ダウンロード (3)

1: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:03:29.40 ID:/wvTcrk20
250円超えるやつあるやろ
コスパ悪すぎやろ





2: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:03:51.75 ID:za42XHqH0
あんまうまないしな


3: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:12.86 ID:/wvTcrk20
>>2
冷たいまま食わなあかんのが苦痛


273: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:36:49.89 ID:78zlPRrR0
>>3
いやチンしろよ


4: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:16.60 ID:1OMTgQvpa
普通にLチキとか買えよ


5: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:35.94 ID:/wvTcrk20
>>4


9: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:07.34 ID:1OMTgQvpa
>>5
油もちょっとは取らないと


13: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:44.32 ID:/wvTcrk20
>>9
Lチキはちょっとで済むんですかねえ


6: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:47.43 ID:qviG2Gi20
初めてサラダチキン買ったんやがサラダにトッピングすればええんか?


11: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:25.26 ID:/wvTcrk20
>>6
サラダにトッピングしてもええしそのままかぶりついてもいい
ワイはそのままかぶりつくことが多い


20: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:06:17.20 ID:qviG2Gi20
>>11
サンガツ
アマタケの買ったから楽しみや


33: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:07:39.10 ID:/wvTcrk20
>>20
アマタケのは普通に美味いで
柔らかいし


78: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:36.03 ID:V1ZC59QLa
>>6
豆腐とかネギとかキノコとか入れて適当鍋にするのええで


7: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:52.28 ID:5zhZNCeT0
ファミマのタンドリーサラダチキンすこやけど高い


8: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:04:54.96 ID:/wvTcrk20
スーパーやったら胸肉100g48円とかで売ってるのになあ


10: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:14.96 ID:6mTwV5Do0
サラダ要素どこや


19: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:06:14.26 ID:/wvTcrk20
>>10
冷たいまま食うからとちゃうか
サラダに混ぜて食うのが基本やし


143: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:17:36.39 ID:5R3LlCeca
>>19
温めるときは湯せんでって書いてあるぞ


149: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:18:31.11 ID:/wvTcrk20
>>143
チンして食ったことあるんやがまずくて草も生えんかったけど湯せんしたらええんやな


14: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:44.67 ID:3V+L64/+0
ダイエットの場合は同じ値段で買えるおでんパックもたんぱく質の塊で脂肪分も卵のだけで色々食べられてスープまでついてて有能


17: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:54.72 ID:za42XHqH0
サバ缶にブーム持ってかれた感


25: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:06:50.87 ID:/wvTcrk20
>>17
鯖缶は油多すぎるわ


32: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:07:33.96 ID:eeFKAnWrM
>>25
水煮やろ


41: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:22.20 ID:/wvTcrk20
>>32
水煮でも油多い


52: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:39.95 ID:za42XHqH0
>>25
それがDHAとかEPAやん


66: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:29.65 ID:/wvTcrk20
>>52
DHAEPAも含まれてるけど余計な油も含まれてる
DHAEPAはサプリでええわ


18: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:05:57.35 ID:neW6trkE0
低カロリーでタンパク質取りたいなら納豆と豆腐でも食ってりゃいいだろ


21: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:06:19.69 ID:aPVO4Dor0
栄養最強なんだよな
スモークの買うわ


24: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:06:50.62 ID:atWkDAdb0
セブンのスモーク一択


29: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:07:28.79 ID:QHdVojE6a
ちょっと前に話題なってたしLAWSONのサラダチキン食べてみたけど粘土みたいな匂いだしおいしくなかったよ?

アレなんかドレッシングかけて食べるのが正解なんか?


34: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:07:47.71 ID:NddjSuKK0
あんなパサパサしたもんよう食えるな


35: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:07:53.10 ID:oM9ttk3T0
ささみ買ってきてレンチンする方が美味いし安上がり


38: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:01.84 ID:Gpny2hEv0
値段はどうでもいいけど塩分が高過ぎる
無塩タイプのサラダチキン売って欲しい

サラダチキンに味なんて求めてないし


47: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:59.97 ID:/wvTcrk20
>>38
確かに塩分多いわな
水で洗って食うこともあるわ


39: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:10.79 ID:HXIQ+YEU0
肉買って炊飯器で自作しろ
値段あんま変わらない気がするけど


49: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:14.68 ID:eeFKAnWrM
>>39
海南鶏飯作るとええで


81: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:43.09 ID:HXIQ+YEU0
>>49
ググったけどええなこれ


44: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:46.71 ID:NddjSuKK0
それよりセブンのサラダチキンフライ笑えるわ
サラダチキンなのに揚げてるとか意味ねえだろ揚げ鶏食えよw


45: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:47.18 ID:FiPeQQ+i0
うまいっていうから食ってみたらパッサパサで草生えたわ
二度と食わん




