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1: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:47:13 ID:I8v
栄養はほしいけどおこちゃま舌やから野菜嫌いンゴねぇ…





2: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:47:53 ID:uRg
野菜スナックだとかジュースだとかいろいろと


6: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:48:50 ID:I8v
>>2
ジュースって調べても効果あるとか無いとか色々かかれてて買いづらいわ…


12: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:53:00 ID:0UQ
>>6
摂らないよりマシって感じやろか
苦手意識払拭する為に食べやすいのから始めた方が良さそうやな
ブロッコリーとアボカドは栄養価高いと聞いたから後者をアボカドと和えて醤油掛けるとかさ


3: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:48:05 ID:V3Y
マヨネーズかける


5: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:48:32 ID:uRg
食べないのなら買っても無駄になるしね


8: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:49:58 ID:uRg
ただ、100%のだと苦いから果物で割ったのにしたほうがよいが


9: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:50:30 ID:qOP
漬物にする


10: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:51:10 ID:uRg
でどんなものなら食べられるの?


11: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:51:49 ID:I8v
生野菜がきらい


13: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:53:11 ID:uRg
それじゃな
料理もしないやろうし
ベジタブルの冷凍でも買って茹でて食えば?


14: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:54:03 ID:uRg
今、いろんな野菜の冷凍食品出てるで
コロッケなんかと一緒にレンチンでもして食えばええやん


15: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:55:30 ID:I8v
>>14
付け合せにして一緒に食べるパターンか
よさそうやな


16: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:57:05 ID:uRg
>>15
あと、スープやポタージュなんかにブチ込んでそういうの食べてもエエかもね
味ごまかせるし


19: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:59:32 ID:I8v
>>16
はえ~サンガツ


18: 名無しダイエット 2018/09/27(木)06:59:09 ID:uRg
酒飲めるようなれば食べれるようになるとは思うけど




20: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:01:14 ID:I8v
とりあえずコンビニとかスーパー行って見てみるわ、ありがとな


23: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:03:32 ID:m8M
蒸し野菜うまいで


25: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:08:22 ID:CRJ
肉巻きにしてポン酢と炒める


26: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:09:20 ID:dEl
カレーはそうやな

喫茶店の野菜カレーとかくっそうまいで


28: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:10:12 ID:L5V
野菜スティック


30: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:17:02 ID:I8v
サラダみたいに生野菜バーーーン!が嫌いなだけで料理にコロコロ入ってる程度ならイケるんや
一人だからそんな事せんだけで
カレーか…ええなぁ


31: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:18:44 ID:uRg
>>30
サラダ嫌いな人はマジでおいしいドレッシングかけて食べたことがないんだそうだ
フレンチサラダとか本格派のレストランなど行くとボーイがその場で
野菜が小さくなるまで混ぜ合わせてくれるらしいから量少なくしてウマイのが喰えるらしいね


32: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:21:38 ID:dEl
>>30
喫茶店なら何時間も座れてコーヒー付きで700円とかやで!
行ってみるんや


33: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:23:04 ID:I8v
>>32
喫茶店で何時間もいるとか怖すぎて胃に穴空くわ


35: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:28:51 ID:dEl
>>33
読書してるふりでもしときゃええんやで
スマホポチポチしてるだけの奴も多いし


34: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:26:27 ID:uRg
まぁ野菜なんてそこいらのファーストフードとか行っても
パンの間に挟まってるから食えると思うけど


36: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:31:57 ID:qI0
まあでも生より加熱した方が美味いのは確かだよね
蒸すのが良い


29: 名無しダイエット 2018/09/27(木)07:11:09 ID:uRg
危機感もつ人は皆大抵野菜喰わなと思うんだね


引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1537998433/


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