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1: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:35:01.21 ID:vawgrunP0NIKU
やっぱ邪魔か?
スクワットとカーフレイズと腕立て伏せと腹筋やってる





2: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:35:34.66 ID:6nzKo6AN0NIKU
臭そう


6: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:36:39.04 ID:vawgrunP0NIKU
>>2
筋トレ後にサウナと水風呂入ってそのあとしっかり洗ってるで


24: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:38:52.62 ID:j2C4Ox2MaNIKU
>>6
サウナと水風呂の前に洗えや
汗だらだらのままで水風呂入ってないやろな


66: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:45:30.38 ID:vawgrunP0NIKU
>>24
もろちんサウナに入る前にも洗ってるで
水風呂も入る前はきちんと全身に水掛けてる


4: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:35:44.35 ID:RneixXzg0NIKU
銭湯で筋トレしても効果無いぞ


14: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:37:39.08 ID:vawgrunP0NIKU
>>4
どこでやろうと関係ないやろ?
ジムだろうが自宅だろうが露天風呂だろうが


16: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:37:57.13 ID:V03bvIXL0NIKU
>>14
サウナでやる意味は?


50: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:42:32.40 ID:vawgrunP0NIKU
>>16
ボーっとテレビ見てるだけやと時間もったいないやん
どうせ汗かくし


33: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:40:03.82 ID:RneixXzg0NIKU
>>14
筋トレ後に筋肉温めると炎症広がって回復遅くなるぞ
こんくらい常識だろ


81: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:49:02.24 ID:vawgrunP0NIKU
>>33
水風呂入るし大丈夫やろ


92: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:50:51.53 ID:RneixXzg0NIKU
>>81
お前の行為は周囲には見苦しい上に無駄にカロリー消費するだけで何も生み出して無いぞ


130: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 22:00:51.16 ID:vawgrunP0NIKU
>>92
ワイ以外にも露天風呂で筋トレしてるおっさん見るけどストイックでカッコエエと思うけどな
見苦しいってのも一理あるな…


86: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:50:06.79 ID:0uvZYkEUMNIKU
>>33
もう筋トレ自体が目的になってるから
どうでもええんやろ


122: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:58:10.02 ID:vawgrunP0NIKU
>>86
その通りや
もう筋トレが歯磨きとかと同じ感覚になってるわ


10: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:37:16.59 ID:w4JdMHSz0
時々見るけどマジあれどういうつもりなんや?
ジムのサウナでも見るで


43: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:41:09.41 ID:vawgrunP0NIKU
>>10
時間の有効活用や
あと全裸で涼しいから筋トレに丁度エエんや
すぐシャワー浴びれるしな


11: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:37:17.51 ID:j2C4Ox2MaNIKU
人おらんならええやろ
おったら控えとけ


47: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:41:41.97 ID:vawgrunP0NIKU
>>11
ワイは人おっても隅っこで筋トレしてるわ
邪魔にならない場所ならエエやろ


19: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:38:08.21 ID:GWXrdAmd0NIKU
人おらんならええけどおる時にやるのは迷惑


56: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:43:51.61 ID:vawgrunP0NIKU
>>19
隅っこでやってるから大丈夫やろ


30: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:39:48.06 ID:d/yCXyC50
サウナはドボンしなけりゃあとは常識の範囲内の行動してれば問題ないで


74: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:47:54.68 ID:vawgrunP0NIKU
>>30
マナーはきちんと守ってるで
それプラス筋トレしてるってだけや


31: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:39:50.95 ID:LVgC3FkV0NIKU
どう思われてるか知りたくなるぐらいならやめてまえ


77: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:48:32.64 ID:vawgrunP0NIKU
>>31
趣味が筋トレなんや


40: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:40:48.74 ID:l6c0uZ+XpNIKU
もともと暑くなるのになんでわざわざ暑いところでやるんや?


89: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:50:27.55 ID:vawgrunP0NIKU
>>40
露天風呂は涼しいで
どうせサウナで汗かくならついでに筋トレしたいんや


41: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:40:49.21 ID:DD2Jv0GvaNIKU
露天風呂で筋トレしてたらキモいなあ
別にええけどさあ


102: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:52:53.32 ID:vawgrunP0NIKU
>>41
やっぱキモイんかな?
ジムで自重トレするほうが恥ずかしいんや


68: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:45:48.96 ID:OT866+yqaNIKU
暑くて倒れないのか


112: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:55:54.60 ID:vawgrunP0NIKU
>>68
正直サウナで腹筋やってるときは頭フラフラするときあるわ
サウナの中でやるのは止めようかな…


117: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:56:52.78 ID:OT866+yqaNIKU
>>112
やっぱりそうなるんだな
気をつけろよ


116: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:56:37.04 ID:vawgrunP0NIKU
>>80
爺さんとかはサウナの後に汗流さず水風呂入ってるの多いな


88: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:50:16.61 ID:R/wbeZ+z0NIKU
部屋が汚いのか家に居場所がないのかわからんが惨めやと思う


127: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:59:21.96 ID:vawgrunP0NIKU
>>88
服着た状態で筋トレするのが嫌なんや汗かくし
それやったら裸で筋トレできたほうがエエと思って


96: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:51:40.55 ID:AvlaqeF7rNIKU
ええと思う
人に迷惑をかけん範囲なら我が道を行く強さは尊敬できる


135: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 22:02:41.10 ID:vawgrunP0NIKU
>>96
サンガツ


129: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 22:00:38.73 ID:eptBq4Kn0NIKU
スクワットは鬱陶しいやろ


125: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 21:59:05.28 ID:P1zJyWBB0NIKU
危ないしメリットも無いからやめた方が良いと思う

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1538224501/


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