1v0
>>8
174


9: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:17:55.79 ID:L3kKI4gp0
ワイも17キロ落としたら快適やわ
やっぱデブはあかん


12: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:18:58.82 ID:OAWEgx1v0
>>9
せやな
維持できるように頑張ろうや


10: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:17:56.57 ID:ufR2ExqCa
よくそんな落としたな


17: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:20:22.44 ID:OAWEgx1v0
>>10
せやろ?
頑張ったで


31: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:25:27.42 ID:7ulTQR650
一年にそんな痩せるとか病気やろ


13: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:19:09.03 ID:EQbMiPr9K
トウニョウー


15: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:19:47.74 ID:OAWEgx1v0
>>13
いやダイエットしたんや
ランニングと筋トレや




14: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:19:29.48 ID:k5hL2QSGd
174で59なら
立派にガリガリやんけ


16: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:20:05.76 ID:OAWEgx1v0
>>14
そうなんかな
腹回りつまめるぞ


18: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:20:50.99 ID:8E2vH7pB0
腹減らんのか


19: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:21:38.49 ID:OAWEgx1v0
>>18
胃は小さくなるもんや
最初は辛いが慣れるな


21: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:22:19.89 ID:BgTY5eggd
>>19
ならんぞ
科学的に証明されてる


25: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:23:48.61 ID:OAWEgx1v0
>>21
はぇーそうなんや
昔よりすぐ満腹になるんやけどな


30: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:25:24.09 ID:BgTY5eggd
>>25
それは胃の大きさじゃなくて満腹中枢の問題
つまり脳みそからの信号が変わっただけやな


32: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:25:55.92 ID:OAWEgx1v0
>>30
なるほどなぁ
詳しくサンガツ


26: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:23:58.92 ID:k5hL2QSGd
ワイも昔ダイエットして12、3キロ落としたけど
確かにあんまり飯食えなくなった
胃が小さくなるという感覚は分かるわ…


20: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:22:14.60 ID:YWJSfqM+0
夏は炭水化物メインになるからどう考えても太るなこれ


24: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:23:05.27 ID:OAWEgx1v0
>>20
リバウンド怖いなー
最近調子のって我慢してた酒飲んでるし


29: 名無しダイエット 2018/07/18(水) 17:25:15.16 ID:1BYO6o3Qp
脂肪とかいうクッソ優秀な断熱材
エグいくらい体内に熱こもる

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1531901733/


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