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1: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:17:11 ID:AcO
痩せたいけど食べたいし運動したくないよね





2: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:18:23 ID:494
チャリ通朝バナナで秒やったで


4: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:21:01 ID:AcO
>>2
スクールバス通学やで


5: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:21:31 ID:50I
>>4
それをチャリ通にすればって話ちゃうの


9: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:22:47 ID:AcO
>>5
なんでやねん
契約しとんじゃ


6: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:21:50 ID:oFa
規則正しい生活をまずしろ


11: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:23:03 ID:AcO
>>6
規則正しい生活がわからん


13: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:23:45 ID:9qq
とりあえずこんな時間にネットやらんで、早寝や


19: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:26:11 ID:AcO
>>13
せっかくスレ立てたから今日は許してや
次からは心掛ける


14: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:23:48 ID:aYQ
身長と体重は?
高3のワイは168cm97kgやったで


17: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:25:34 ID:AcO
>>14
168、71


18: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:26:10 ID:9qq
デブって言うよりぽっちゃりくらいやな
これくらいの方が体重落とすの大変なイメージ


23: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:27:05 ID:AcO
>>18
今日デブなマッマにお前流石に痩せろって本気で言われたからかなりヤバいと思う


20: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:26:41 ID:f8p
カロリー調整で余裕やぞ
食べる物選べば多く食べれるぞ


26: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:28:27 ID:AcO
>>20
糖質制限か?
弁当はサラダだけにしとるで
学校で米とか肉とか重いもん食おうと思わないし


36: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:31:35 ID:f8p
>>26
ワイは糖質は気にせずにカロリーだけ気にして痩せたわ。
こんにゃく麺ええぞ


27: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:28:57 ID:AcO
>>21
運動嫌いな奴が入ると思うか?




29: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:29:33 ID:9qq
普段の食事メニューハラデイ


37: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:32:02 ID:AcO
>>29
その時に出されたものを食べるから一概にコレとは言えない


35: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:31:29 ID:U4R
成長期に太ったらもう痩せられない
脂肪細胞がそれを維持してしまうから、正確に言うと食事制限や運動などし続けないと締まった体は維持できない
痩せる努力より、太った自分でも好きになってくれるよう、性格や話術、肩書や金や権力、そういうのを磨いた方がいい
デブ好きな女も多いしな


42: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:34:14 ID:U4R
ちな、成長期に太ったデブが自然に痩せていくのは50や60になって身体機能が衰えてきてから
それまでは「基本デブ」なため痩せる努力をし続けないとダメ
「基本痩せ」が太れないのも、これと同じ理由


43: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:34:20 ID:oFa
イッチは痩せたきゃ
規則正しい生活して夜食う量減らして運動しておんJやめろ


46: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:35:18 ID:AcO
>>43
運動って何すればええん?
腹筋ローラーならある


53: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:36:50 ID:oFa
>>46
腹筋ないやつが腹筋肥大させるためのもの使ってもいみないわ
おとなしくプランクやってプールであるいてろ


44: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:34:25 ID:AcO
ワイが痩せたい理由はモテたいとかじゃなくてサイズオーバーで服を毎シーズン買わなくてはいけないのをやめたいからや


45: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:35:14 ID:9qq
なんで毎シーズン買わなあかんねん?
常に体重増えてるんか?その理由なら痩せなくても体重キープすればええやん


48: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:36:00 ID:AcO
>>45
増えるねん


47: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:35:35 ID:oFa
痩せたい理由はどうでもええから
食事制限して運動しろ
というか筋肉つけて基礎代謝あげろ
それも嫌ならジュース飲まずに水のんでろ


10: 名無しダイエット 2018/10/09(火)00:22:49 ID:9qq
結局余計なもんをどれだけ食わないで生活できるかよ

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1539011831/


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