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1: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:32:18.46 ID:UT2yUNDD0
(´・ω・`)炭水化物と炭水化物





2: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:39:50.01 ID:svHhuwc/0
普通だろ


3: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:41:42.12 ID:j7i/1RUfd
余裕です
ラーメンとご飯もいける


4: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:44:04.20 ID:FC824zp70
普通にいける。焼きそばが入ってるやつだとなお良い


5: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:44:28.82 ID:ru5o6RHQK
俺は炭水化物をおかずに炭水化物食べてるわ


6: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:47:01.23 ID:dgUqVZnG0
むしろ一番合うまである


8: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:48:03.50 ID:UdiVRdbY0
オカユライスが一番


9: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:51:20.11 ID:buUk7TXR0
タコ焼きでご飯
たくさん食べると胸焼け気味


10: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:53:18.78 ID:jPkjGDuBd
味噌汁と沢庵を添えてほしい
週1は食べたい


11: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:55:43.97 ID:2cp3pwxw0
例えば、カレーライスを「おかず3+ご飯7」とする。
同様の考えで、お好み焼きは「おかず2+ご飯8」くらい?

これに、お好み焼きの半分程度量のご飯を投入すると、「おかず2ご飯8+ご飯5」となる。
おかず2で、ご飯を13食べるようなものだろう。

しかし、お好み焼きのご飯成分はご飯の味がしないので、実質「おかず10+ご飯5」になり、
素のカレーよりおかず度が優れることとなる。


13: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 17:58:16.30 ID:lJ1a4YLl0
焼きそばパンとかあるしな
あと小麦粉大好き民のためのグラタンコロッケバーガー


14: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:01:24.61 ID:31rvPpCZM
ラーメンライスは好物だが
お好み焼きはソースが甘すぎてご飯とはダメだー
けど、単品なら好き
不思議なもんだなw


16: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:08:42.39 ID:j7i/1RUfd
>>14
それって逆に(?)同じ炭水化物だけど違う物って捉えてる事になるのかね


17: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:08:44.28 ID:z2I9oxFgd
関西人じゃないけど余裕で食えるよ
関係ないけどおでんおかずにご飯も食える




18: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:08:56.93 ID:1VJlXxVl0
お好み焼きが炭水化物という認識が間違い
炭水化物+野菜炒めソース味が正解


19: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:14:10.87 ID:jPkjGDuBd
焼そば焼うどんお好み焼きおでんコロッケ
この辺は普通に食えるけど餃子だけは無理だわ


21: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:19:29.92 ID:t5cerGDgd
>>19
嘘だろめちゃくちゃ美味いだろ
ビール飲んだ時しか食わんの?


22: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:22:46.88 ID:jPkjGDuBd
>>21
ビールの時だね
餃子自体は悪くねーんだけどタレがご飯に合わない気がする
チャーハンや中華丼なら問題ないけど白飯にはちょっと


23: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:24:48.43 ID:t5cerGDgd
>>22
本場中国だと焼き餃子なくて水餃子で皮厚くてモチモチだからご飯食わないらしいね


25: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:25:57.15 ID:UdiVRdbY0
醤油とラー油でベストマッチじゃね?
酢覇は知らぬ


26: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:27:16.70 ID:jPkjGDuBd
なるほど
酢入れなきゃいいのか
良いこと聞いたわ試してみるわ


30: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:58:46.91 ID:hhLkS+AOd
お好み焼きとシロメシは
ワンセットよ。
たこ焼きとめしもワンセットよ


31: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:10:01.79 ID:5C59OvTC0
天下一品のドロドロラーメン+大森ライスが好きです
あれすープに栄養あるし


32: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:11:04.90 ID:fArEJVfa0
広島風お好み焼き
ハンバーガーとポテト
力うどん
あんパン
赤飯
グリーンピースご飯
栗ご飯
モンブランのケーキ
焼きそばパン
マカロニグラタンとパン
ポテサラのサンドイッチ


炭水化物に炭水化物なんていくらでもある


34: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:38:41.12 ID:hl6hFRHDM
関西人だけど無理だわ
ソースとマヨネーズでご飯食うイメージ


35: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:38:47.28 ID:GW9J59E70
お寿司おかずにご飯食べるよ


36: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:43:02.26 ID:gOEDVXrA0
でもさ 量を半々にすれば摂取量はさほど変わらないうえに両方楽しめるわけじゃん?


37: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:52:05.67 ID:a3vaW0SD0
ラーメンならご飯ともいけるな
汁ものでもあるというか


38: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 19:57:29.52 ID:Q0Xlc3PLd
関西人だがお好み焼き定食なんて見たことない
焼きそばなら普通にあるけど


15: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 18:07:18.06 ID:6gYa0oN+p
関西以外だと禁忌感すらあるよな、お好み焼き定食。美味いのに


引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/ghard/1538037138/


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