46: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:08:54.93 ID:dI53mMF80
はいツナ缶で解決


54: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:53.72 ID:/wvTcrk20
>>46
ツナ缶の食った感の無さの割に高いのは異常


48: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:13.60 ID:EM13MArG0
作るのめんどくさいから買ってるのに安いから自作しろってやつ何やねん


57: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:58.79 ID:gT6t5OeRd
自炊って
あれ昼飯に食うもんやろ


53: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:45.39 ID:3Cu8QRvSa
美味さを求めて買うもんちゃうで筋トレ飯やで


56: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:09:57.56 ID:3V+L64/+0
ダイエットしてると肉肉してるもの食べてるだけで満足感ある
ソースとからしつけるとトンカツ気分味わえる


59: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:00.99 ID:a8nBA07z0
どういう層が買うんだあれ
筋トレマンとか?


69: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:58.63 ID:/wvTcrk20
>>59
筋トレマンとかダイエットマンやろ


60: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:03.17 ID:165WQ8FC0
サラダチキンに群がってたやつは今サバ缶買ってそう


63: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:12.04 ID:OxqbhZGGH
サラチキにチーズぶっかけてチンするの3日であきたわ


67: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:10:42.05 ID:g67zoi2s0
鯖缶ってレンチンしてええんか?


75: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:26.32 ID:/wvTcrk20
>>67
ちゃんと皿に鯖を置いてからチンするんやで


74: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:23.10 ID:Hv8Snk/b0
薄く3枚下ろしみたいにして焼肉のたれで焼いて両面焦げ目がついたら青のりかけて食え


83: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:52.58 ID:3V+L64/+0
>>74
うまそう


97: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:48.00 ID:Hv8Snk/b0
>>83
簡単やし多少ドレッシングついたままでも焼肉のたれがかき消すからええで


80: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:38.57 ID:7SlNDwT1x
アルミホイル敷いてサラダチキンの上にとろけるチーズ乗せて焼くバズ飯はおいしかったよ


86: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:57.21 ID:FLsA2q93d
ささ身レンチンして割いてからワサビ正油と混ぜてみ
居酒屋のメニューや


87: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:11:57.89 ID:7T+3HXH90
さっきの自炊スレでもいったが
鶏胸にフォーク滅多刺しして塩麹と、ブラックペッパーかけて、袋入れてもんでオリーブオイル敷いて焼けばクッソうまい

添加物バリバリの賞味期限切れチキン食ってるやつは舌が麻痺しとるとしか思えない


88: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:04.36 ID:0eFOIOE0a
no title


96: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:47.68 ID:neW6trkE0
>>88
タイミングドンピシャで草


104: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:13:48.24 ID:yBzt8lRY0
>>88
マジでこんな顔してそう


89: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:07.18 ID:S6YBPfpl0
ファミマのカレー味のが好きや


91: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:12.87 ID:ExZKr9u2d
ローソンのスティックが最強


93: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:22.46 ID:/wvTcrk20
ワイレベルになったらサラダチキンをオートミールに乗せて食う


94: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:12:24.92 ID:HMpX9ALTd
コンビニにはないけどローストサラダチキンやばうまい


102: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:13:21.83 ID:/wvTcrk20
たまに外で歩きながら食ってるんやがワイは変人か?


105: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:13:48.33 ID:f9famr00a
健康のためにサラダチキン食ってるやつの間違ってる感


118: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:15:07.25 ID:/wvTcrk20
>>105
塩分多いし意外と脂質が含まれてるやつもあるからなあサラダチキンは


114: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:14:51.91 ID:NddjSuKK0
まあ油ものばっか食べてゲーッてなってきた時に食べたくなるのはわかる


126: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:15:52.79 ID:8YUziLcY0
サラダチキン如きにキレてて草


131: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:16:20.20 ID:/wvTcrk20
>>126
如きってなんやねん
ワイが毎回行ったら買うのがサラダチキンや
5個一気に買うこともある


141: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:17:23.74 ID:7T+3HXH90
>>131
袋開けた時に着くべちゃべちゃの臭い謎の汁についてはどう思う?


145: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:17:54.34 ID:/wvTcrk20
>>141
なんか嫌やから家で食う時はとりあえず洗ってる




129: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:16:08.14 ID:XZ5W7fOe0
なんか魚の油なら健康にいいとかいうきち多いけど絶対信じたらいかんで
ワイはそれ信じてサプリとか取ったり鯖缶食ったりしてたけど積極的に取り始めてから皮脂増えて最終的に脂漏生皮膚炎て診断されたもう治らないって
マジで死ねや


163: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:20:21.43 ID:qA+bQ4Wna
>>129
食いすぎたんやろアホちゃう


282: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:37:48.78 ID:f9famr00a
>>129とかイッチ見ると
健康害すやつの食生活は極端なんやなあって


286: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:38:51.13 ID:/wvTcrk20
>>282
ワイは油取りまくってたときは豚肉大好き人間やったから豚バラ炒めたやつ食いまくってた


134: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:16:31.15 ID:qviG2Gi20
サラダチキンってほぼ国産ちゃうの?


