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1: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:32:41.99 ID:AzUIA3pid
これは敗軍の将ですや





2: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:32:57.24 ID:R4WdcHiE0
塩で行ける


3: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:33:13.99 ID:ajVL/HxJ0
ないなら作ればいいじゃない


4: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:33:26.76 ID:S8UNFwhB0
ツナマヨと醤油かけろ


5: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:33:35.88 ID:nwlRIjita
調味料でいけるいける


7: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:34:01.96 ID:wjOt4TkO0
醤油マヨコショウ


8: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:34:03.07 ID:Vw6l6vVO0
めんつゆ意外とええで


9: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:34:22.09 ID:v46FYuu90
のりたまとか


10: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:34:39.41 ID:GoZ/BRXk0
まつたけのお吸い物や


11: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:34:58.82 ID:Wb5/JkI4a
ケチャップでええやろ
ナポリタンや


13: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:35:17.36 ID:oUibo5d20
濃い塩水で茹でるんや


14: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:35:22.29 ID:PvEwjaWYd
ドレッシングええで


15: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:35:41.45 ID:wcJDwhG0M
サラダ油と七味とにんにくチューブ


18: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:35:57.78 ID:LfD2mEPG0
チーズソースがあるやん




19: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:36:14.54 ID:xoil6Icd0
卵とチーズあれば余裕


20: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:36:19.73 ID:pHMnvBoa0
塩コショウとオリーブオイルだけでええ


21: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:36:34.48 ID:zMuZ+2azM
塩コショウ牛乳でスープを作り
スライスチーズを乗せてレンチン


22: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:36:51.71 ID:8SRD6DJR0
大根おろしとポン酢


23: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:37:24.11 ID:kOUWeSh10
鯖缶で美味しくならんか?


25: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:37:30.35 ID:PmFUMzuX0
ケチャップって先によく炒めんとすっぱいナポリタンになるよな


28: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:38:18.82 ID:PsKIUf8Q0
醤油、生卵、味の素、海苔
これやってみ
クッソうまいから


29: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:38:19.61 ID:mKpP1ndf0
バターソースええで
バターをフライパンで溶かしたらお湯で伸ばしてそこにパスタをブチ混んで良く混ぜる
そこに更に黒胡椒と粉チーズを加えて良く混ぜるんや


31: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:38:44.34 ID:WEm5o5lKa
お吸い物で和風パスタや


40: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:42:04.91 ID:vlpAVzdDd
卵と醤油があれば釜玉風パスタにできるで


44: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:43:12.29 ID:UEZ4wC4k0
焼肉のタレ意外と合うで


46: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:44:23.50 ID:IdlAfIZ50
味の素さえあれば他は何混ぜてもウマウマよ


48: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:44:29.71 ID:t1Lz/+nY0
なんちゃって明太子パスタするか
豆板醤と昆布茶とマヨネーズと海苔でどうぞ


64: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:48:44.91 ID:n7L2/p7X0
青の洞窟買ってこい


65: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:49:34.08 ID:Vw6l6vVO0
パスタって安いのがウリなのに300円もする市販のパスタソースなんて本末転倒もええとこやろ


62: 名無しダイエット 2018/10/09(火) 01:48:30.88 ID:kgchqSOy0
こんな時のためにニンニクはむいて冷凍しておく

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1539016361/


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