no title

1: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:19:48
私は8年前に、身長165㎝83kgから半年で11キロ、1年間で18キロ痩せた事あります。
現在の体重は。。。。。聞かないで下さい(笑)






4: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:21:13
2ヶ月で10キロ太って半年ちょいで12キロ痩せた


6: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:21:21
三ヶ月で7kg


7: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:21:33
ひと夏に8㎏落ちた


8: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:21:42
私は22キロ
76まで行ってヤバ過ぎて
54まで落とした

若かったから簡単だったなぁ
今では絶対無理(泣)


11: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:22:07
一年間真面目にダイエット続けた事が無い(;_;)

23歳の頃に2ヶ月で9キロくらい痩せた事ならあるよ!


12: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:22:46
25キロ痩せました
スポーツしてて身長175あるんですが83キロまで太ってしまいました
そこから奮起して半年で25キロ痩せて58キロまで落としました
それから10年経ってますが今は62キロで維持しています


14: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:23:14
108キロから半年で36キロ痩せた!
ドクターストップかかりました。


18: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:24:33
160㎝90キロを1年間で63キロまで落として、
2年後には56キロで暫く維持してましたが、
妊娠して10キロ増えて66キロ、出産したんだけど
落ちません。子供ももうすぐ中学生なのに、妊娠中のまま体重が落ちません。


19: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:24:36
痩せるのは難しいのに太るのってほんと簡単…
痩せたい!


25: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:25:54
no title



26: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:26:15
24kg痩せたことがあります。
もともと痩せていたのに20歳の時、仕事のストレスで暴飲暴食でものすごく太ってしまい171㎝68キログラムまで太ってしまいダイエット。
月に2kgのペースで痩せて1年で24kg。
その後、拒食症の症状で41kgまで痩せてしまい入院。
その後落ち着きリバウンドなく何年も48kgあたりで抑えてます。


29: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:26:37
8㎏痩せた

エアロビと食事とビリーズブートキャンプで


31: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:26:40
みんないいなあー痩せれて
痩せることはできてもぜっったいにリバウンドする


37: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:31:14
彼氏に振られて1ヶ月で5キロ痩せて38キロまで落ちました。少しづつ食べれるようになったら戻ったけど食べれないって怖いよ。普通が1番!


40: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:34:37
今年の正月から半年で12キロ落としました
37歳ですがなんとかなりました
食事の改善のみ
運動していません




42: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:37:06
156cm、50キロ。→半年で6キロ痩せて44キロ
(1ヶ月に-1キロずつ)
周りからは『ガリガリじゃん!』『痩せすぎ!』とかなり心配されたよ。
50キロの私を見慣れてたからね。
数字だけみたらそうでもないんだけど、本当にガリガリで木の椅子とかお尻痛くて座れなかった。

35歳になった今はお腹もお尻もポヨンポヨンww


43: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:37:51
半年で169cm62kgから56kg。体脂肪率は16%。とにかく毎日1時間歩いただけで食事制限なしで落ちた。
あれから8年経過。
途中半年くらいジムに通ったほかは、特に何もしてない。むしろ酒飲みすぎ、健康ほど遠い生活。
体重58kg、体脂肪率24%。5年くらいはほぼ変わらなかったけど、ここ最近ぐんっと増えた気がする。


44: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 23:38:27
生まれて初めて失恋したときは、ひとつきで20キロくらい痩せた(160センチ60キロ→40キロ)。当時、独り暮らしをしてて、痩せた自覚なんてまるでなかったけど(ちょっと服がユルくなったなー程度にしか感じてなかった)、たまたま家族と会う予定があって、悪い病気を疑われ、違うよー最近失恋してご飯食べれないだけだよーって事情を説明したら、超泣かれた(笑)

それで耐性がついたのが、以後は失恋してもデブるばかりです。


61: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 00:05:51
夫の不倫が発覚。
義実家で家族会議をしている時に夫と義母が土下座謝罪している横で、義姉から「そりぁ奥さんが太って昔の面影がなくなったら男は浮気もするわ~」と言われた。あの一言は夫の不倫より精神的ショックだったなぁ。
当時161㎝で74㎏。
神経性胃炎で1ヶ月で8㎏痩せて、その後半年で20㎏ 痩せて54㎏に。
最もイヤなダイエットだよね。
現在もほぼ維持して義姉よりも痩せてます。


79: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 02:57:11
何キロ痩せたら別人レベルに変わるんだろう


80: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 03:14:08
ここ見たらモチベーション上がりますねm(。≧Д≦。)m
ダイエット頑張ろう!


86: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 07:00:10
主、痩せても皮が残るレベル


89: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 10:20:29
働き始めた時49キロ…

辞める時44キロ…制服のズボンのウエストがぶかぶかになっていったよ。
私はそれなりに楽しい時は楽しんではいたけど、
周りの先輩や同僚があまりにも痩せて貧相な雰囲気になっていくのを感じ取っていたみたい。
で、幸せそうではなかったかとも辞めた後に何人もに言われた。
そ、そんなに?自分でもびっくりしたけどね…


94: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 13:40:18
43→23キロ

1ヶ月で20キロ減

食事もしてたし、全く自分で気づかなかった。
(同居初日から、姑からの虐待)


99: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 21:22:57
身長160cm。去年の夏で58kgが今年の夏に気づいたら45kgになっていました。さらにその1ヶ月後の今は44kg弱に。
急に脂ものが食べられなくなったことによる痩せだと思うのですが(特に運動はしていない)健康診断で要精密検査ということでひっかかりました。1年間にしては痩せすぎで、病気の危険性があるからだそうです。みなさまも心当たりのない急激な痩せにはお気をつけください。自分は今月か来月に精密検査行ってきます。


103: 名無しダイエット 2018/09/16(日) 07:03:58
37歳。地道にゴキブリ体操と骨盤回ししてちょうど1年で7㎏痩せたよ!


60: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 00:00:54
新卒看護師で就職して、きつくてきつくて半年で58から50に痩せた。身長は169。
体重が減って私は嬉しかったけど、会う人みんな、眉をひそめる感じ。えっ、どうしたの?大丈夫なのみたいな。やせたねー。きれいになったね、なんて誰も言ってくれなかった。やつれて老けて見えるとか仕事きついの?無理はやめとき。とか。
チュートリアル福田が膵炎で痩せた感じ。
やっぱり運動と食事制限で健康的に痩せないと


引用元:https://girlschannel.net/topics/1799001/


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