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1: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:32:57.76 ID:M7GcD4Nq0
なに





2: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:33:17.31 ID:lg/PrfZh0
ビタミン


5: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:33:45.78 ID:WdPHV82V0
糖質


6: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:34:05.85 ID:/Pgq4EEgM
元気


7: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:34:07.77 ID:ICF+oFK7M
乳酸菌


8: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:34:21.04 ID:9i7TWwE60
bcaaって大事なん?


31: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:41:06.92 ID:3Kl7vkHY0
>>8
必須アミノ酸やぞ


11: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:34:46.46 ID:7ZiVd9hgd
炭水化物


13: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:35:10.09 ID:lyBg6dRP0
低脂肪


14: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:35:11.98 ID:j1idnct10
強力わかもと


19: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:36:00.69 ID:M7GcD4Nq0
BCAAって言うほど大事か?


98: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 07:17:50.38 ID:MHUWeuxm0
>>19
ぶっちゃけ効果分からんわ
ボディビルするレベルの筋トレやっとる人には少しでも筋肉の分解押さえるためにも必要なんやない




20: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:36:43.81 ID:z8cXX/60M
フルーツグラノーラ


22: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:37:15.74 ID:NTkkjn3Sa
男性ホルモン過剰分泌で
禿げるから対策しろ


26: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:39:01.20 ID:M7GcD4Nq0
食物繊維って言う人少なくて意外


29: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:39:57.60 ID:KfTSINnE0
酸素


30: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:40:40.55 ID:2APN2/kg0
昨日マイプロのセール大盤振る舞いやったんだけど最近そんなもんなん?
15000円でプロテイン1kg+900g+BCAA他色々とかヤバない?まぁ買いそこねたんやけど


35: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:42:50.38 ID:M7GcD4Nq0
>>30
あそこ確かに安いけど1万円分くらい買わんと送料無料にならんのがな
関税とかかからんのやろか


63: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:54:30.70 ID:RdFuxAWE0
>>30
最近使ってないけど高くね?
プロテイン1キロでそれかよ
もともと5キロ7000円だったろ


39: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:43:57.41 ID:k4jkmx/G0
炭水化物はたんぱく質と同じぐらい大事かな
炭水化物控えることはたってもたんぱく質は控えないけど


47: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:46:55.81 ID:DLmRdhyF0
マイプロは届くの遅いから時期見計らったらややこしいわ
アマゾンで3キロ5000弱のプロテインで十分や


51: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:48:40.80 ID:wOJHBhSIp
>>47
お、ボディウィングか?


53: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:49:51.83 ID:M7GcD4Nq0
>>47
3キロ5000円ってどれや?そんなんあるか?


65: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:54:58.28 ID:RdFuxAWE0
>>53
5キロ7000円やぞ


79: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:59:38.63 ID:M7GcD4Nq0
>>65
それは安い


96: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 07:14:01.87 ID:5nb9pKL30
>>79
この前12kgで15000円やった


97: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 07:15:56.15 ID:M7GcD4Nq0
>>96
せめて3キロ単位で売ってくれたらええんやけどな
安いけど一気にその量は買う気せーへん


57: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:52:02.18 ID:kblluFJZ0
炭水化物必要ないやろ


15: 名無しダイエット 2018/08/01(水) 06:35:12.27 ID:9kQWJYyL0
ぶっちゃけ全部バランスよくとるのが大事やから
そこに近づけることが重要やぞ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1533072777/


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