no title
1: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:04:38.411 ID:Co9SuUo8a
精神状態まったく変わらんわ
プロテイン代無駄になった
もうやめる





3: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:05:17.952 ID:9mkLyqoxd
プロテインは食事


4: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:05:57.837 ID:Co9SuUo8a
うつ病は筋トレすれば治るって言葉を信じるなよ
うつ病は安静にして好きなことやってればいい
無理にやってもストレスになるだけだぞ
本当だぞ


5: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:06:07.230 ID:YywBwRn+0
筋肉はどうなったんだよ


8: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:07:56.808 ID:Co9SuUo8a
>>5
それなりについたよ
やってよかったことは服をおしゃれに着れるようになったくらい
精神病の根本は治らない
そもそも人に傷つけられたこころを治すために筋トレするって普通に考えておかしいだろ


11: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:09:18.854 ID:2MJTJDT2r
>>8
筋トレじゃなくて有酸素運動とかしてみたら?ドレッドミルとか


6: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:06:08.391 ID:vRxl6CDu0
でもアレだろ?
鬱って自己申告なんだろ?
誰かにかまって欲しいだけなんだろ?


13: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:09:50.596 ID:Co9SuUo8a
>>6
うつにもレベルがあるからなぁ
風邪だって37.5は平熱っていう奴いるし
グラデーションみたいになってるからはっきり決めつけることは難しい


7: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:06:11.730 ID:uGSQ1t3G0
一生なおらんから安心して諦めていいぞ


16: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:10:07.328 ID:Co9SuUo8a
>>7
寛解ってやつだな


9: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:08:49.345 ID:mv61eGuhK
飯食えて遊びも好きで眠れるけど仕事に行く時に気分が沈む新型鬱が流行ってんだっけ


18: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:10:39.096 ID:lsxEiKKHr
いや、診断書ないなら全て自己申告だろ

>>9の新型うつ(?)ですら診断書あるんでしょ?


26: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:14:25.382 ID:Co9SuUo8a
>>18
うつって診断難しいからな
医者も診断書書かなきゃあかんからうつじゃなくてもうつ判定する人も結構いるみたい


19: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:11:49.035 ID:Co9SuUo8a
>>9
まぁただ怠けてるだけなのをうつ病っていうのはどうかと思う
働きたくても働けない人もいることを知ってほしい




10: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:08:58.588 ID:Xj5UDhst0
ちゃんと日光浴してる?


21: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:12:06.644 ID:Co9SuUo8a
>>10
週2,3くらいで散歩してるよ


25: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:13:09.141 ID:Xj5UDhst0
>>21
いや散歩でなく毎日太陽の光を浴びてセロトニンを出そうぜと言うこと


15: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:10:03.465 ID:6Bv6msbM0
筋肉つくと不健康に見られないよな


23: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:12:59.501 ID:Co9SuUo8a
>>15
見た目的には健康体だわな


17: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:10:36.869 ID:UR9dqCHX0
鬱マッチョ


26: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:14:25.382 ID:Co9SuUo8a
>>17
せやで


20: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:11:53.438 ID:uGSQ1t3G0
四年薬飲んだよ
助けられたときもあったけどもうやめた
やめても変わらんわこれ


29: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:15:24.684 ID:Co9SuUo8a
>>20
そうなんか
やめたいけど怖くてやめられない
飲んでる時の方が調子いいし
まぁプラシーボかもしれんが


38: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:21:53.252 ID:MBXD5jIo0
うつ病かと思って病院行ったけどうつじゃない言われたわ
確かに睡眠剤くらいしか薬飲まずに普通に生活してるし今はもう何も飲まずに一年くらい経ったが

でも滅入ってるときに乗り物乗るとパニック気味になるしストレスかかると泣きたくなるのが治らねー


39: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:24:07.237 ID:GmVnAIlla
>>38
軽度うつなのかな
ある意味重度うつより辛そう
うつって周り人の理解得るの難しいからな


43: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:30:21.803 ID:MBXD5jIo0
>>39
美大出身なんだが、発狂する以前の大学時代にもストレスで似たような状態になったことがあった
業界と上手くやり取りできた途端一発で治るのよね

だから今もちょっと壁にぶち当たってて焦りとか不安で軽度うつっぽくなってる気がするわ


根底にある問題を解決できりゃぁだいぶ精神よくなると思うんだが、難しいわなぁ…


41: 名無しダイエット 2018/10/05(金) 06:29:59.104 ID:94xaETqw0
他人にわかってもらおうとか期待するけど
ほとんどが無駄になる
自分一人の世界を強化するしかない
最近は哲学が良さそうと思ってる
その前に意識についての本を読もうとおもってるが
同じ精神病の人なら大体わかりあえるが
健常者はわかってないから強者の理論振りかざしてきてウザい


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1538687078/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