150: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:18:32.52 ID:165WQ8FC0
>>134
ブラジルかタイだよ
あの煮ると黄色い脂が出てくるやべー鳥使ってる


155: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:19:21.37 ID:/wvTcrk20
>>150
アマタケはええ肉使ってるで


173: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:22:28.42 ID:qviG2Gi20
>>155
やアマタケN1
おいしかったらまた買うわ


181: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:23:18.81 ID:/wvTcrk20
>>173
南部どりっていうええ肉使ってるんや
アマタケはほんまにお勧めするわ


210: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:26:34.33 ID:qviG2Gi20
>>181
むね肉とはいえブランド鶏なんか
他のおいしいメーカーあったら教えてや


214: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:27:33.19 ID:/wvTcrk20
>>210
アマタケ以外は知らんわ
まあコンビニのサラダチキンやったら安心できるんとちゃうか
安いスーパーの中国産だけは避けた方がええで


236: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:31:17.07 ID:qviG2Gi20
>>214
了解や
国産を選んでいくやで


135: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:16:38.48 ID:RiHnbEMd0
通ならローソンのサラダチキンとLチキ用バンズ買って家帰ってレタス何枚か挟めて即席ハンバーガーにするよな?
ぐううまい


161: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:20:06.80 ID:cIRk1ytb0
これ美味いと思うやつおるんか
ダイエット食やろ


166: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:20:47.71 ID:/wvTcrk20
>>161
高カロリーのパスタにサラダチキン乗っけて食ってたことあったんやがなんかダイエットしてる気がしたわ


171: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:22:13.31 ID:HMpX9ALTd
>>166
ゴチャゴチャ言ってるのより男らしくてかっこヨ


174: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:22:33.68 ID:za42XHqH0
ファミマのサラダチキンカラムーチョ味とかいう拷問


175: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:22:39.91 ID:YCjvj6iGd
スーパーで3パック300円ぐらいで売ってる日本ハムのローストサラダチキンあれ旨い


190: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:24:10.97 ID:HMpX9ALTd
>>175
ほんまうまいよなアレ
ダイエット向きかは知らんけど


180: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:23:13.04 ID:W5qEolOO0
メーカーで全然味違うよな
安いスーパーのは不味くて食えんわ
ファミマのは美味しかった


191: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:24:15.83 ID:/wvTcrk20
>>180
安いスーパーは中国産やろ
硬くてまずいわな


185: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:23:40.87 ID:U46VAf0X0
ヨーカドー行くとたまに期限切れ近いの半額で売ってるから買う
セブンで買ってる奴はアホw


193: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:24:21.12 ID:YqPcJbNu0
サラダチキンそんなに美味いの?


203: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:25:50.84 ID:/wvTcrk20
>>193
初めて食った時は美味いと思った
今はもう既に100個以上食ってきたけど飽きた


220: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:28:24.22 ID:YqPcJbNu0
>>203
どの味がおすすめ?


226: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:28:58.34 ID:/wvTcrk20
>>220
レモンがあっさり食えるからお勧め


239: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:31:50.80 ID:VXSFnU2Ra
高タンパクのダイエット食してると便秘になるんやけどみんなならないんか?


249: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:32:56.91 ID:uJQ5p5DRa
>>239
それ野菜不足なだけや


243: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:32:24.67 ID:oaS5NBzP0
トマトのカップスープみたいなやつにサラダチキンいれるとうまい


253: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:33:32.49 ID:2qN0KL+ba
炭水化物はだめ
脂もだめ
何食って生きればええねん


260: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:34:35.56 ID:/wvTcrk20
>>253
PFCが3:2:4.5くらいがええんとちゃうか
■補足
PFCとはたんぱく質(Protein)・脂質(Fat)・炭水化物(Carbohydrate)の事。
一般的には、たんぱく質:脂質:炭水化物 = 15:25:60となることが理想的だとされている。
また、ボディメイクのためのPFCバランスは、たんぱく質:脂質:炭水化物 = 40:20:40が理想とされている。



255: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:33:42.94 ID:Ih7oChSR0
ワイ筋トレ民、食べ過ぎて飽きる


261: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:34:39.67 ID:IgLWmqIU0
>>255
ワイのトッモに飽きないんかって聞いたら米みたいなもんって言っとたで


258: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 01:34:10.44 ID:g/zUy83u0
どこ産とか言われてもよくわからんワイ幸せ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1538496209/


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