no title
1: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:32:02.67 ID:HHkvfcIb0
二郎
家系
松屋
松屋
二郎
スタ丼
コンビニ飯

死ぬんか?





4: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:32:43.81 ID:IeXbTHyw0
身長と体重


11: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:33:52.40 ID:HHkvfcIb0
175cm65kgや
半年で5kgくらい太った


19: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:34:40.93 ID:z6MV/+6h0
>>11
一年で10キロ太るパターンんやないかい


22: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:35:08.31 ID:HHkvfcIb0
>>19
明日から減量するわ
なんか一回堕落すると戻すの大変だわ


47: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:03.48 ID:UBLTdjMu0
>>11
ちょうどええやんけ


49: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:25.25 ID:HHkvfcIb0
>>47
腹が出始めた
アカン


15: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:34:24.90 ID:HHkvfcIb0
明日からやめようと思う
なんかパチンカスと同じやな


16: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:34:35.08 ID:NLez+o1T0
ラーメンと肉食べなきゃええやん


31: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:36:13.18 ID:HHkvfcIb0
>>16
無理ンゴ


17: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:34:36.82 ID:wkTuQRpC0
自炊しよう


34: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:36:30.99 ID:HHkvfcIb0
>>17
この時期はGが出るから嫌ンゴねぇ


36: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:36:58.91 ID:wkTuQRpC0
>>34
片付けねえからだろゴミ


48: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:07.53 ID:HHkvfcIb0
>>36
外から入ってくるんやで
まあだらしないけど




26: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:35:36.23 ID:HHkvfcIb0
ワイは完璧主義やから節制するか暴食するかに片寄るわ


39: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:37:26.42 ID:HD/c/RX90
もやしほうれん草玉ねぎと野菜を摂取して素晴らしい


50: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:32.76 ID:cnNnvhsnM
二郎麺抜き野菜マシマシにしろ😡


53: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:59.91 ID:HHkvfcIb0
>>50
それ野菜だよね


56: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:40:59.05 ID:cnNnvhsnM
>>53
は?
スープがあるから😡(憤怒)
家系もライス厳禁やで😠😠😠


59: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:41:31.61 ID:HHkvfcIb0
>>56
スープが一番健康に悪いと思うんですけど(名推理)


62: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:42:32.47 ID:cnNnvhsnM
>>59
お前がデブリングな原因は糖分やで😡


70: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:22.45 ID:HHkvfcIb0
>>62
せやな
でもスープは血管ボロボロになるぞ
見えない分こわい


78: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:45:38.71 ID:cnNnvhsnM
>>70
寿命(60)
まぁ問題ないやろ


79: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:45:50.25 ID:HHkvfcIb0
>>78
倍は生きるで!


51: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:39:48.80 ID:HHkvfcIb0
まあストレスもあるんだけどね
慣れていかないと


54: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:40:23.24 ID:Pru3iRYg0
筋トレやダイエットはじめると食事ってガチで少なくて大丈夫なんやって気付くよな


57: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:41:06.58 ID:HHkvfcIb0
>>54
ほんこれ
朝100kcal昼500kcal夜1500kcalが理想


61: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:42:31.74 ID:Pru3iRYg0
>>57
逆ちゃうんか
なんか偉そうな外人が朝食わない日本人はガイジなんかって真顔で言ってて怖かったんだが


66: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:43:45.60 ID:HHkvfcIb0
>>61
ワイは夜一杯食いたいからね
朝は食欲ないし


55: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:40:32.17 ID:HHkvfcIb0
ワイは死ぬのか?
嫌ンゴォォォォォォォォォォォォ


58: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:41:20.79 ID:WxKAz1oK0
ワイの一週間
ガスト
ココイチ
王将
吉野家
サイゼリア
すたみな太郎
くら筋


60: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:41:47.52 ID:HHkvfcIb0
>>58
ええやん
なお健康


64: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:43:03.06 ID:dvSEfPuFa
カロリーもヤバいけど塩分が凄そう


73: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:52.91 ID:HHkvfcIb0
>>64
1日20g以上とってそう


65: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:43:22.64 ID:Pru3iRYg0
外食で炭水化物あまり取らないようにするってかなりきついよな


76: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:45:20.40 ID:CkxEx+u1H
>>65
外食で米麺パン抜くのはほぼ不可能よな
できたとしても金がやばいわ

ワイも最近炭水化物控えようとしてるが家帰って冷奴しか食っとらんわ


68: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:03.62 ID:+bRahQCra
ワイはそうめんばっかやで
いい加減飽きてきた


69: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:12.18 ID:cz5R9fZx0
二郎、家系、すた丼、コンビニはやばいと思うが
松屋は定食にサラダつければ全然ええやろ

それよりほぼ毎日いきなりステーキ行ってるワイもだいぶやばい


77: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:45:22.25 ID:HHkvfcIb0
>>69
松屋は味付けが濃い
味噌汁とか地味にヤバイで


72: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:35.73 ID:HD/c/RX90
昼間二郎食ったら翌日の昼まで持つやろ


84: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:47:46.74 ID:cnNnvhsnM
>>72
夕方には腹減るんだよなぁ


89: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:49:26.92 ID:HHkvfcIb0
>>72
夜以外食わない日もあるで


75: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:45:17.34 ID:Pru3iRYg0
血管一回ワイもちゃんと調べたほうがいい気が最近してきたわ


95: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:51:13.75 ID:HHkvfcIb0
>>75
ワイは血圧やばいわ
遺伝もあるけど


80: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:46:02.71 ID:TFlF5SBP0
わい140円の冷凍パスタ+コーンスープ+トースト2枚
パンはコーンスープに浸したりパスタソースをつけて食ったりする
週末は袋ラーメン作ったりする
平日は無理やね


81: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:47:15.29 ID:HHkvfcIb0
>>80
1日1000円が限界や
下手すると2000円行くわ
これでも学生なのに


71: 名無しダイエット 2018/07/31(火) 23:44:25.26 ID:wimgcE+Y0
他の二食で色々食ってるんやから平気やろ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1533047522/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