00
1: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:04:14.565 ID:/3p81L8iM
この前温泉行った時お姉ちゃんに
お前の体おっさん界でも醜い部類のおっさんじゃんって言われたんだけど
b6b7beb2-s
※画像は当サイトで加工済





2: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:04:43.944 ID:C+2JGp6gd
すまんおらん


5: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:05:24.375 ID:cd8AqWdI0
お姉ちゃん辛辣すぎワロタ


3: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:05:02.519 ID:y+BeIaKkd
力士みたいでワロタ


4: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:05:12.652 ID:DauQ4KUud
せめて胸が大きくあってほしかったなぁ………


12: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:07:05.047 ID:6FvO9YptM
身長が2mくらいあればよかったのにな


14: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:07:20.125 ID:kWHq4r9qM
これはおとこ


15: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:07:22.810 ID:/3p81L8iM
やめてよ
横になってるから肉が流れてるけどそこまで胸なくないよ


17: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:07:38.960 ID:7hFWP08v0
クソデブを自己申告してるくせに腹見せずに分かりづらいアングルで載せるのは慰められるのを期待してるのか?


20: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:08:25.387 ID:vo99Xez10
全身を見ないことにはなんとも


23: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:09:20.766 ID:+/4n1mXsd
50kgの私より胸ないやん


29: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:11:02.983 ID:/Evfaqszd
デブだけどエフカップで良かった


32: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:12:03.591 ID:IAgehqdA0
はっけよいのこった^^


33: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:12:14.944 ID:/3p81L8iM
力士って言われたってお姉ちゃんに言ったら爆笑されたワロタ


34: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:12:22.881 ID:YtQ/j2WD0
男か女かすらわからんが肌はキレイ


35: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:12:28.235 ID:pHXfJ0810
>>1
これは確実に男


38: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:13:04.301 ID:+gWC6HJBa
流石に男だろ


41: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:13:52.705 ID:m0m9wmJ20
もしかしてこの90kgはお姉ちゃんじゃねーのか


42: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:14:23.126 ID:y+BeIaKkd
お前、こいつだろ?
いい役だったよ
no title
no title


44: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:14:53.206 ID:/3p81L8iM
>>42
声出してワロタ




46: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:16:41.579 ID:iD7mZRiy0
これは男だろ
100キロの友達がこんな胸してた気がする


47: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:16:42.415 ID:/3p81L8iM
マジで痩せたいからもっと罵って欲しい 


50: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:18:14.703 ID:/+mtF20Bd
>>47
横になってない画像うp


53: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:20:13.783 ID:A/4h9MXla
なんで痩せないの?


55: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:21:01.406 ID:/3p81L8iM
>>53
意思が弱くて食べてしまうクズだから




59: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:21:52.489 ID:84vQ3nrt0
わたしと足して2で割ったらちょうどいい


60: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:22:01.598 ID:yQtFPL3Ip
ここで罵られないと痩せる気にならないやつなんてダイエット決意しても三日坊主だろ
摂生する人はそうなる二段階くらい前に食事制限やらなにやらするもんだ


69: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:25:21.506 ID:/3p81L8iM
>>60
そうなんだよなぁ…長期で続いても体重が減ると油断してリバウンドしてしまう…


72: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:27:34.200 ID:/3p81L8iM
じゃ、お姉ちゃんといっしょに水泳行ってくる
お前らありがと


73: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:27:39.179 ID:o+9zQ3Xnd
食いすぎなんだよ


122: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 13:59:21.240 ID:/3p81L8iM
誰か食べたものとか体型とかの画像送ったら罵倒してくれる心優しいやついませんか
男でも女でもデブでも誰でもいいから


123: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:00:14.227 ID:/3p81L8iM
深刻にダイエットが続かなくて困ってる


127: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:02:13.097 ID:Y/ne9fVLa
痩せたいけど食べたいっていってる奴はまだデブじゃないってうちの嫁が言ってた


134: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:05:44.731
罵倒よりも摂取した総カロリーとメニューごとのカロリーと
一日の摂取カロリーの割合と今日摂取できる残りのカロリーorオーバーしてるカロリーを
教えてあげる方がダイエットできる気がする


135: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:06:29.992 ID:/3p81L8iM
>>134
おー!なるほど
でもそれってライザップとかでお金払ってやってもらうやつなんじゃ


143: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:11:46.943 ID:HBxpQfN5a
>>134
これ良さそう
一時期アプリ使って日記形式にしてたけど
人に送るとなるとまた色々違ってきそう


141: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:11:27.187 ID:rAjUSfs86
俺も挫折しつつ少しずつダイエット つーか筋トレとかで体づくりしてるから応援するぞ


146: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:13:59.302 ID:x7ASrjGHH
誰かに恋しないと負のループになるぞ


162: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:19:54.043 ID:HBxpQfN5a
>>146
恋して振られて暴飲暴食の負のループなんだよなぁ


185: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:26:45.768 ID:HBxpQfN5a
私マッスルデブだから体幹トレーニングとスクワットしながらこのスレ見てるけど
ご飯食べるのが好きすぎて全く痩せられないんだよなぁ


190: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:29:39.809 ID:/3p81L8iM
>>185
ダイエットしようとしていきなり筋トレ始めたの?それとも学生の頃からなんかやってたりした?


199: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:33:15.362 ID:HBxpQfN5a
>>190
運動はずっとしててもともと筋肉質
デブになってから筋トレするのは初めて


211: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:38:38.205 ID:/3p81L8iM
>>199
なるほど…
筋トレとか産まれてからろくにしたことないからすごい抵抗あるわ…


215: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:43:26.282 ID:HBxpQfN5a
>>211
物心ついた頃からずっと運動してたから参考になるかわかんないけど
デブがやりやすい運動は水泳がナンバーワンだと思う
体重重くても膝痛めたりとかしないし汗がベタついて不快って事もない
なにより夏は水が気持ちいい
痩せる痩せない関係なく運動する取っ掛かりとしては最適なんじゃないかな


222: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:52:28.235 ID:/3p81L8iM
>>215
おお!やっぱ水泳いいのか
実はさっきお姉ちゃんと水泳行ってきたけど思ったより混んでて少し泳いで帰ってきたんだよね
異常にお腹すくから辛いけど確かに走るより体に負担かからないし続けてみるわ


226: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:55:00.278 ID:HBxpQfN5a
>>222
その水泳後の空腹が一番の敵なんだよなぁ
それにさえ打ち勝てば痩せれるはずなんだけど私は空腹に負けた


234: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 15:05:40.645 ID:rAjUSfs86
>>222
元水泳部が水泳のダイエット効果は強く保証する
運動前にエネルギー不足にならないように補充しておくのと
運動後に食べるものをあらかじめ決めて用意しておくといいぞ


225: 名無しダイエット 2018/07/19(木) 14:53:31.777 ID:W4beOToQ0
がんばれデブ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1531973054/


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